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Transcript

Prof.ssa Carmen Giordano

LE EMOZIONI

Le emozioni sono stati affettivi intensi di breve durata, con una causa precisa,interna o esterna.Le emozioni che proviamo ci consentono di conoscere:

  • ciò che accade
  • ciò che vogliamo
  • cio che per noi è importante
Esse guidano il nostro comportamento

  • Emozioni primarie
  • Emozioni sociali
  • Le funzioni delle emozioni

Identificare le emozioni

Le emozioni primarie sono universali, condivise da tutti gli esseri umani, osservabili attraverso le espressioni facciali nelle diverse culture.

Uno stato emozionale ha due componenti: - una componente che potremmo chiamare "corporea" che è la sensazione fisica che proviamo durante un'emozione; - una componente cosciente, ovvero la consapevolezza di star provando una determinata emozione.

La sede delle emozioni

  • Percepire
  • Prendere consapevolezza
  • Controllare
  • Esprimere emozioni
Le aree cerebrali del sistema limbico cooperano per una regolazione emotiva

Sistema limbico

Le emozioni nel corpo: Sistema Nervoso autonomo, reazioni fisiologiche.

  • INVIDIA
  • GELOSIA
  • COLPA
  • VERGOGNA
(...)Si sviluppano grazie alla crescita dell'individuo e all'interazione sociale

Le emozioni sociali

LE EMOZIONI CI MOTIVANOLE EMOZIONI CI AIUTANO A COMUNICARE CON GLI ALTRILE EMOZIONI COMUNICANO A NOI STESSI

Le funzioni delle emozioni

Discriminare le emozioni

Intelligenza Emotiva

Gestire le emozioni

Percepire le emozioni

Usare le emozioni per comprendere i pensieri

Comprendere le emozioni

Gestire le emozioni e i pensieri disfunzionali

Incoraggia una liberazione emotiva, una catarsi, l’espressione liberatoria di intense emozioni. Il processo artistico può ridurre lo stress e alleviare l’ansia, creando una risposta fisiologica di rilassamento.L’attività creativa può aumentare il livello di serotonina nel cervello.

L'arte ad esempio...

Quali forme di espressione artistica conoscete?

Grazie

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