El sedentarismo es uno de los factores de riesgo que contribuye a la parición de un ictus. La actividad física es clave, ya que contribuye a disminuir los niveles altos de colesterol, hipertensión, obesidad y la prevención de la diabetes.
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El ejercicio físico de intensidad moderada, como caminar o pedalear debería formar parte de la actividad diaria.
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En el Parque Félix encontraras un amplio banco de madera para descansar.¿Te vienes conmigo a soñar?
ENHORABUENA,VAMOS A POR LA SIGUIENTE PISTA
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