Want to make creations as awesome as this one?

Transcript

Czy wiesz, co jesz?

o zdrowym odżywianiu

Jedzenie dostarcza niezbędnej do życia energii potrzebnej do wytworzenia siły mięśni oraz do ogrzania organizmu. Dostarcza materiałów do budowy i naprawy naszego ciała. Jednak nie wszystko, co jemy jest dla nas dobre. Aby posiłki były wartościowe, musimy pamiętać o kilku zasadach.

Po co nam jedzenie?

Po