CAST - Unit 6.7, WLB

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Módulo 6: unidad 7

Equilibrio entre la vida y el trabajo & la dimensión europea

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Conoce algunas recomendaciones para saber tus derechos

Para tener conocimiento sobre tus derechos acerca de las medidas legales en la Directriz 2019/1158, puedes visitar la página web de la Comisión Europea de Ocupabilidad, Aferes & Incluisón Social sobre el equilibrio entre la vida y el trabajo: https://ec.europa.eu/social/main.jsp?catId=1311&langId=en.También puedes echar una ojeada a la web oficial de cada país, por ejemplo en la de Italia puedes buscar información sobre permisos paternales, bajas maternales, etc., del (INPS) Istituto Nazionale di Previdenza Sociale https://www.inps.it/inps-comunica/diritti-e-obblighi-in-materia-di-sicurezza-sociale-nell-unione-europea/for-the-citizens/maternity-and-paternity-leave-allowance. Además de todos estos instrumentos, que son más técnicos, puedes encontrar cuestionares centrados en la esfera emocional. Este tipo de herramienta puede ayudarte a incrementar tu satisfacción general de vida. En el ejercicio de las siguientes diapositivas, debes responder el cuestionario desarrollado por Abhishek Shukla & Rajeev Srivastava, con el nombre de 'Desarrollo de un cuestionario corto para medir un conjunto extendido de conflictos sobre las expectativas de roles, el apoyo entre compañeros y el equilibrio entre la vida y el trabajo: la nueva escalera de estrés laboral'.

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No existe ninguna interpretación de la escala en este documento “Development of short questionnaire to measure an extended set of role expectation conflict, co-worker support and work-life balance: The new job stress scale“, así que creala tu mismo/a. Es probable que, si en más del 50% de las respuestas tengan la puntuación entre 4 y 6 (dependiendo de la tabla), tengas una buena satisfacción de tu vida y trabajo.

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