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análisis desde el interior de la persona en cómo interpreta la realidad.
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AUTOCONOCIMIENTO
AUTOESTIMA
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Es la Forma en que cada persona se percibe a si misma desde todos los puntos de vista
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Es Capacidad reconocer los sentimientos propios y ajenos
INTELIGENCIA EMOCIONAL
UNA HISTORIA QUE CONTAR
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UNA HISTORIA QUE CONTAR

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es Capacidad reconocer los sentimientos propios y ajenos

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CONCEPTO

Es la Forma en que cada persona se percibe a si misma desde todos los puntos de vista

AUTOESTIMA

AUTOCONOCIMIENTO

análisis desde el interior de la persona en cómo interpreta la realidad.

PROYECTO DE VIDA Corresponde entonces al plan que nos trazamos a corto, mediano y largo plazo, es el conjunto de los sueños, deseos y objetivos que deseamos cumplir a nivel personal, familiar y profesional; con las herramientas que vamos a usar y el tiempos medibles de cuando deseamos cumplirlos. Tambien forman parte importante de este gran trabajo la Vision que se enfatiza es hacia donde quiero ir y quien quiero ser, la Mision que sera el trabajo dia a dia sin desfallecer y no menos importante lograr descubrir desde la intimidad mis fortalezas y debilidades y poder conocer de mi entorno las oportunidades y amenzas para cada uno de mis sueños.

Capacidades básicas:

  • Descubrir las Emociones y sentimientos propios
  • Reconocerlos
  • Manejarlos
  • Crear una motivación propia
  • Gestionar las relaciones personales

La persona con buena autoestima es

  • Ambiciosa sin ser codiciosa
  • Poderosa sin ser opresora
  • Autoafirmativa sin ser agresiva
  • Inteligente sin ser pedante
Para desarrolar un alto nivel de autoestima se requiere trabajar en unos pasos principales
  • Limpieza de ideas equivocadas
  • Autoaceptacion
  • Perdón
  • Cambio

Se entiende entonces como el análisis desde el interior de la persona en cómo interpreta la realizar, en el conocerse a si mismo desde sus fortalezas y debilidades. Los valores de cada persona involucran nuestros sentimientos y emociones, cuando no conocemos nuestros valores podemos tomar una decisión equivocada y mas adelante arrepentirnos y en la convivencia es mucho mejor cuando se comparten los mismos valores.