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Plan de Bienestar de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAES) de la PUCP

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Transcript

Plan de Bienestar 2023-1

El bienestar y la educación emocional de los estudiantes de la PUCP son la preocupación permanente de la Dirección de Asuntos Estudiantiles. Para el semestre académico 2023-1, el Plan de Bienestar integra actividades y servicios seleccionados para desarrollar habilidades, potenciar fortalezas y atender inquietudes de nuestra comunidad estudiantil, contribuyendo así con su bienestar durante el proceso formativo a través de 3 dimensiones:

- Desarrollo personal y profesional
- Hábitos saludables
- Convivencia respetuosa

Visita la página web
de la Dirección de
Asuntos Estudiantiles

Festivales y
Campañas

Red de Bienestar 2023-1

Ver Calendario 2023-1

Desarrollo Personal y Profesional

Inicio

Jueves Culturales

Talleres EmocionARTE

Dirigido a estudiantes, es un espacio vital de autocuidado que nos permite reconectarnos con nosotros mismos a través de la creación artística como herramienta para la regulación de emociones y el cuidado de la salud mental.

Responsable: Oficina de Bienestar Psicológico y PUCP Saludable

Correo electrónico: psicoped@pucp.edu.pe


  • Clown para el bienestar
    • Viernes 14 de abril de 04:00 a 5:30 p.m.
    • Viernes 21 de abril de 04:00 a 5:30 p.m.
  • Siguientes fechas
    • Viernes 26 de mayo
    • Viernes 2 de junio
    • Viernes 16 de junio
    • Viernes 23 de junio

Talleres de LinkedIn para la empleabilidad

Talleres dirigidos a nuestras y nuestros estudiantes, recién egresadas y egresados con el fin de orientarlos en sus procesos de inserción laboral y trayectoria de carrera, así como vincularlos con oportunidades de práctica y empleo.


Buscando el Balance

Curso de Inserción Laboral y Marca personal

Talleres dirigidos a nuestras y nuestros estudiantes, recién egresadas y egresados con el fin de orientarlos en sus procesos de inserción laboral y trayectoria de carrera, así como vincularlos con oportunidades de práctica y empleo.


Asesorías personalizadas de empleabilidad

Talleres dirigidos a nuestras y nuestros estudiantes, recién egresadas y egresados con el fin de orientarlos en sus procesos de inserción laboral y trayectoria de carrera, así como vincularlos con oportunidades de práctica y empleo.

Voluntariado DAES

Espacio formativo de educación/acción para estudiantes interesados en liderar la promoción del bienestar y salud para toda la comunidad universitaria. Su convocatoria es semestral abierta a todos los estudiantes de pregrado de la PUCP.

Audiciones Bandas PUCP 2023

¡Sé parte de Bandas PUCP este 2023!

2023-1

Dirigido a estudiantes, es un espacio vital de autocuidado que nos permite reconectarnos con nosotros mismos a través de la creación artística como herramienta para la regulación de emociones y el cuidado de la salud mental.

Responsable: Oficina de Bienestar Psicológico y PUCP Saludable

Correo electrónico: psicoped@pucp.edu.pe

Inscripción: https://forms.gle/XwqhCBuKfmcZFw1t6


  • Clown para el bienestar
    • Viernes 14 de abril de 04:00 a 5:30 p.m.
    • Viernes 21 de abril de 04:00 a 5:30 p.m.
  • Siguientes fechas
    • Viernes 26 de mayo
    • Viernes 2 de junio
    • Viernes 16 de junio
    • Viernes 23 de junio



Talleres dirigidos a nuestras y nuestros estudiantes, recién egresadas y egresados con el fin de orientarlos en sus procesos de inserción laboral y trayectoria de carrera, así como vincularlos con oportunidades de práctica y empleo.


Talleres dirigidos a nuestras y nuestros estudiantes, recién egresadas y egresados con el fin de orientarlos en sus procesos de inserción laboral y trayectoria de carrera, así como vincularlos con oportunidades de práctica y empleo.


Talleres dirigidos a nuestras y nuestros estudiantes, recién egresadas y egresados con el fin de orientarlos en sus procesos de inserción laboral y trayectoria de carrera, así como vincularlos con oportunidades de práctica y empleo.

Espacio formativo de educación/acción para estudiantes interesados en liderar la promoción del bienestar y salud para toda la comunidad universitaria. Su convocatoria es semestral abierta a todos los estudiantes de pregrado de la PUCP.

¡Sé parte de Bandas PUCP este 2023!

Hábitos Saludables

Baila por tu salud

Espacio divertido de actividad física que ofrece, a través del baile, una alternativa de ejercitarse, romper la rutina y reducir el estrés. Cada semana contamos con diversos profesores de baile invitados.

Inicio

Jueves Culturales

Gimnasio itinerante

Sacamos el gimnasio de nuestra zona del polideportivo para acercarnos a nuestra comunidad PUCP. ¡No hay excusa para no ejercitar!

Docentes: Patricia Haro y Gary León

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte, PUCP Saludable y Salud PUCP

Más información: https://daes.pucp.edu.pe/areas/actividad-fisica-y-deporte

  • Entrenamiento Funcional
  • Siguientes fechas

    • 5 y 7 de junio

    • 19 y 21 de junio

Apaga tu mente

Espacio dirigido a la comunidad PUCP con el fin de desarrollar técnicas de respiración, movimientos y conectarnos con nuestras sensaciones y entorno.


Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte

Más información: https://daes.pucp.edu.pe/areas/actividad-fisica-y-deporte

  • Técnica de relajación basada en TaiChi
  • Yoga y Mindfulness
    • Jueves 4 de mayo
  • Siguientes fechas
    • Jueves 11 de mayo
    • Jueves 01 de junio
    • Jueves 08 de junio
    • Jueves 15 de junio
    • Jueves 22 de junio

2023-1

Espacio divertido de actividad física que ofrece, a través del baile, una alternativa de ejercitarse, romper la rutina y reducir el estrés. Cada semana contamos con diversos profesores de baile invitados.

Sacamos el gimnasio de nuestra zona del polideportivo para acercarnos a nuestra comunidad PUCP. ¡No hay excusa para no ejercitar!

Docentes: Patricia Haro y Gary León

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte, PUCP Saludable y Salud PUCP

Más información: https://daes.pucp.edu.pe/areas/actividad-fisica-y-deporte

  • Entrenamiento Funcional
  • Siguientes fechas

    • 5 y 7 de junio

    • 19 y 21 de junio

Espacio dirigido a la comunidad PUCP con el fin de desarrollar técnicas de respiración, movimientos y conectarnos con nuestras sensaciones y entorno.

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte

Más información: https://daes.pucp.edu.pe/areas/actividad-fisica-y-deporte

  • Técnica de relajación basada en TaiChi
  • Yoga y Mindfulness
    • Jueves 4 de mayo
  • Siguientes fechas
    • Jueves 11 de mayo
    • Jueves 01 de junio
    • Jueves 08 de junio
    • Jueves 15 de junio
    • Jueves 22 de junio

Convivencia Respetuosa

Círculos de Apoyo

Espacios de diálogo entre pares que ofrecen apoyo a estudiantes y familiares, para compartir experiencias en el contexto de la emergencia sanitaria, fortalecer la autonomía y asumir de manera propositiva la situación que enfrentan.


Talleres "Sin Paltas ni Tabúes"

El taller tiene como objetivo trabajar en el desarrollo de contenidos para potenciar y desarrollar habilidades para la prevención de la violencia basada en género en sus múltiples manifestaciones. Se abordarán temas en torno al consentimiento; las relaciones afectivas responsables; la violencia basada en los mandatos de la masculinidad y su prevención; y la violencia hacia las diversidades de género y sexuales (población LGBTIQ+).


Talleres "Más Igualdad"

El taller tiene como objetivo sensibilizar acerca de la diversidad y concientizar acerca de las formas de prevención de la violencia a personas LGTBIQ+ y cómo podemos contribuir desde nuestros espacios y roles. Para ello, se abordaran los siguientes temas: introducción a la Diversidad Sexual y de Género; discriminación contra la Comunidad LGBTIQ+; Marco Legal del estado de derechos LGTBIQ+ en el Perú; y testimonios sobre "¿Cómo es ser una persona LGTBIQ+?"


Inicio

Jueves Culturales

Actividad Día Internacional
de la Sordoceguera


Taller para la Prevención, Detección
y Denuncia de la Violencia Basada
en Género desde el Deporte

Te Acompaño, el Programa de Prevención y Atención de la Violencia Basada en Género a Estudiantes te invita a participar del Taller para la prevención, detección y denuncia ante la violencia basada en género (VbG) desde el deporte, donde se fortalecerán conocimientos y capacidades para poder prevenir, detectar y denunciar casos de violencia basada en género.


2023-1

Espacios de diálogo entre pares que ofrecen apoyo a estudiantes y familiares, para compartir experiencias en el contexto de la emergencia sanitaria, fortalecer la autonomía y asumir de manera propositiva la situación que enfrentan.


El taller tiene como objetivo trabajar en el desarrollo de contenidos para potenciar y desarrollar habilidades para la prevención de la violencia basada en género en sus múltiples manifestaciones. Se abordarán temas en torno al consentimiento; las relaciones afectivas responsables; la violencia basada en los mandatos de la masculinidad y su prevención; y la violencia hacia las diversidades de género y sexuales (población LGBTIQ+).


El taller tiene como objetivo sensibilizar acerca de la diversidad y concientizar acerca de las formas de prevención de la violencia a personas LGTBIQ+ y cómo podemos contribuir desde nuestros espacios y roles. Para ello, se abordaran los siguientes temas: introducción a la Diversidad Sexual y de Género; discriminación contra la Comunidad LGBTIQ+; Marco Legal del estado de derechos LGTBIQ+ en el Perú; y testimonios sobre "¿Cómo es ser una persona LGTBIQ+?"


Te Acompaño, el Programa de Prevención y Atención de la Violencia Basada en Género a Estudiantes te invita a participar del Taller para la prevención, detección y denuncia ante la violencia basada en género (VbG) desde el deporte, donde se fortalecerán conocimientos y capacidades para poder prevenir, detectar y denunciar casos de violencia basada en género.


Festival de Alimentación Saludable

Comprometidos con el bienestar integral y un estilo de vida saludable, este festival ofrece charlas y talleres con invitados especiales que explicarán la importancia de la alimentación saludable y la energía vital

Feria de VoluntaDAES

Espacio de conocimientos y herramientas que serán compartidas por especialistas en temas de actividad física, bienestar emocional, conciencia plena, meditación, etc.

Interfacultades 2023

Inicio

Festival de Salud Mental

Con el propósito de impulsar la salud integral y el autocuidado, este espacio tiene como objetivo plantear actividades relacionadas con la salud emocional para tomar consciencia sobre la importancia de una mente sana.

Jueves Culturales

Campaña contra la influenza

Participa de la Campaña de Vacunación contra la Influenza y Neumococo


Campaña de donación de sangre

Participa de la Campaña de Donación de Sangre

Concierto de Bandas PUCP


Día de Star Wars

"May the fourth be with you". El 4 de mayo es reconocido como el día Star Wars, franquicia cinematográfica creada por George Lucas que narra las aventuras de personajes icónicos "Hace mucho tiempo, en una galaxia muy lejana". Favorita entre nuestra comunidad, la Oficina de Iniciativas Estudiantiles propone una serie de actividades como concurso de disfraces, venta de merchandising, etc. donde la creatividad de nuestra comunidad será la protagonista.

Asimismo, nuestra Banda Sinfónica PUCP tocará un repertorio asociado al universo Star Wars.

  • Fecha: Jueves 4 de mayo
  • Hora: Desde las 11:00 am

2023-1

Comprometidos con el bienestar integral y un estilo de vida saludable, este festival ofrece charlas y talleres con invitados especiales que explicarán la importancia de la alimentación saludable y la energía vital

Espacio de conocimientos y herramientas que serán compartidas por especialistas en temas de actividad física, bienestar emocional, conciencia plena, meditación, etc.

Con el propósito de impulsar la salud integral y el autocuidado, este espacio tiene como objetivo plantear actividades relacionadas con la salud emocional para tomar consciencia sobre la importancia de una mente sana.

Participa de la Campaña de Vacunación contra la Influenza y Neumococo


Participa de la Campaña de Donación de Sangre


"May the fourth be with you". El 4 de mayo es reconocido como el día Star Wars, franquicia cinematográfica creada por George Lucas que narra las aventuras de personajes icónicos "Hace mucho tiempo, en una galaxia muy lejana". Favorita entre nuestra comunidad, la Oficina de Iniciativas Estudiantiles propone una serie de actividades como concurso de disfraces, venta de merchandising, etc. donde la creatividad de nuestra comunidad será la protagonista.

Asimismo, nuestra Banda Sinfónica PUCP tocará un repertorio asociado al universo Star Wars.

  • Fecha: Jueves 4 de mayo
  • Hora: Desde las 11:00 am

Inicio

2023-1

Inicio

Jueves Culturales

Canales de Comunicación

2023-1

Visita nuestras páginas de Facebook:

¡Encuéntranos en Instagram!

¡Visita nuestra Mesa de Atención Centralizada en el Campus PUCP!

  • Lugar: 1er Piso del Edificio Dintilhac, junto a la Tesorería General
  • Horario de atención: de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 5:00 p.m.

Nuestras páginas web son:

Inicio

Sistema de reserva de atención médica, nutricional y consejería psicológica

2023-1

Calendario del
Bienestar 2023-1

Inicio

ABRIL

MAYO

JUNIO

Ver Calendario 2023-1

Responsable: Servicio de Salud

Hasta agotar stock de vacunas.

Responsable: PUCP Saludable y Oficina de Actividad Física y Deporte

  • Festival de Alimentación Saludable

Responsable: PUCP Saludable

Responsable: Bandas PUCP

Responsable: Bandas PUCP

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

Ver Calendario 2023-1

  • Día de Star Wars

Responsable: Oficina de Iniciativas Estudiantiles

  • Tejiendo Redes de Encuentro para padres y madres de familia

Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social


Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social

  • Inauguración de Interfacultades

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deportes


  • Campaña de Donación de Sangre
    Responsable: Servicio de Salud

  • Tejiendo Redes de Encuentro para padres y madres de familia
    Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

  • Festival de Salud Mental

Responsable: Oficina de Bienestar Psicológico

Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social

Ver Calendario 2023-1

  • Inauguración de Interfacultades

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deportes

  • Noche de Jazz
    Responsable: Bandas PUCP


  • Bailetón - Juegos Interfacultades

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deportes

Responsable: Te Acompaño, Programa de Prevención y Atención de la Violencia Basada en Género a Estudiantes

  • Transitando mi proceso de duelo para padres de familia
    Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social


  • Transitando mi proceso de duelo para padres de familia
    Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social
  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable


  • Transitando mi proceso de duelo para padres de familia
    Responsable: Oficina de Apoyo y Promoción Social


  • Noche Cultural - Juegos Interfacultades

Responsable: Oficina de Actividad Física y Deportes

  • Talleres Más Igualdad

Responsable: Te Acompaño

  • Campaña de Donación de Sangre

Responsable: Servicio de Salud

  • Talleres Más Igualdad

Responsable: Te Acompaño

  • Día Internacional de la Sordoceguera

Responsable: Programa de Apoyo en la Inclusión a Estudiantes

  • Feria del Voluntariado

Responsable: Oficina de Iniciativas Estudiantiles


  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

  • Gimnasio Itinerante
    Responsable: Oficina de Actividad Física y Deporte y PUCP Saludable

2023-1

Inicio

Protocolo de Prevención, Atención y Protección para Víctimas de Violencia de Género

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