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Modulo 7: Introduzione allo Storytelling

Storytelling

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Tre MOTIVI per cui raccontare e scrivere Storie

Unità 7.3: Ragioni per raccontare e scrivere storie

Raccontando o scrivendo una storia scopri e ri-scopri la tua situazione personale. Non importa quanto sia fantasiosa la storia che raccontiamo, dobbiamo estrapolarla da qualcosa che conosciamo, dalle nostre esperienze.

La storia che creiamo non può essere completamente diversa dalle nostre emozioni, le nostre esperienze, la nostra conoscenza. Non possiamo parlare di cose che non abbiamo sperimentato.

“Te stesso” ri-scoperta e re-invenzione

Raccontando o scrivendo una storia cominci a (ri)scoprire te stesso. I dettagli della tua storia ti danno accesso a nuove prospettive tramite le quali capire meglio la realtà, le persone che ti circondano, in che contesto vivi.

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Sai chi era la tua bis-bis- bis-nonna? Che tipo di vita ha vissuto? Con chi passava il suo tempo? A cosa pensava? La sua vita pulsa nelle tue vene, ma non ci sono storie che ti si possa raccontare di lei. Se potessi leggere la sua storia, sicuramente capiresti meglio anche te stesso.

Condividi l’esperienza e conoscenza acquisita nel corso degli anni

Ognuno di noi ha vissuto delle esperienze uniche, accumulato saperi differenti, conosciuto persone speciali. Raccontare o scrivere una storia lascia chi la legge con un sentore delle tue esperienze di vita, una fotografia del tempo in cui hai vissuto, della tua realtà, delle persone che hai conosciuto. Se non racconti o scrivi una storia, tutte le tue esperienze, la tua intera vita scompariranno nel nulla nel giro di qualche generazione.

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Raccontando storie, scrivendo, apriamo le nostre storie al mondo. In genere conosciamo le storie delle celebrità. Ma noi, per noi, siamo delle celebrità. Anche se non raccontiamo le nostre storie, le scriviamo ogni sera nella nostra mente innumerevoli volte. Esternare queste storie e raccontarle agli altri ha un effetto terapeutico e, allo stesso tempo, troviamo soluzioni ai problemi perché, ripetendo le nostre storie, iniziamo a vedere il problema dall'esterno. Cominciamo a guardare in modo critico il problema che abbiamo di fronte e a trovare soluzioni. Raccontando ripetutamente una storia, le forti emozioni che ci impediscono di agire scompaiono.

Storytelling come forma di terapia

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Per ulteriori informazioni sull'importanza delle storie, clicca sul video:

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