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autoexame da pele e o método ABCDE

A pele é um órgão essencial para a sobrevivência humana que actua como uma barreira protetora contra agentes do meio ambiente, como bactérias ou vírus ou também contra a radiação UV, sendo também responsável por funções essenciais como a regulação da temperatura e a regulação da perda excessiva de líquidos . A pele tem ainda uma função excretora de substâncias,ou seja, elimina determinadas substâncias nocivas para o organismo, por exemplo, sob a forma de suor.

Qual é a importância da pele?

O método ABCDE é uma espécie de autoexame, ou seja, a observação por parte do próprio paciente, de pintas e manchas que surgem no corpo e é bastante recomendado por dermatologistas para a detetação de cancro de pele.Muitas pessoas têm predisposição a desenvolver pintas pelo corpo, mas esse fato, por si só, não significa que elas estejam a desenvolver algum tipo de cancro pelo que, este método só deve ser usado quando o aspecto das manchas é diferente ou sofre modificações.

o que é o método ABCDE?

Os cuidados com a pele são um assunto que merece atenção redobrada, isto porque é fácil encontrar, principalmente na internet, dicas e receitas para o aumento da saúde e o rejuvenescimento dela. Porém, embora sejam tentadoras pela praticidade e os supostos resultados milagrosos, a maioria não tem aprovação médica, pelo que antes de fazer alguma coisa na sua pele, deve contactar sempre um médico dermatologista antes.Para completar, existem diferentes tipos de pele(normal,seca,oleosa e mista) cada uma com características e necessidades diferentes, mas que no geral, há cuidados que se mantêm iguais em todas, como:-a prática de uma boa alimentação;-a limpeza facial diária, com recurso a produtos próprios para o tipo de pele de cada um;-ingestão adequada de água;-proteção solar;-criação de uma rotina de cuidados com a pele para que a nossa pele receba a devida atenção, fique sempre limpa, esteja protegida e devidamente hidratada.

Que cuidados devemos ter com a pele?

As doenças da pele são muito frequentes e motivo de procura de ajuda.Caso apareça alguma mancha ou sinal estranho fora do comum na pele, deve-se contactar de imediato um dermatologista, para que o mesmo possa avaliar e investigar o significado do mesmo, podendo através desse sinal descobrir algo mais grave como um cancro de pele, tal como o melanoma, devendo-se fazer uma observação diária da nossa pele, para que caso isso aconteça, detetá-lo.

O que se deve fazer caso apareça algum sinal estranho na pele?

-Derme.pt-SPDV-sociedade portuguesa de dermatologia e venerologia-Blog saúde bem-estar

Instituições e sítios na Internet para saber mais sobre a prevenção e o tratamento dos problemas da pele

obrigada!