Want to make creations as awesome as this one?

Transcript

Começa

Quiz

Saúde e Atividade Física

01

Por que é que é importante fornecer educação sobre hábitos de vida saudáveis?

Para capacitar as pessoas a fazerem escolhas conscientes sobre sua saúde

Para restringir o acesso aos serviços de saúde

Para aumentar os custos de saúde

Ao saberes que educar sobre hábitos saudáveis não é só para fazer a carteira do médico engordar, mas sim para capacitar as pessoas a fazerem escolhas mais conscientes, mostraste que estás no caminho certo para uma vida cheia de saúde e menos visitas ao consultório! Continua assim, e quem sabe um dia te tornas o guru da vida saudável do teu grupo!

Resposta correta

Proxima

Qual é o papel dos professores na promoção do bem-estar social e emocional dos alunos?

02

Eles devem deixar essa responsabilidade para os pais.

Eles têm um papel crucial nessa área.

Eles devem focar apenas no ensino acadêmico.

Proxima

Sabes, és como o super-herói do bem-estar na sala de aula! Ao reconheceres que os professores têm um papel crucial em ajudar os alunos a lidar com as montanhas-russas emocionais da vida escolar, mostras que estás pronto para vestir a capa da empatia e do apoio. Mantém-te firme, porque com superprofessores como tu, até os momentos mais difíceis na escola se tornam uma aventura épica!

Resposta correta!

Por que é considerada a atividade física regular uma estratégia eficaz na prevenção de doenças

03

Porque reduz o risco de várias doenças crónicas

Porque não tem impacto na saúde

Porque sobrecarrega os sistemas de saúde

Proxima

Acertaste em cheio! Saberes que a atividade física é tipo uma armadura contra as doenças crónicas é como descobrir um tesouro escondido! Continua assim e quem sabe daqui a uns tempos estás aí a correr maratonas sem parar! É isso, mantém-te ativo e faz dos exercícios o teu parceiro de crime na luta contra as doenças chatas. Estás no caminho certo para uma vida cheia de energia e saúde!

Resposta correta!

Por que é que a idade escolar é considerada uma oportunidade única para intervir na promoção da actividade física?

04

Porque as crianças têm mais tempo livre para praticar actividades físicas

Porque as crianças são mais ativas durante a escola

Porque é o momento em que se formam hábitos saudáveis e previne-se o sedentarismo

Proxima

Sabes, a idade escolar é tipo uma pista de dança onde se aprende a gingar na vida. E tu, com essa resposta certeira, mostras que sabes bem como é importante fazer os miúdos mexerem-se e fugirem do sedentarismo. Continua assim, a incentivar os miudos a dar uns bons passos na direção da saúde e da diversão. Com essa atitude, estás a ajudar a construir uma geração cheia de energia e boa disposição. Parabéns e mantém esse ritmo!

Resposta correta!

Qual é a relação entre idade e comportamento sedentário?

05

O comportamento sedentário é igual em todas as idades.

O comportamento sedentário aumenta com a idade.

O comportamento sedentário diminui com a idade.

Proxima

Estás mesmo em cima do acontecimento! É como aqueles jogadores de futebol que não deixam a bola passar. O comportamento sedentário é como aquele amigo que não desgruda, mas tu, com essa resposta, mandaste-o dar uma volta! Continua assim, a fugir das ratoeiras do sofá e a dar uns bons passos na direção da saúde e da diversão. Tens aqui o meu high-five virtual pela resposta acertada!

Certa!

06

Qual dos seguintes é um benefício da prática regular de exercícios físicos?

Aumento da flexibilidade.

Aumento do risco de diabetes.

Diminuição do colesterol HDL.

Proxima

Escolheste a resposta certa e sabes que, ao fazeres exercício, ficas mais flexível do que uma palmeira em dia de ventania! Estás mesmo a dar-lhe! Continua assim, a treinar e a dar largas à tua elasticidade. Estás no caminho certo para te tornares no próximo ginasta olímpico! Parabéns pela resposta acertada!

Resposta correta!

Jogar outra vez?

Conseguiste acertar todas as perguntas do quiz! És um verdadeiro guru da saúde e do exercício, um verdadeiro mestre! Com todo esse conhecimento, estás pronto para enfrentar qualquer desafio, até mesmo uma corrida contra o tempo (ou contra um bolo de chocolate, quem sabe!). Continua a espalhar essa energia positiva e a inspirar os outros a mexerem-se. O mundo precisa de mais pessoas como tu, cheias de bom humor e cheias de energia. Parabéns por seres simplesmente incrível!

Parabens!

Voltar

Errada!

Tenta outra vez