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EUSTRÉS
DISTRÉS
Proporciona una sensación de motivación, energía y sastifacción en las actividades 
Inlfluye con problemas fisicos emocionales puede influir con factores como presion social emocional familiar entre otros
Aumenta la productividad de una persona.
LImita las habilidades en situaciones dificiles 
Hace enfasis al estres positivo, benefico para la salud.
Es un tipo de estres negativo y perjudicial 
Tiene una duración mas corta
Genera preocupación, ansiedad
Genera mayor atención y emoción
CUADRO COMPARATIVO
DISTRÉS Y EUSTRÉS
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DISTRÉS Y EUSTRÉS

CUADRO COMPARATIVO

Genera mayor atención y emoción

Genera preocupación, ansiedad

Tiene una duración mas corta

Es un tipo de estres negativo y perjudicial

Hace enfasis al estres positivo, benefico para la salud.

LImita las habilidades en situaciones dificiles

Aumenta la productividad de una persona.

Inlfluye con problemas fisicos emocionales puede influir con factores como presion social emocional familiar entre otros

Proporciona una sensación de motivación, energía y sastifacción en las actividades

DISTRÉS

EUSTRÉS

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