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ALIMENTAZIONE
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ALIMENTAZIONE

perchè ha un ruolo importante nel ciclismo

  • L'alimentazione svolge un ruolo importante perchè se non ci si alimenta bene non si è performanti

chi si occupa dell'alimentazione

  • In ogni squadra c'è uno o più cuochi che preparano da mangiare
  • Durante la gara però tocca ai massaggiatori rifornire i ciclisti

alcuni integratori

GCN Italia

GCN Italia è un canale youtube dove parlano di ciclismo spiegando molti concetti in modo a volte anche divertenti

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