Want to make creations as awesome as this one?

Transcript

KIROLARI OSASUNTSUAREN ERRONKA

HASI

Kiroari osasuntsuaren erronka by Olatz Gabarain Salaberria is licensed under CC BY-NC-SA 4.0

Sarrera

Ongi etorri Atleta Osasungarrien Entrenamendu Zentrora. Gaur egun, zuen ahalmen fisiko eta nutrizional handiena lortu nahi duten atletak izateko hautagaiak zarete. Hala ere, gure eliteko programan onartuak izan aurretik, zuen ezagutza eta trebetasunak erakutsi behar dituzue hainbat erronkaren bidez. Ongi erantzuten duzuen galdera bakoitzaren zenbakia gogoratu behar duzue, zenbaki horiek urrenez-urren jarrita izango baita hurreno erronkarako behar duzun kodea.

1.PROBA

2.PROBA

3.PROBA

4.PROBA

5.PROBA

6.PROBA

PROBAK

Osatu proba bakoitza jokoa gainditzeko: ez dago ihes egiteko beste modurik!

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, mauris suspendisse praesent nascetur massa molestie est magna, luctus lacinia nunc ridiculus netus nostra. Dictum accumsan sollicitudin praesent morbi sem mollis quis neque volutpat.

1/3

Oinarrizko elikagaiak ondorengoak dira:

2. Proteinak, karbohidratoak, lipido eta gantzak.

1. Proteinak, karbohidratoak, lipido eta gantzak, bitaminak, mineralak, eta ura.

1.PROBA

Gure gorputzeko zelulak, ehunak eta organoak osatzeko funtzioa dute, hau da egitura funtzioa dute:

2/3

1. Lipido eta gantzak

2. Proteinak

3. Karbohidratoak

1.PROBA

Proteinek gure dietaren zein portzentai izan behar dute?

3/3

1. %20

2. %50

3. %30

4. %60

1.Proba

1.proba

2.proba

3.proba

4.proba

5.proba

6.proba

Probak

Osatu proba bakoitza jokoa gainditzeko: ez dago ihes egiteko beste modurik!

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, mauris suspendisse praesent nascetur massa molestie est magna, luctus lacinia nunc ridiculus netus nostra. Dictum accumsan sollicitudin praesent morbi sem mollis quis neque volutpat.

1/3

Proteina gramo batek, karbohidrato gramo batek bezala 3 kilokaloria ditu.

GEZURRA

EGIA

2.PROBA

Funtzio energetikoa dute batez ere.

2/3

Proteinek

Lipidoek eta karbohidratoek

Proteina eta gantzek

2.PROBA

Proteinak animalienak edo begetalak izan daitezke, eta ondorengo elikagaietan aurki ditzakegu besteak beste:

3/3

Arraultza, arraina, haragia, esnea eta esnekietan; eta lekari, zereal eta berdura eta barzkietan.

Arraultza, arraina, haragia, esnea eta esnekietan; eta lekari, zereal, eta fruitu lehorretan.

Esnea eta esnekietan; eta lekari, zereal, eta fruitu lehorretan.

2.proba

Arraultza, arraina, eta haragia.

1.proba

2.proba

3.proba

4.proba

5.proba

Azken probal

Probak

Osatu proba bakoitza jokoa gainditzeko: ez dago ihes egiteko beste modurik!

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, mauris suspendisse praesent nascetur massa molestie est magna, luctus lacinia nunc ridiculus netus nostra. Dictum accumsan sollicitudin praesent morbi sem mollis quis neque volutpat.

Irudian agertzen direnak batez ere gantzak ematen dizkiguten elikagaiak dira.

1/3

Egia

Gezurra

3.proba

Irudian agertzen diren barazki eta frutak ez dira sustantzia energetikoak, bahian beharrezkoak dira gorputzak modu egokian funtziona dezan.

2/3

GEZURRA

EGIA

3.proba

Irudi hauetatik zeintzuk dira karbohidratoak?

3/3

Prueba 3

1.proba

2.proba

3.proba

4.proba

5.proba

Azken proba

Probak

Osatu proba bakoitza jokoa gainditzeko: ez dago ihes egiteko beste modurik!

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, mauris suspendisse praesent nascetur massa molestie est magna, luctus lacinia nunc ridiculus netus nostra. Dictum accumsan sollicitudin praesent morbi sem mollis quis neque volutpat.

Arrastra y ordena correctamente lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit

1/3

1

2

3

4

5

continuar

Solución

Solución

A. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

B. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

C. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

D. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

E. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

Prueba 4

2/3

continuar

Arrastra conceptos al grupo que corresponde lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit, sed diam

Grupo A lorem ipsum

Grupo B lorem ipsum

1. Lorem ipsum dolor

2. Sit amet consectetur

3. Adipiscing elit facilisis

Solución

4. Risus id proin

5. Pharetra eros augue

Solución

6. Dapibus imperdiet dui

Prueba 4

3/3

continuar

Solución

Arrastra y completa la serie correctamente lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit

Serie 1

Serie 2

Prueba 4

Prueba 1

Prueba 2

Prueba 3

Prueba 4

Prueba 5

Prueba final

Pruebas

Completa cada prueba para superar el juego: ¡no hay otra forma de escapar!

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, mauris suspendisse praesent nascetur massa molestie est magna, luctus lacinia nunc ridiculus netus nostra. Dictum accumsan sollicitudin praesent morbi sem mollis quis neque volutpat.

1/3

Sube el volumen:¿lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit?

Respuesta correcta

Respuesta incorrecta

Prueba 5

2/3

¡Qué buen oído!¿Lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit?

Respuesta correcta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Prueba 5

3/3

3/3

3/3

3/3

Ya casi lo tienes. ¡Dale al play!¿Lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit?

Respuesta correcta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Respuesta correcta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Prueba 5

1.proba

2.proba

3.proba

4.proba

5.proba

Azken proba

Probak

Osatu proba bakoitza jokoa gainditzeko: ez dago ihes egiteko beste modurik!

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, mauris suspendisse praesent nascetur massa molestie est magna, luctus lacinia nunc ridiculus netus nostra. Dictum accumsan sollicitudin praesent morbi sem mollis quis neque volutpat.

Proteina gramo batek zenbat kilokaloria ditu?

1/5

4

3

9

6.proba

2/5

Verdadero

Falso ✓

Presta atención a esta imagen.¿Lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit?

Prueba 6

3/5

1

2

3

4

5

continuar

A. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

B. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

Solución

C. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

D. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

E. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing

Arrastra y ordena correctamente lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit

Prueba 6

4/5

¡Ya casi lo tienes!¿Lorem ipsum dolor sit amet consectetuer adipiscing elit?

Prueba 6

5/5

Confía en tu oído para la pregunta final.¿Lorem ipsum dolor sit amet?

Respuesta correcta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Respuesta correcta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Respuesta incorrecta

Prueba 6

ZORIONAK

Ecape rooma amaitzea lortu duzu!!!

¿Volver a empezar?

iTZULI

Ez da erantzun zuzena

Jarraitu bidean eta saiatu berriro!!!Lortuko duzu!!!

pena!

Grupo A lorem ipsum

124

Grupo B lorem ipsum

356

1 - A

1- D

3 - B

4 - E

5 - C

1 - D

1- A

3 - E

4 - B

5 - C