CAST - Unit 13.1, Personal Narrative

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Módulo 13: Descubre tu historia personal (Narrativa personal)

Narrativa personal

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La historia ha estado en el corazón de la comunicación humana desde nuestros ancestros. Las historias prehistóricas nos han llegado en forma de dibujos en paredes de cuevas; o explicadas (transmitidas) alrededor del fuego de generación a generación.

Unidad 13.1: Descubre tu historia personal - Introducción:

La historia trata de sobre cómo entendemos el mundo y conectamos unos con otros. Para una mejor comprensión de las narrativas personales (mi historia), podemos coger el control de nuestras vidas y definir quién realmente somos, cómo nos presentamos a otros y cómo somos capaces de desarrollar un sentido de confianza cuando explicamos nuestras historias a otros.

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Estos son las habilidades básicas de liderazgo, autenticidad, coraje y conexión interpersonal. Muchas de nuestras acciones, objetivos y sueños se definen a través de partes de nuestras vidas tan cercanas que nunca hemos visto.

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Ser de ayuda en la comunidad donde vives. Este módulo es especialmente valuoso para la gente con impacto y misiones.

Dibujar tu camino en la vida.

Ser capaz de compartir la historia con confianza a otros.

Tener el control de la narrativa de uno mismo.

Ver las piezas interconectadas que definen tu historia personal (entender los elementos de tu vida que hayan tenido la mayor influencia)

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Los ejercicios de este módulo te ayudarán a:

Descubrir tu historia, tu narrativa - es un paso crucial para ser un líder con coraje (ser capaz de expresarte con coraje, autenticidad y fuerza).

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Cada acción que tomas está emocionalmente cercana a un miedo o a una recompensa. Cada decisión que tomas en tu vida está relacionada con estos miedos o recompensas. Las dos herramientas presentadas en este módulo pueden ser el primer paso a tener conciencia de tus acciones y a entender aquellos que te contacten.

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Te invito a conocer las siguientes herramientas: SCARF (Status-Certainty-Autonomy-Relatedness-Fairness) y3 F (Fight-Flight-Freeze)y analizar las decisiones importantes que hayas hecho hasta ahora.

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¡Has completado con éxito la Unidad 13.1!

Módulo 13: Descubre tu historia personal (Narrativa personal)