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EL CINE

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en terapia

¿pueden las películas ayudar a procesar un duelo?

El artículo fue escrito por isabel rubio el 11 marzo 2024.FUE PUBLICADO EN EL PERIODICO EL PAIS

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En su primer día de consulta, un paciente le dijo a la psicóloga Ana Fernández que al ver una película se había dado cuenta de que tenía trastorno obsesivo-compulsivo. Experiencias como estas han llevado a investigar científicamente si el cine puede ayudar a tratar un trastorno y procesar un duelo.

¿qué es la cineterapia?

Ana Fernández lo explica diciendo que Las películas son como metáforas de la vida. Pero el cine tiene un mayor impacto emocional, ya que utiliza muchos recursos técnicos para atrapar al espectador de una forma muy potente

La cineterapia es el uso de películas, escenas o cortometrajes como herramienta de apoyo a la terapia psicológica.

CINETERAPIA

Las limitaciones de la cineterapia

La experta Agata Lulkowska indica que la cineterapia puede ayudar a los pacientes a mejorar su estado de ánimo y aliviar el aislamiento al identificarse con personajes que podrían experimentar desafíos similares en la vida. pero no se puede utilizar como la única forma de afrontar un problema. Además, la cineterapia no tiene por qué resultar útil para todas las personas.

Un complemento a la ayuda psicológica

analizar las secuencias en que el espectador se emocionó

sobre los que más rechazo le provocan y por qué.

cualidades que más valora en ellos

preguntarle acerca de sus personajes favoritos

Un psicólogo propondría algunos ejercicios al paciente.

¿Crees que este tipo de terapia podría funcionar para todos?
¿Crees que la cineterapia puede ser útil?
El cine en terapia: ¿pueden las películas ayudar a procesar un duelo o superar una ruptura? | Salud y bienestar | EL PAÍS (elpais.com)

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