Информационный ресурс-исследование

Дорогие пользователи! В данный момент раздел находится в разработке. Осталось подождать совсем чуть-чуть!

круиз по подсознанию

топ-5 книг по самореализации

топ-5 книг по саморазвитию

топ-5 книг по манипуляции

топ-5 книг по мотивации

топ-5 книг по психологии отношений

круиз по подсознанию

топ-5 книг по самореализации

«Эссенциализм» Грег МакКеон Что для тебя желаннее всего?Думаю, каждый из нас мечтал о 25 часа в сутках, но после прочтения этой книги такое желание у тебя пропадёт. Эссенциализм – это такой подход к жизни, который поможет делать меньше, но качественней во всех сферах жизни. Прочитав эту книгу, ты точно поймёшь как сфокусироваться на самом важном. А ещё узнаешь от чего нужно избавиться для личной эффективности и как правильно расставлять приоритеты. Советуем! 6 выводов из книги «Эссенциализм. Путь к простоте» 1. Всё не важно, важно не всё У тебя были ситуации, когда проекты и задачи наваливаются сверху, как огромные булыжники, а жизнь пролетает мимо? Думаю, многие с этим знакомы. Чтобы этого избежать, нужно понимать, что важных вещей или проектов всего три или четыре. Все остальное – шум. Поэтому лучше сосредоточься на главном, а остальному уделяй внимание только если останется время. 2. Бог сотворил вселенную за 7 дней, и каждый день был новым проектом Поиграем в бога? Сотвори свою неделю по ветхозаветному рецепту. Например, занимайся совещаниями в понедельник, звонками во вторник, в среду проводи презентации и так далее. Что это даст? Ты будешь продуктивнее и добьёшься успехов в моменте. А ещё твои коллеги и подчинённые скоро запомнят ритм, и им будет проще подходить к тебе с вопросами и предложениями. 3. Раскладывай мысли по полочкам Ежедневно наш мозг перегружается информационным шумом и под вечер перестаёт справляться даже с самыми простыми задачами. Чтобы ему помочь, выдели в своём ежедневном расписании от 20 до 120 минут свободного времени и обдумывай всё произошедшее. Вот увидишь, после таких пауз мозг наградит тебя новыми крутыми идеями. Кстати, подробнее о том, как избавиться от информационного шума ты сможешь узнать из саммари книги «Тишина». Советую почитать. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Бесплатное саммари книги «Эссенциализм» - книга за 5 минут (knigli.ru)

«Одна привычка в неделю» Бретт Блюменталь Как часто ты обещал себе стать лучше и начать активнее идти к своим целям? Кажется, пора перестать обещать и начинать действовать! Эта книга поможет выстроить из маленьких еженедельных привычек сильную личность. Так что, если тебе до боли знакома фраза «Начну с понедельника», книга Бретта Блюменталя поможет начать с малого. 1. Веди дневник ощущений Дневник помогает нам лучше понять себя и свои эмоции. Когда ты записываешь свои ощущения, ты ещё раз анализируешь то, что чувствуешь. Например, когда моё настроение плохое, я не врубаю грустные песни и не плачу в подушку. Я пытаюсь понять, почему мне грустно, и записываю это, чтобы в следующий раз на корню убрать причину плохого настроения. Попробуй! 2. Совершенствуй и расширяй музыкальные вкусы Ты знал, что мозг активнее реагирует на новую для тебя музыку? Если ты слушаешь только один жанр долгое время, у тебя создаётся единое восприятие музыки. Мелодии создают эмоции: разная музыка – разные ощущения. Если слушаешь рэп, попробуй добавить рок, поп и классику в свой плейлист. Когда пробуешь что-то новое, тебя ждёт целая палитра эмоций! 3. Необходимость в сравнениях – это недовольство собой Автор в книге «Одна привычка в неделю» оставил хорошую цитату: «Самодостаточные люди не нуждаются в сравнении с другими» Подумай, как часто ты оглядываешься на успехи других? Может, кто-то больше зарабатывает или чаще путешествует? На самом деле это лишь отвлекает тебя и забирает энергию. Не сравнивай себя с кем-то, и тогда быстрее прокачаешь самодостаточность и сосредоточишься на своей цели. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Бесплатное саммари книги «Одна привычка в неделю» - 12 выводов (knigli.ru)

«Магия утра» Хэл Элрод О, это просто волшебная книга, ведь именно она научила тысячи людей просыпаться без переноса будильников. Она расскажет тебе как можно изменить жизнь с помощью утренних ритуалов, которые наполнят зарядом энергии и научат фокусироваться на главном. С книгой Хэла Элрода ты сможешь забыть про тяжёлые пробуждения навсегда! 1. Клади будильник как можно дальше от себя На начальном этапе самая трудная задача – это проснуться. Можно бесконечно откладывать будильник раз за разом, но у этой проблемы есть простое решение. Оставь будильник там, где ты физически не дотянешься до него рукой и не сможешь перенести его ещё «на 5 минуточек». Тебе придётся встать. А когда ты уже на ногах, то почти выиграл, осталось не упасть обратно объятия тёплой постели. Как? Об этом следующий вывод. 2. После пробуждения сразу иди в ванную Как только ты встанешь и выключишь будильник, сразу бери курс в сторону ванной. Пока ты будешь чистить зубы, остаточная сонливость полностью оставит тебя в покое. А ещё в это время ты можешь подумать о планах на день. Круто? 3. Ищи счастье в деталях «И как же это относится к пробуждению?» – спросишь ты. Да очень просто! Как можно просыпаться легко и с удовольствием, если видишь вокруг скуку, а за окном только серость? Ищи во всём плюсы, ведь после каждого хорошего дождя появляется радуга. Так каждый день ты будешь просыпаться не в сером и жестоком мире, а во вполне себе доброжелательном и светлом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Разбор книги «Магия утра» Хэла Элрода - 6 главных выводов (knigli.ru)

«Психология влияния» Роберт Чалдини Мировая классика по социальной психологии, конфликтологии, успешным продажам, убеждению и переговорам. Настоящая находка для желающих добиваться своего. Рабочие инструменты от ФБР, психологов и маркетологов буквально сделают из тебя управленца человеческим разумом. Ты уже догадался, что эту книгу нужно брать на вооружение и перечитывать? 1. Мысли — двигатель прогресса Если ты давно читаешь мои статьи, то знаешь, как сильно мысли влияют на нашу жизнь. И чтобы превратить желаемое в реальность, в книге есть 2 пути: Визуализируй свою цель. Представляй её во всех красках, будто уже достиг. Проговаривай аффирмации. Они помогут заменить негативные установки на позитивные и направить твои мысли в нужное русло! Подробнее об этих двух привычках я уже писал в разборе книги «Ответ», советую почитать. 2. Подсознание — это сад, а мы в нём садовники В книге «Подсознание может всё!» Джон Кехо пишет: «Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его» Что тебе нравится больше – палисадник с розами и лилиями или пустырь с сорняками? Так же, как садовник следит за цветами в саду, мы должны следить за установками, которые «растут» в нашей голове. Если ты обычно держишь в голове позитивные мысли и хороший настрой, это круто! А если нет, гони подальше страхи и тревоги, очищай подсознание от негатива и ненавистных «сорняков». 3. Изменения — это не быстрый процесс Ты никак не научишься работать над подсознанием, всего раз повторив аффирмацию или распечатав вдохновляющую картинку на wish-list. Твои старания должны быть ежедневными — тогда всё получится! Выделяй хотя бы 10-15 минут каждый день на аффирмации, медитацию и правильную настройку своего подсознания. Ещё несколько полезных практик можешь отыскать в этой статье. Да, работать над подсознанием сложно, но ты справишься, если будешь практиковаться регулярно! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Саммари книги «Подсознание может всё!» - 9 самых главных выводов (knigli.ru)

«Подсознание может всё!» Джон Кехо Ты наверняка много раз слышал, что возможности человеческого мозга не используются нами на полную мощность. Но Джону Кехо удалось показать всю силу мысли и скомбинировать всё это в программу, которая и стала основой этой книги. Если ты готов наполнить свою жизнь счастьем и успехами в делах, рекомендуем её к прочтению. 1. Принцип взаимного обмена Когда нам неожиданно что-то дарят или оказывают услугу абсолютно бесплатно, мы начинаем чувствовать себя должниками. Знакомое чувство? Это и есть один из принципов, которым пользуются менеджеры и маркетологи. Если чувствуешь, что тебе что-то дали ради собственной выгоды, ты никому не обязан давать что-то в ответ. Даже если тебе дарят ключи от нового Мерседеса (а вдруг). 2. Принцип симпатии Когда вас о чём-то просит красивая девушка (или парень), гораздо труднее отказать, не так ли? Но не все белые и пушистые снаружи являются такими же и внутри. Можешь себе представить, что за приятной «оболочкой» скрывается опытный мошенник или слесарь дядя Вася? Бр-р-р. Чтобы не попасть в их чары, спроси себя, стал бы ты выполнять такую же просьбу от менее симпатичного человека? Если нет, пожелай хорошего дня и иди по своим делам. 3. Принцип авторитета Яркий пример этого принципа – «инфоцыгане», которые всплывают в твоей ленте соцсетей и предлагают лёгкий заработок. Конечно же, в их рекламе есть и дорогие авто, брендовая одежда и дорогие часы. Но всё рушится, когда узнаёшь, что машина в аренде, а всё остальное – это лишь китайские подделки. Чтобы не попасться на крючок авторитетов-обманщиков, задай себе пару вопросов: «На самом ли деле этот человек эксперт? Насколько правдива его авторитетность?» Надеюсь, они тебе помогут вывести обманщиков на чистую воду. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Разбор книги «Психология влияния» - 6 главных выводов за 5 минут (knigli.ru)

круиз по подсознанию

топ-5 книг по саморазвитию

«Сказать жизни — да!» Виктор Франкл Что ты знаешь о смысле жизни? Философ и психолог Виктор Франкл описал свой удивительный опыт выживания в концлагере и подарил миру настоящую таблетку от депрессии под названием «Сказать жизни — да!». Внутри история о том, что в любой ситуации человек может найти смысл, ведь в каждом есть мощный потенциал. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник:"Сказать жизни - да!"

«Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги Как перестать беспокоиться и начать жить: 10 советов из книги Дейла КарнегиВ книге «Как перестать беспокоиться и начать жить?» автор предлагает читателям воспользоваться своими идеями, которые он не только подкрепляет теорией, но и сопровождает примерами из реальной жизни. Советов в книге великое множество, но мы предлагаем вам лишь небольшую их часть. Совет первый — «железные двери»По мнению автора, первым и самым главным, что должен знать человек о беспокойстве, является то, что для вытеснения тревоги из своей жизни необходимо всеми силами разграничить прошлое и будущее. Карнеги предлагает установить между ними «железные двери», создав тем самым «герметизированные отсеки» сегодняшнего дня. Жить необходимо именно в настоящем, не сожалея о прошлом и не переживая по поводу будущего. В противном случае, прошлый опыт и мысли о надеждах будут порождать тревогу и беспокойство. Совет второй — «магическая» формулаЕсли человек сталкивается с ситуациями, которые связаны с волнением и беспокойством, ему следует прибегнуть к так называемой «магической» формуле американского изобретателя Уиллиса Кэрриэра, которая заключается в следующем:

Нужно задать себе вопрос: «Что есть самое худшее, что может произойти со мной?»
Заранее принять это «самое худшее» и примириться с этим, если возникнет такая необходимость
Спокойно подумать о том, какими способами можно изменить ситуацию

Совет третий — «Memento mori»Человек должен всегда носить в своём сознании мысль о том, что беспокойство и тревога наносят его здоровью огромный вред, который ничем нельзя восполнить. В качестве примера Дейл Карнеги приводит утверждение о том, что множество деловых людей, не умеющих бороться со своими беспокойствами, умирают очень рано. И это действительно так, ведь тревога заставляет человека нервничать, а нервные клетки организма, хоть и восстанавливаются, но не так просто и быстро. Чем больше беспокоится человек, тем меньше остаётся ему жить. Помните об этом! Продолжение: 10 советов ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: "Как перестать беспокоиться и начать жить?"

«7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови Почему именно 7 навыков? Стивен Кови поясняет, что в этой цифре нет ничего мистического. Он выявил 3 навыка, которые являются определяющими для достижения личных побед, и еще 3 навыка, которые предусматривают коммуникации с окружающими нас людьми. Что касается последнего 7-го навыка, он позволяет «перезагрузить», обновить первые 6 для их максимальной эффективности и постоянного движения вперед. Но прежде чем овладеть данными 7 навыками, следует просмотреть и понять собственные парадигмы, а затем осуществить их сдвиг. То есть поменять. Под парадигмой Кови понимает некую систему взглядов, ценностей и представлений, которые формируют восприятие мира и модель поведения человека. Он сравнивает парадигму с картой местности, говоря о том, что карта — это не сама местность, а лишь ее модель, которая может содержать неточности и даже ошибки. Аналогичным образом, ошибки могут возникать и у любого человека из-за его парадигм, сформированных ранее. Именно поэтому Кови предлагает осуществить сдвиг парадигм, чтобы выйти за рамки своего устоявшегося восприятия и увидеть мир по-новому с его возможностями и перспективами. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: 7 навыков высокоэффективных людей читать онлайн бесплатно, автор Стивен Кови | Флибуста (flibusta.club)

«Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального», и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Эмоциональный интеллект"

«Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон Казалось бы, при чем тут смерть и дзен-буддизм? Автор книги «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» Марк Мэнсон перечёркивает советы многих книг по саморазвитию. Он считает, что невозможно прожить счастливую жизнь, постоянно мечтая, визуализируя и достигая. Но кто из авторов прав? Каждый прав по-своему. А чтобы ты мог сложить об этом собственное мнение, я подготовил 7 главных выводов из книги без воды. Ты прочтёшь целую книгу за 5 минут, только представь! А чтобы новая информация не потерялась в чертогах твоего разума – в конце статьи ты найдешь задание для чемпиона. 1. Сосредоточенность на позитиве напоминает о несбывшихся мечтахТы часто представляешь себя успешным и богатым бизнесменом? А может быть даже по утрам перед зеркалом говоришь о том, как ты счастлив? Неплохо. А вот Марк Менсон добавляет свою ложку дёгтя и пишет, что это неправильный подход. Твой мозг устроен так, что чем больше ты думаешь об успехе, тем отчётливее понимаешь, что пока его не достиг. Или говоря себе о том, что счастлив, в реальности ты остаёшься несчастным. Не уходи от реальности, а лучше попробуй её поменять. Но если ты всё же чувствуешь, что позитивный настрой даёт тебе силы, энергию и настрой на успех – не бросай его. 2. Стремление к позитивному опыту – это негативный опытЭто называется «Закон обратного усилия» философа Алана Уотса. Любой ценой ты стремишься избежать ошибок и неудач, тем самым наживая нервные срывы и переутомление. Например, чем больше твоё желание стать богаче, тем сильнее переживания, когда в карманах свищет ветер. Ты постоянно напоминаешь себе, что еще не достиг чего-то. И из-за этого живешь в негативе. А оно тебе надо? 3. Чем меньше ты к чему-то стремишься, тем лучше у тебя получаетсяЧасто успеха добивается тот, кто меньше других его желал. Замечал такую закономерность? Бывает, что хорошее происходит, когда уже махнул рукой и подумал: «Да ну его!». Это тоже проделки закона обратного усилия, но теперь он действует в обратную сторону. То есть если ты принимаешь негативный опыт и даже рад ему – он становится позитивом. Например, боль в качалке – залог хорошей формы, а ошибки в бизнесе – опыта. А когда понимаешь, что ошибок не избежать, запасаешься уверенностью. И так во всем. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: "Тонкое искусство пофигизма"

круиз по подсознанию

топ-5 книг по манипуляции

«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги Дейл Карнеги — американский психолог и оратор. В 1911 году основал «Институт эффективного ораторского искусства и человеческих отношений». Там Карнеги проводил лекции, на которых учил эффективно общаться и раскрывал секреты красноречия. Ключевая идея книги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»: человеку нравится быть в центре внимания и чувствовать уважение к себе. Если вы научитесь давать это окружающим, станет проще заводить новых знакомых и даже друзей. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Дейл Карнеги ★ Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей читать книгу онлайн бесплатно (libcat.ru)

«Механизмы манипуляции. Защита от чужого влияния» Роберт Левин Чтобы собрать материал для этой книги, психологу Роберту Левину пришлось на время отказаться от привычной жизни кабинетного ученого и погрузиться в среду тех, кто сделал обман своей профессией. Стремясь обнаружить, как работают механизмы убеждения, он общался с профессиональными мошенниками и ловкими торговцами, способными «впарить» доверчивому покупателю едва ли не любой товар, с патентованными «экстрасенсами» и лидерами тоталитарных сект. Результаты оказались впечатляющими: что бы ни пытались «продать» своей жертве мастера манипуляции – поддельные часы, подержанный автомобиль или кандидата на высокий политический пост, их приемы отличались поразительным однообразием и вместе с тем невероятной эффективностью. Детально исследовав этот скудный, но действенный арсенал, Левин выработал и описал собственные методы «антиманипуляции», позволяющие успешно противостоять давлению и сохранять здравый смысл в любых обстоятельствах. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Механизмы манипуляции"

«Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!» Сюзан Форвард - известный американский психолог, написавший немало книг, ставших мировыми бестселлерами. Среди них такие культовые произведения, как "Токсичные родители", "Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят", "Навязчивая любовь", "Когда ваш любовник - лжец" и многие другие. Сюзан Форвар имеет обширную психотерапевтическую практику и ведет собственное ток-шоу на радио. Ее благодарным клиентам нет числа, так же как и читателям, которые не устают писать теплые слова автору на ее страницах в социальных сетях и профессиональном сайте."Если ты уйдешь, я умру!" "Как можно быть таким эгоистом?" "После того, что я сделал для тебя…" Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа - мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзен Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:- 4 типа шантажистов,- 17 рычагов давления на жертву шантажа,- 112 примера из реальной жизни,- 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.Подробнее: https://www.labirint.ru/books/638766/?ysclid=ljfhcs17of741034362 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Сюзан Форуард ★ Эмоциональный шантаж читать книгу онлайн бесплатно (libcat.ru)

«Искусство управлять людьми» Виктор Шейнов В книге представлены приемы управления людьми в различных сферах деятельности.Краткость и ясность изложения, множество имеющих большое практическое значение методов, приемов и правил — вот стиль этого издания. Надежность их подтверждена практикой.Данная книга—незаменимое пособие для всех, кто желает овладеть искусством управления людьми. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Искусство управлять людьми читать онлайн, Виктор Шейнов (knigogid.ru)

«Психологическое айкидо» Михаил Литвак Эта книга – для тех, кто испытывает проблемы в общении и из-за этого страдает от неврозов и различных психосоматических заболеваний. Ее автор – Михаил Литвак, эксперт в области психиатрии и психологии. Читатели узнают, как не тратить душевную энергию, участвуя в спорах, как найти контакт с детьми и родственниками, как укротить чрезмерно волевого собеседника и многое другое. Эти советы помогут достигнуть успеха на работе, сделать отношения гармоничными, правильно воспитать детей. Приведенная в книге методика является уникальной и не имеет аналогов во всем мире. Михаил Литвак разработал ее на основе принципа амортизации и убежден, что она поможет решить проблемы общения в различных сферах жизни. Книга рекомендована к прочтению руководителям, менеджерам, психологам и психотерапевтам, а также всем тем, кто интересуется социальной психологией и проблемами общения. Автор взял примеры из практики своих учеников, которым удалось улучшить качество жизни с помощью психологического айкидо. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Психологическое айкидо"

круиз по подсознанию

топ-5 книг по мотивации

«Драйв. Что нас на самом деле мотивирует» Дэниел Пинк Дэниел Пинк – специалист по вопросам карьеры, менеджмента и поведения людей. В этой книге он представляет совершенно новый подход к мотивации, который в корне меняет представление о факторах, влияющих на продуктивность и успех работы. Здесь вы найдете множество доказательств идей автора, подкрепленных результатами сотен психологических исследований, а также практические инструменты и методы, которые помогут выстроить принципиально новую и эффективную систему внутренней мотивации. В первую очередь издание будет полезно руководителям и специалистам по управлению персоналом ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Драйв. Что на самом деле мотивирует нас"

«Манифест мотиваций. Девять деклараций» Брендон Берчард Эта великая книга должна быть у каждого человека наряду с Библией. Подобно Библии, "Манифест мотиваций" отвечает на важные вопросы, которые волнуют человека думающего: как выбрать свой путь, свою миссию; как реализовать свои мечты; как победить внутренние страхи и быть независимым от чужого мнения; что нужно для полноценной, свободной и счастливой жизни. Автор этой книги - Брендон Берчард, один из лучших в мире бизнес-тренеров по мотивации, сформулировал девять заповедей, которые необходимо соблюдать всем, кто хочет по-новому взглянуть на свою жизнь, изменить ее и обрести столь редкое по нынешним временам качество - Личную Свободу. Паоло Коэльо назвал эту книгу "триумфальной работой, превзошедшей свое название, поднимающей читателя от простой мотивации к парящей, целеустремленной и осмысленной жизни".Подробнее: https://www.labirint.ru/books/503624/?ysclid=ljfip43ptq710735185 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Брендон Берчард - Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу читать онлайн бесплатно (libking.ru)

«Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого» Аллан и Барбара Пиз Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему - участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера "Язык телодвижений" и исключительно счастливыми людьми - Барбарой и Алланом ПИЗ. Эта книга даст вам ответ на вопросы:- Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?- Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?- Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?- Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?Подробнее: https://www.labirint.ru/books/691577/?ysclid=ljfiuwny1h241551138 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Онлайн книга Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого . Автор книги Аллан Пиз, Барбара Пиз (loveread.me)

«Вторники с Морри, или Величайший урок жизни» Элбом Митч Митч Элбом – известный американский писатель, журналист, сценарист, драматург, радио- и телеведущий и музыкант, чьи книги проданы тиражом более 39 миллионов экземпляров по всему миру. «Вторники с Морри» – книга, представляющая собой хронику еженедельных встреч автора со своим бывшим преподавателем социологии, 78-летним Морри Шварцем, умирающим от неизлечимой болезни. Каждый вторник Митч приезжал из Мичигана в Массачусетс и вел с Морри обстоятельные беседы о жизни и смерти, о любви и дружбе, об истинных и ложных ценностях. Пытаясь найти способ оплатить медицинские счета Морри, Митч решил выпустить книгу, рассказывающую об этих встречах. Опубликованные поначалу небольшим тиражом, «Вторники…» благодаря упоминанию в шоу Опры Уинфри вошли в список бестселлеров «Нью-Йорк таймс», а затем надолго заняли в нем верхнюю строчку. Неоднократно переизданная и переведенная более чем на 40 языков, книга Элбома в 1999 году стала литературной основой одноименного фильма с Джеком Леммоном в роли Морри (премия «Эмми») и Хэнком Азариа в роли Митча. Подробнее: https://www.labirint.ru/books/913998/?ysclid=ljfjjkn2fv146666912 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Митч Элбом ★ Величайший урок жизни, или Вторники с Морри читать книгу онлайн бесплатно (libcat.ru)

«Куриный бульон для души» В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из "Куриного бульона" - исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья - счастья делиться и любить. Маленький мальчик из простой семьи знакомится с тремя президентами. Мать-одиночка заводит Книгу Желаний - и все ее мечты исполняются. Неудавшаяся актриса обретает истинное счастье, узнав что у нее... рак. Самая красивая девушка города влюбляется в горбуна после двух фраз. Учительница устраивает похороны вместо урока. 13-летняя девочка продает 45 526 коробки печенья, чтобы осуществить мамину мечту. И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: «Куриный бульон для души» читать онлайн книгу Джека Кэнфилда (vsebasni.ru)

круиз по подсознанию

топ-5 книг по психологии отношений

«Мужчины с Марса, а женщины с Венеры» Джон Грей В этой книге по психологии отношений рассказывается о том, как одинаковая ситуация воспринимается мужчинами и женщинами. Оказывается, они одну и ту же проблему оценивают неодинаково. Слабый пол более эмоциональный, а сильный, наоборот, живёт разумом, игнорирует чувства, старается избежать возможных конфликтов. Произведение написано простым языком. Оно легко читается. В нём приведены примеры реальных конфликтных ситуаций между парнями и девушками. Книга очень откровенно описывает, какими мыслями и чувствами руководствуются индивидуумы разных полов при принятии решений. Каждый читатель найдёт в этом мировом бестселлере именно свою ситуацию. Если у кого-то проблемы в семье, можно прочитать эту книгу и выписать из неё основные тезисы себе в блокнот. Возможно, они помогут справиться с трудностями. Это своего рода золотые правила, которые учат, как поступить в нелёгкой ситуации. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Мужчины с Марса, а Женщины с Венеры"

«Пять языков любви» Гэри Чепмен Книга по психологии отношений написана учёным-философом и практикующим консультантом по семейным вопросам. Это произведение помогло тысячам семей избежать расставания. В книжке рассказывается о том, что обязаны сделать партнёры, чтобы их союз был гармоничным и долгим. Автор классифицировал различные поведенческие модели. Он наглядно объяснил читателям, почему в семьях возникают конфликты. Оказывается, мужчины и женщины попросту не понимают друг друга. Парней раздражает излишняя опека со стороны девушек. Женщины, наоборот, страдают от холодности и эгоизма мужчин. Как безукоризненно выстроить отношения в своей семье, как спокойно воспринимать недостатки второй половинки, как сохранить брак — на все эти и многие другие вопросы можно найти ответы в книге о психологии отношений Чепмена. Автор старается донести своим читателям мысль, что семья — это тяжёлый труд и чтобы избежать развода, нужно научиться правильно воспринимать ту или иную жизненную ситуацию. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Пять языков любви"

«Поступай как женщина, думай как мужчина» Харви Стив В произведении рассказывается о том, почему слишком успешные дамы, достигшие высот в карьере, часто несчастны в браке. Харви учит своих читательниц правильно разбираться в психологии мужчин и с пониманием относиться к их слабостям. Произведение легко воспринимается и читается. Оно не ранит женское самолюбие, не умаляет ничью самооценку. Автор с юмором подошёл к описанию типичных заблуждений, которые распространены в межличностных отношениях. Однако некоторые моменты заставят читателя серьёзно задуматься. Эта книга для женщин, которые мечтают сохранить семью и готовы ради этого изменить себя, своё поведение. Она поможет избежать разрыва, оживить былые страсти, научит терпению, мудрости. Надолго сохранить и укрепить отношения возможно, для этого понадобится много сил и огромное желание. Партнёры должны научиться любить друг друга даже за недостатки, уважать интересы второй половинки. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Поступай как женщина, думай как мужчина"

«Искусство любить» Эрих Фромм Из всего списка лучших книг это произведение является учебником, в котором любовь рассматривается под научным углом зрения. Автор философски описывает многие проблемы, с которыми встречаются влюблённые. Бестселлер легко читается, несмотря на обилие научных терминов. Книга была написана почти 100 лет назад. Даже сегодня она не потеряла актуальности. Ведь автор раскрыл в ней многие аспекты психологии. Произведение рассчитано на людей, которые стремятся развиваться как личность, хотят узнать много нового и пополнить свой багаж знаний мудрыми мыслями. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Искусство любить - читать онлайн бесплатно (biblioteka-online.info)

«Очарование женственности» Хелен Анделин Автор книги — многодетная мать, у которой успешная карьера, а сама женщина является любимой женой. Это произведение для многих женщин является настоящим открытием. Оно помогает разобраться в тайнах мужской психологии. Истории, описанные во всемирно известном бестселлере, взяты из реальной жизни. Каждый может почерпнуть из чужого опыта что-то полезное для себя. Автор даёт своим читательницам лаконичные инструкции, учит их правильно себя вести в той или иной сложной ситуации. Женщины, которые хотят сохранить семью, просто обязаны прочитать книгу Хелен Анделин. Писательница научит их искренне любить, заботиться о семье, сопереживать партнёру, поддерживать вторую половинку в тяжёлую минуту. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Читать онлайн "Очарование женственности"

5 веских причин сказать «нет» и 5 шагов, чтобы сделать это корректно...

Художественная литература работает как «стартовый наркотик» для эмпатии. Она дает прочувствовать чужую боль, когда в реальности это слишком сложно или больно.

Стресс — сегодня чуть ли не синоним современности: мы постоянно спешим, решаем на бегу громадное количество задач, сдаем отчеты, переписываемся в родительских чатах, напряжены, раздражены и вымотаны.

точка зрения

КАК СКАЗАТЬ НЕТ?

КАК ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЕЛАЕТ НАС ДОБРЕЕ?

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ?

круиз по подсознанию

ПОЧЕМУ ИНОГДА СТОИТ СКАЗАТЬ «НЕТ» 1. Человек, не уважающий себя, не может быть по-настоящему добрым Каждый раз, когда мы «наступаем себе на горло», мы неизбежно испытываем несовместимые с теплыми чувствами раздражение, обиду или гнев. Как бы мы ни уговаривали себя, что поступили правильно, наше бессознательное будет подсказывать: мы просто поддались на манипуляцию и проявили скорее слабость, нежели доброту. 2. Безотказный человек — лучшая приманка для манипуляторов и мошенников Хищник чувствует жертву по запаху, она манит его и сама идет в лапы. Трудно описать данный феномен лучше, чем это сделал психопат из фильма «Девушка с татуировкой дракона» Мартин Вагнер: «Ты же знал, что что-то не так, но вернулся в этот дом. Я принуждал тебя? Тащил силой? Нет. Я предложил тебе выпить бокальчик. Трудно представить, что страх обидеть отказом сильнее страха смерти, но знаешь что? Это так». 3. Действия против своей воли не заглушают чувство вины Главная задача манипулятора любого калибра — сформировать у человека негативный образ себя, вызвать чувство вины, жалости или апеллировать к уже имеющимся негативным представлениям о себе: «А я не знал, что ты такой жадный!», «Так вот, оказывается, какой ты гнилой человек», «Да, я понимаю, всем наплевать на меня»… Далее управляемый старается заглушить неприятные эмоции конкретными действиями — теми, которые выгодны манипулятору. Коварство заключается в том, что безотказный человек на короткий промежуток времени действительно получает облегчение, но тем самым подпитывает в себе неприятные чувства. Эмоциональные качели, напряжение и расслабление становятся привычными, а через какое-то время даже необходимыми. 4. Пустые надежды убивают доверие в отношениях Когда мы не можем сказать однозначное «нет», мы обнадеживаем человека. «Я бы с удовольствием, но давай в следующий раз!», «Я сейчас занят, может через месяц сходим погулять» — если вы не собираетесь выполнять обязательства, не обещайте, что однажды их исполните. Не обрекайте себя на жизнь в страхе и в тревожном ожидании, что однажды вам напомнят об обещании. Прямой отказ — это честное поведение по отношению к человеку. Он не будет находиться в «подвешенном состоянии» и сможет обратиться к кому-то еще или найдет ресурсы справиться с задачей самостоятельно. 5. Человек, не умеющий говорить «нет», рискует прожить не свою жизнь В практике психолога нередки случаи, когда клиент признается, что ему невыносимо существование. Он потерял смысл и не знает, чего хочет. После недолгих расспросов может выясниться, что девушка мечтала быть художницей, но отец пожелал, чтобы дочь окончила медицинский университет. Далее мать познакомила «с приличным парнем» и настояла на их свадьбе. А нелюбимый муж заявил, что не будет с ней жить, если она не родит ему троих детей. В итоге человек настолько далеко уходит от своих желаний и ценностей, что становится бледным напоминанием самого себя. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: источник: 5 веских причин сказать «нет» и 5 шагов, чтобы сделать это корректно | PSYCHOLOGIES

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА И ЭМПАТИЯ Уже более десяти лет психолог Рэймонд Мар изучает эффект от чтения художественной литературы. Романы и рассказы, по его мнению, предоставляют возможность прожить бессчетное число жизней. Мы можем стать свидетелями бедственного положения черных женщин в годы законов Джима Кроу или одиночества первопроходцев — жителей колонии на Луне. Мы можем рассуждать, что сделали бы, если бы умели летать или если бы нам надо было проникнуть в Букингемский дворец Мар и другие исследователи обнаружили, что увлеченные читатели точнее определяют чужие эмоции по сравнению с теми, кто мало читает. Маленькие дети, которые глотают книги одну за другой, развивают навыки понимания чужих мыслей раньше сверстников. Небольшие «дозы» художественной литературы тоже повышают эмпатию. — В одном исследовании прочитавшие книгу Джорджа Сондерса «Десятое декабря» точнее интерпретировали чужие чувства по сравнению с теми, кто читал научно-популярные книги. — В другом исследовании люди чаще делали пожертвования на борьбу с депрессией, прочитав художественную книгу, где фигурировал человек с такой болезнью, чем ознакомившись с научным определением его участи. Книги — это переносная безмолвная тайна. Читающий может блуждать в далеких мирах, пока едет в метро, и сидящие рядом ничего не заметят. А значит, ему не страшно проявлять эмпатию даже к чужакам, которых на людях он бы порицал или обходил стороной. Все осуждают убийство, но погружались в сознание убийцы за просмотром «Американского психопата» Патрика Бейтмана. Сын расиста может ускользнуть от действительности с «Человеком-невидимкой», а дочь гомофоба — с «Ангелами в Америке». Такие переживания — это «легкая форма» контакта: читатель вкушает жизнь чужаков, не затрачивая энергию на общение с ними в жизни. Но тем не менее даже такая форма может проложить путь к сочувствию реальным чужакам. «Хижина дяди Тома» Гарриет Бичер-Стоу, если забыть о сложном влиянии книги, погружала читателя в страдания несуществующего раба, рассказывая о жестоком обращении, через которое на самом деле прошли многие. Произведение оказало такое масштабное воздействие, что когда Авраам Линкольн познакомился со Стоу, то сразу сострил: «Так это вы та маленькая женщина, из‑за чьей книги началась война?». В лабораторных исследованиях эти закономерности подтверждаются. В одном эксперименте участники стали лучше относиться к людям нетрадиционной сексуальной ориентации и иммигрантам после того, как прочитали рассказы про гомосексуалистов и жителей других стран. В другом исследовании одни участники читали выдуманную историю расистских нападок на американку арабского происхождения, а прочих ознакомили только с кратким содержанием того же рассказа — с последовательностью событий, но без эмоциональной окраски диалогов и внутренних монологов. Прочитавшие полную версию демонстрировали больше эмпатии и меньше предвзятости по отношению к мусульманам, чем те, кто читал сокращенную версию. Художественная литература работает как «стартовый наркотик» для эмпатии. Она дает прочувствовать чужую боль, когда в реальности это слишком сложно или больно. Вот почему она восстанавливает связи между людьми даже тогда, когда это кажется невозможным. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2023/02/15/kak-xudozhestvennaya-literatura-delaet-nas-dobree-i-razvivaet-empatiyu/

СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ - СУПЕРСПОСОБНОСТЬ НОВОГО ВРЕМЕНИ СТРЕСС — неотъемлемая часть человеческой жизни, можно даже сказать, необходимая. Он мобилизует внутренние силы организма и тем самым позволяет нам в ежедневном режиме справляться с различными ситуациями. Если со шквалом эмоций, вызванных, скажем, продвижением по карьерной лестнице, мы справляемся в целом успешно, то непростые, трагические события обычно выбивают нас из колеи. В наше трудное время ограничений, пандемии, неопределенности, утраты привычного образа жизни особенно важно тренировать умение противостоять стрессовым факторам. Это определенная работа — внутренняя и внешняя, она необходима, как всякая другая деятельность, поскольку дает силы и энергию, чтобы выдерживать любые сложности. Что же предполагает работа по формированию стрессоустойчивости? Здесь можно выделить три основных направления: работа с мыслями, чувствами и телом. Работа с мыслями МЫСЛИ — основа работы со стрессом. Именно они формируют наши эмоции, а те в свою очередь находят отражение в теле. Мысли — это то, на что человек вполне может и должен влиять. Как это сделать: останавливать и говорить себе: «Стоп», преобразовывать из негативных в позитивные, отслеживать внутри себя и направлять в положительное русло или действие. Мысли можно записывать (вести дневник) либо делиться переживаниями с другим. В последнее время сталкиваюсь с тем, что порой единственным человеком, готовым выслушать, поддержать, обсудить чувства, выступает не близкий друг или родственник, а психолог. Особенно грустно, если в сочувствии нуждается ребенок или подросток, испытывающий глубинное одиночество от невозможности поделиться проблемами с родными людьми, быть услышанным, получить принятие и уважение того, что он переживает в данный момент своей жизни. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: источник:https://dszn.ru/press-center/news/7835?ysclid=lele2h3f5c96346904

5 веских причин сказать «нет» и 5 шагов, чтобы сделать это корректно...

точка зрения

КАК СКАЗАТЬ НЕТ?

КАК ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЕЛАЕТ НАС ДОБРЕЕ?

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ?

круиз по подсознанию

познай себя

профиленд

Дорогие пользователи! В данный момент раздел находится в разработке. Осталось подождать совсем чуть-чуть!

топ-3 книги о бизнесе

профиленд

REWORK Так ли необходим вам офис? Действительно ли важно любой ценой превратиться из маленькой компании в крупную? Нужно ли проводить совещания в переговорной, да и вообще – нужно ли их проводить? Авторы убедительно доказывают, что привычный путь далеко не всегда лучший. Вам действительно еще что-то мешает начать свой бизнес? Прочитайте Rework и начинайте действовать, чтобы оставить свой след во вселенной! ЧИТАТЬ ОНЛАЙН: Книга Rework: бизнес без предрассудков - читать онлайн. Автор: Джейсон Фрайд, Дэвид Хенссон. LoveRead.ec

Думай медленно, решай быстро Что нужно знать об авторе? Он – лауреат нобелевской премии. Что нужно знать о книге? Она отвечает на вопрос – почему люли склонны совершать иррациональные поступки и как происходит так, что они принимают неверные решения. Не совсем про бизнес. Но как близко идея произведения находится с тем, что происходит каждый день с любым предпринимателем. Ведь именно в бизнесе приходится брать на себя ответственность за решения каждый день. И так хочется, чтобы все они были верными. Читать онлайн: Книга Думай медленно... Решай быстро - читать онлайн. Автор: Дэниел Канеман. LoveRead.ec

От хорошего к великому Что нужно знать об этой книге? Во-первых, это не простой маркетинговый материал для продвижения какого-нибудь бизнесмена, который увидел в литературе ещё один способ заработать и прорекламироваться. Это действительно стоящее произвдение. Во-вторых, Коллинз не сочиняет и делится впечатлениями, он исследует, причём исследует глубоко. В третьих, в книге «От хорошего к плохому» задаётся очень интересный вопрос – почему одни компании быстро достигают успеха, а другие – долго не могут пробиться на хоть сколько-нибудь приемлемый уровень, оставаясь на периферии крупных доходов? Если этого не достаточно, чтобы занитересоваться, просто поверьте, что вам стоит попробовать. Не зря это произведение называют «настольной книгой предпринимателя». Совсем не зря. ЧИТАТЬ ОНЛАЙН: От хорошего к великому – читать онлайн бесплатно | Джим Коллинз (ruwapa.net)

Выбор профессии подростком - дело непростое для всей семьи!

ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОДРОСТКУ ВЫБРАТЬ ПРОФЕССИЮ

Можно позавидовать тем, кто уже с детских лет знает, кем хочет стать, когда вырастет. Но что делать, если никак не получается определиться с выбором?

КАК НЕ ОШИБИТЬСЯ В ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ?

Актуальность профессии - залог вашего успеха!

САМЫЕ ПЕРСПЕКТИВНЫЕ ПРОФЕССИИ 2023

круиз по подсознанию

путь к успеху

ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫБРАТЬ ПРОФЕССИЮ Интуитивно мы, родители, понимаем, если ребенок не знает, как выбрать профессию и кем быть, ему нужно помочь. Но как помочь - не всегда понятно. Есть множество методик и профессиональных консультантов, которые помогут наметить направление и даже проложить образовательный и профессиональный маршруты, но и есть большая часть работы, которую родителю некому передать - это создание контекста вокруг ребенка и поддержание темы профессионального самоопределения в актуальном состоянии. Ученые выяснили: постоянное обсуждение дома, разговоры о разных профессиях, обсуждение будущей учебы и работы, мечты об успешном будущем - всё это действительно помогает подростку сделать более осознанный и корректный выбор профессионального направления. Рекомендуем вам включить в свои бытовые беседы эту тему и сделать обсуждение профессий, работы родителей и окружающих взрослых, примеров профессионалов из фильмов, книг и новостей привычными для семейных разговоров. Так вы незаметно для себя и окружающих сделаете огромный подарок подростку и сильно облегчите ему сложный выбор. А чтобы облегчить задачу вам, мы собрали список вопросов, с которых может начаться интересная "кухонная" беседа. Давайте поможем своим детям стать счастливыми профессионалами будущего! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Вопросы, которые помогут выбрать профессию (profme.ru)

КАК НЕ ОШИБИТЬСЯ В ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ? В этой статье разберем ключевые моменты, на которые просто необходимо обращать внимание при выборе будущей специальности, если действительно хочется избежать ошибок. Еще «заглянем» на рынок труда и попробуем оценить востребованность различных специальностей, а также пара нетривиальных советов. Важные аспекты, которые необходимо учитывать при выборе профессии Итак, при выборе будущей профессии необходимо всё время помнить о том, что мы выбираем не только то, какими знаниями и навыками будем обладать через 5 лет и чем будем зарабатывать себе на хлеб, но и возможность раскрыть себя, свои способности и таланты. Только занимаясь тем, что по-настоящему нравится, можно получать удовольствие и радость от этой жизни. Только так и никак иначе. Кто-то может не согласиться, но таланты есть абсолютно у каждого человека: просто у кого-то они «лежат» на поверхности, а кому-то нужно немного покопаться в себе, чтобы их обнаружить. Бывает такое, что человек считает какое-то своё качество сущим пустяком, когда это и есть на самом деле его талант, его «изюминка». Например, девушка всё время оценивает своих знакомых и незнакомых на предмет их соответствия моде, того, как стильно они одеты, как искусно сочетают цвета в своих образах и т.д. Действительно, вроде бы пустяк, но на самом деле таким образом может проявляться её талант дизайнера, стилиста или даже модели. Поэтому первое, что необходимо сделать, выбирая свою будущую специальность, ― это выделить немного времени, чтобы оценить себя со всех сторон. Накидайте несколько вариантов и затем путём простого анализа выделите то, чем вы реально могли бы заниматься. Так один вариант отпадёт по причине физического несоответствия (например, для работы моделью необходимо иметь высокий рост), вторая окажется просто «не по карману», а третья потребует каких-то личностных качеств, которыми вы в данный момент не обладаете (например, человек, не умеющий слушать, вряд ли сможет стать психологом). Второе, что хотелось бы отметить: сегодня чуть ли не самым важным при выборе будущей профессии стоит её престижность. Да, это действительно важно и об этом действительно не нужно забывать. Только, если посмотреть чуть глубже, можно обнаружить, что это крайне переменчивая составляющая: то, что сегодня является престижным, через 5 лет может перестать пользоваться спросом на рынке труда из-за его перенасыщения. И наоборот, выбрав не очень престижную сегодня профессию, например, плотника, через несколько лет стать поистине уникальным специалистом в этой области или даже владельцем собственного бизнеса по деревообработке или выполнению строительных работ. И вот второй совет: не гонитесь за деньгами ― действуй «от противного». Если человек занимается своим делом ― деньги к нему обязательно придут. Таков закон Вселенной, даже не сомневайтесь. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Источник: Как не ошибиться в выборе будущей профессии: практические советы и рекомендации | www.kakprosto.ru | Дзен (dzen.ru)

САМЫЕ ПЕРСПЕКТИВНЫЕ ПРОФЕССИИ 2023 Архитектор виртуальной и дополненной реальности Специалисты VR, AR и MR меняют мир во всех отраслях. Они получают возможность выполнять работу в одних из лучших компаний мира и зарабатывать довольно много денег. С постоянно растущим внедрением аппаратного обеспечения — такие гарнитуры виртуальной реальности, как Oculus Rift, Oculus Quest и HTC, имеют рекордные продажи, реальный мир нуждается в разработчиках виртуальной реальности или некоторых других специалистах, связанных с XR. Деятельность на стыке программирования, дизайна окружения, психофизиологии, нейропсихологии и машинного обучения. Посещение виртуальной среды – с самыми разными целями – станет обычным явлением в ближайшее время. Если на заре разработки технология применялась в основном в индустрии видеоигр, то сейчас очевиден огромный потенциал VR и AR для таких разных сфер, как профессиональное обучение и проведение боевых учений. Пандемия уже способствовала переходу образования и развлечений в виртуальную сферу, эта тенденция сохранится и в дальнейшем. Качественного VR контента еще очень мало, хотя доступные устройства уже есть на рынке. Это одна из самых перспективных профессий будущего. Это лучшее время, чтобы быть инженером-программистом, который может создавать виртуальную или дополненную реальность. В последние несколько лет крупные технологические компании, такие как Google, Facebook и Apple, инвестировали в виртуальную реальность (VR) и родственную ей технологию дополненной реальности (AR). Рост числа списков вакансий AR / VR и компаний, ищущих собеседования для этих вакансий, резко возрос за последние 12 месяцев. Facebook в настоящее время имеет более 3000 вакансий на своей странице карьеры с термином «AR/VR». У Apple, Amazon, Microsoft и Google в общей сложности около 1000, в зависимости от того, какие варианты ключевых слов AR/VR вы используете. Блокчейн-инженер Исследования предсказывают, что с 2020 по 2030 год объем рынка технологии блокчейн будет увеличиваться до совокупного среднегодового темпа роста (CAGR) в 85,9% ! Неудивительно, что блокчейн попал в список самых востребованных профессий 2023 года. Эта технология, которая лежит в основе криптовалютных и банковских приложений нового поколения, имеет огромный потенциал роста в следующем десятилетии или около того. Преимущества: эта область только зарождается, что означает, что она имеет огромный потенциал роста, поскольку спрос на ресурсы блокчейна выше, чем предложение. Прогнозируемая средняя зарплата блокчейн-инженера в мире: $120 000 в год. Требуются навыки: Языки программирования, такие как JavaScript, Java, C++ и Python; Знание архитектур блокчейнов, таких как гибридная, консорциумная, публичная и частная; Необходимо свободно владеть такими понятиями, как смарт-контракты, криптография, хеш-функции и консенсус. Кроме блокчейн-инженера существует различные специальности и варианты карьеры в блокчейне: Блокчейн-разработчик Как следует из названия, разработчики блокчейна занимаются разработкой и усовершенствованием протоколов. Они разрабатывают архитектуру систем блокчейна, разрабатывают веб-приложения и смарт-контракты с помощью технологии блокчейн. Кроме того, они помогают компаниям ориентироваться в различных блокчейн-платформах, спрос на которые растет. Менеджер проекта блокчейн Когда компания решает совершить скачок и объединить блокчейн с бизнесом с намерением изменить свои технологические платформы, первые специалисты, которых они захотят нанять в команду, — это менеджеры проектов блокчейна. В обязанности менеджера блокчейн-проекта входит разработка и позиционирование блокчейн-проектов компании. Инженер по качеству блокчейна Создание гарантии качества (QA) протоколы и стандарты автоматизированного тестирования, а также написание стратегий автоматизации тестирования — одни из ключевых обязанностей инженеров по качеству блокчейна. Они следят за каждым этапом процесса разработки блокчейна, включая разработку веб-приложений и мобильных устройств. Они обращают внимание на каждую мельчайшую деталь, поскольку им необходимо убедиться, что каждая часть проекта имеет желаемое качество. Если они не будут помнить о нюансах, это приведет к ошибкам, и малейшая ошибка с их стороны повлияет на используемую ими технологию. Юридический консультант по блокчейну Когда компания решает внедрить блокчейн в свои бизнес-системы, необходимо помнить о множестве юридических аспектов. Поэтому компаниям необходим юридический консультант по блокчейну, чтобы предоставить юридическую экспертизу в отношении того, что необходимо учитывать при инвестировании в технологию блокчейн. Компаниям важно знать, к чему приведет внедрение технологии блокчейна в их бизнес-системы и как позаботиться о своих финансах. Блокчейн-дизайнер Дизайнер блокчейна появляется в кадре, когда компании нужен человек для создания приложений и веб-сайтов и удобных интерфейсов, которые помогут рассказать своим клиентам об их различных предложениях. Тренд-вотчер Тренд-вотчер (Trend watcher) — специалист по отслеживанию появления новых тенденций в различных отраслях экономики, общественной жизни, политики и культуры, подготовке отчетов о влиянии новых тенденций на потребности клиентов. Новая интерпретация должности маркетолога и пиар-менеджера – с упором на отслеживание и предсказание новых тенденций спроса и потребления. Такой специалист способен спрогнозировать успех и оценить стратегию продвижения еще не разработанного продукта. Результаты работы трендвотчеров используются как на этапе создания нового продукта, так и для ребрендеринга и продвижения уже существующих товаров и услуг, для пересмотра политики пользовательского сервиса. Специалист по анализу больших данных (Big Data Analyst) Каждый бизнес-обзор или вебинар о бизнесе подтверждает, что аналитика имеет решающее значение для завтрашнего успеха во всех отраслях. Используя данные, многие компании смогли двигаться с большей гибкостью. Другие отстают, потому что их бизнес-кейсы не сильно зависят от принятия решений на основе данных. Люди, которые специализируются на сборе и понимании таких данных, известны как специалисты по большим данным. Это одна из самых востребованных профессий в мире в 2023 году. Мнение Натана Ротшильда «кто владеет информацией, тот владеет миром» оказалось пророческим. В современном мире наибольшей властью обладают корпорации, вовремя освоившие сбор больших данных. Данные — это новое золото, и «золотая лихорадка», которую они породили на рынке труда, не исчезнет в ближайшее время. Профессии, связанные с наукой о данных, будут по-прежнему доминировать в 2023 году. На самом деле, согласно Business Insider , профессии, связанные с наукой о данных, будут оставаться актуальными вплоть до 2030 года. ICO и NFT аналитик Это специалист по криптовалютному рынку: занимается оценкой инвестиционной привлекательности токенов, прогнозирует развитие блокчейн-экономики и колебания спроса. Особенности профессии аналитика: Разработка и подготовка исследования и анализа данных рынка цифровых активов Постоянный анализ крипторынка, отчеты об исследованиях и обзоры отрасли Исследование криптовалюты, ICO и блокчейн-технологии. Проводит подготовку к ICO (первичному предложению криптовалюты). По совместительству может быть трейдером. Зарплата – до 250 000 рублей. Работа на рынке невзаимозаменяемых токенов еще перспективнее: ажиотаж вокруг NFT не показывает признаков спада. Напротив, цифровой арт изменил рынок предметов искусства, и аналитик, способный прогнозировать успех того или иного токена, может рассчитывать на высокий доход.

интервью

YOU CAN WRITE A SUBTITLE HERE

Читаем вместе

Дорогие пользователи! В данный момент раздел находиться в разработке. Осталось подождать совсем чуть-чуть!

читаем вместе

топ-5 современных белорусских книг

Василь Ткачев «Дом коммуны» Новую книгу белорусского писателя составили произведения, в которых он остается верен своим главным принципам – любви к своей малой родине, к землякам, которые несут в себе свет доброты и верности, преданности родному очагу, многострадальной белорусской земле. Роман “Дом коммуны” – о прошлом и настоящем Гомеля, о Доме, в котором жили люди, жили счастливо, строили, как и все советские люди, светлое будущее… Однако настали иные времена, в Доме коммуны начинается совершенно другая жизнь, не похожая на прежнюю, и верится, что не зря герои романа сражались на полях войны, выживали в сталинских застенках, отстраивали, преодолевая холод и голод, разрушенный город… Короткие повести “Пост”, “Участковый и фокусник”, “Игра” затрагивают непростые взаимоотношения между людьми. Читать онлайн: Василь Ткачев - Дом коммуны читать онлайн (libking.ru) КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Сергей Кулаков «Когда не поздно простить» Вполне благополучная жизнь главной героини Риммы Бельской вдруг начинает стремительно рушиться. Череда бесконечных конфликтов, разлад с близкими людьми приводят ее в отчаяние. Все плохо, кажется, впереди тупик и выхода нет. Но он находится... И там, где Римма меньше всего ожидает. Роман «Когда не поздно простить» читается с неослабевающим интересом. Здесь и оригинальный авторский стиль, и яркая сюжетная линия, и характеры обычных людей – наших современников... Читать онлайн: Сергей Кулаков - Когда не поздно простить читать онлайн бесплатно (libking.ru) КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Владимир Хилькевич «Задержаться у ворот рая» Журнальный вариант романа был опубликован под названием «Люди божьи собаки». Он повествует о непростых людских судьбах. К главной героине Василинке, матери большой семьи «рыжиков», пережитое приходит видениями: поднятые кулаки над старшей дочерью, которой село не может простить связи с женатым мужчиной; мотыга в руке сына, защищавшего семью; «художества» других сыновей не радуют сердце женщины. Беспокойно ей за младшую дочь, эта «вещь в себе» даже на собственной свадьбе показывает свой норов. Все они дети войны, и каждый по-своему пострадал от нее. А мать, деревенская знахарка и сказочница, долгие годы ждет мужа. По злому навету его «замели» еще до войны. Но цыганка нагадала, что живой… В романе, как в жизни, много и грустного, светлого и по-настоящему смешного. Сердце читателя успевает отогреться. Читать онлайн: Задержаться у ворот рая (Владимир Петрович Хилькевич) - читать бесплатно онлайн полную версию книги (Начало книги) #1 (xn--2-9sb0d.xn--p1ai) КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Андрей Король «Разговор с молчащим человеком» Книга включает повести "Большинство", "Четыре цвета времени: записки человека, который умел ждать", рассказы "Разговор с молчащим человеком", "Подражатель", "Похитители слуха" и др., эссе "Зов Гектора", "О взбирании в гору массового человека". Автор через глубокий философский, психологический и культурологический анализ современности создает реальный портрет ее представителя и эпохи, рассматриваются актуальные проблемы, миссия и предназначение человека XXI в. Философская и социологическая ценность произведений заключается в отражении двух фундаментальных форм бытия человека - его расширении вовне и углублении вовнутрь. Это связано напрямую с существующими западным и восточным культурными взглядами на природу мира и человека в нем. КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Алесь Жук «Женщина на пляже» Книгу известного белорусского писателя Алексея Жука составили повести "Проклятая любовь", отмеченная Государственной премией Республики Беларусь, детективные повести "Черный повой" и "Женщина на пляже", а также рассказы последних лет. Читать онлайн: Алесь Жук. Женщина на пляже скачать, бесплатно, без регистрации, слушать онлайн (rosbooks.ru) КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

читаем вместе

топ-10 книг-юбиляров 2023

Элионор Портер «Поллианна» (110 лет) История про необыкновенную девочку Полианну волнует сердца юных читательниц вот уже сто лет! Чем же заслужила такую любовь простая веснушчатая девчонка одиннадцати лет? А тем, что научила всех вокруг "играть в радость"! Тот, кто начал играть в эту игру, забывал о своих бедах и болезнях, грустные становились веселыми, а злые - добрыми. В чем же секрет этой удивительной игры? Спроси у Поллианны! Читать онлайн: Поллианна | Элинор Портер | LoveRead.ec - читать книги онлайн бесплатно КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц» (80 лет) Одна невероятная встреча в далёкой пустыне разделила жизнь лётчика на "до" и "после". "До" он сталкивался с непониманием, скрывал свои истинные мысли и чувства. А "после" - обрёл истинного друга и осознал ценность жизни… Известная сказка-притча о золотоволосом мальчике с далёкой планеты уже больше полувека остаётся одной из самых читаемых книг в мире. Она вдохновляет на новые открытия и свершения, учит ценить жизнь и её многочисленные радости, поджидающие человека на каждом шагу, но которые не каждый хочет увидеть. А Маленький принц, Роза и Лис уже давно стали добрыми друзьями не одного поколения детей и взрослых. Читать онлайн: Книга Маленький принц - читать онлайн. Автор: Антуан де Сент-Экзюпери. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Говард Лавкрафт «Крысы в стенах» (100 лет) Герой переезжает в пустующее поместье, принадлежавшее его знатному роду - отчего-то, как поговаривают, проклятому. Отчего - он начинает понимать по мере наступления все более ужасных ночей и открытий… Читать онлайн: Г. Ф. Лавкрафт – Крысы в стенах: читать онлайн полностью (lovecraft.country)

Клиффорд Саймак «Пересадочная станция» (60 лет) В глухом углу штата Висконсин, на запущенной ферме, ведет жизнь отшельника Инек Уоллис. Соседи знают, что поселился он здесь давным-давно, и каждый день выходит на прогулку, прихватив ружье времен гражданской войны, и как будто совсем не стареет. А о чем соседи не знают и никогда не должны узнать, так это о том, что в стенах своего дома он принимает самых невероятных гостей из далеких звездных систем. Потому что больше века назад инопланетянин по имени Улисс завербовал Инека и назначил его смотрителем единственной в нашей Галактике станции, стоящей на перекрестке путей высокоразвитых космических цивилизаций… Читать онлайн: Книга Пересадочная станция - читать онлайн. Автор: Клиффорд Саймак. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Джон Фаулз «Коллекционер» (60 лет) Он коллекционировал бабочек, пока не выбрал себе жертву крупнее, но такую же беззащитную - Миранду, студентку художественного училища. Он, одинокий служащий, разбогатевший после выигрыша на скачках, давно к ней присматривался, не решаясь подойти и познакомиться.Знакомство произойдет уже в подвале дома похитителя, где он будет держать Миранду пленницей, но обращаться с ней по-джентльменски. Их будут занимать одни и те же проблемы, одни и те же темы, но можно ли заставить понять другого силой? И так ли прекрасна и чиста окажется новая "бабочка"? Читать онлайн: Книга Коллекционер - читать онлайн. Автор: Джон Фаулз. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В ЦГБ ИМ. К. МАРКСА

Сильвия Плат «Под стеклянным колпаком» (60 лет) Эстер Гринвуд получает возможность стажироваться в модном женском журнале в Нью-Йорке. Она уверена: ей под силу покорить этот город и осуществить свою заветную мечту - стать писательницей. Но за красивым фасадом - показы мод, коктейльные вечеринки, знакомства с интересными людьми - скрываются равнодушие окружающих и проблемы новой, "взрослой", жизни. И очень скоро Эстер понимает, что начинает терять контроль над собой, все больше погружаясь в одиночество и депрессию… Читать онлайн: Книга Под стеклянным колпаком - читать онлайн. Автор: Сильвия Плат. LoveRead.ec

Рэй Бредбери «451 градус по Фаренгейту» (70 лет) 451° по Фаренгейту - температура, при которой воспламеняется и горит бумага. Философская антиутопия Брэдбери рисует беспросветную картину развития постиндустриального общества: это мир будущего, в котором все письменные издания безжалостно уничтожаются специальным отрядом пожарных, хранение книг преследуется по закону, интерактивное телевидение успешно служит всеобщему оболваниванию, карательная психиатрия решительно разбирается с редкими инакомыслящими, а на охоту за неисправимыми диссидентами выходит электрический пес… Читать онлайн: Книга 451 градус по Фаренгейту - читать онлайн. Автор: Рэй Брэдбери. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Гектор Мало «Без семьи» (140 лет) Подкидыш Реми покидает приёмных родителей, чтобы стать бродячим актёром. Вместе с бывшим певцом, а ныне нищим комедиантом Виталисом и его труппой - собаками и обезьянкой- Реми начинает новую, полную трудностей и лишений жизнь. Несколько раз судьба готовит ему сокрушительные удары, но каждый раз благодаря своему доброму сердцу и упорству Реми удается выжить и найти новых друзей и даже настоящую семью. Читать онлайн: Книга Без семьи - читать онлайн. Автор: Гектор Мало. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Владимир Набоков «Дар» (85 лет) Роман “Дар” – последнее и, возможно, самое совершенное произведение Набокова на русском языке. В центре романа – жизнь молодого русского эмигранта Федора Годунова-Чердынцева в Берлине, его творческий пути и становление как писателя. В глаза тут же бросается совпадение с берлинским периодом самого Набокова, с началом его писательской карьеры под псевдонимом Владимир Сирин. И если в предисловии автор предупреждает, что не стоит сравнивать его с главным героем, то редкий читатель устоит перед игрой “найди десять отличий”. Набоков, как и в других своих романах, преломляет действительность, выстраивая параллели со своей жизнью. Детство в России, теплые отношения с матерью, смерть отца – все эти мотивы появляются в романе, изменены лишь декорации. В романе также много пародий: под удар попадают и советские критики, и эмигранты-декаденты, и современные Набокову писатели, но все образы зашифрованы. Таким образом, нарочитый отказ от сравнения реальности и вымысла в предисловии – тайное приглашение заглянуть в глубь зеркальных отражений и попробовать разгадать роман “Дар”. Читать онлайн: Книга Дар - читать онлайн. Автор: Владимир Набоков. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В БИБЛИОТЕКЕ-ФИЛИАЛЕ №4 ИМ. ЛЕРМОНТОВА

Бетти Смит «А наутро радость» (60 лет) Бруклин 1927 года. Анни и Карл так молоды и влюблены. Все против их брака: родители, друзья, даже декан факультета, где учится Карл. Брак может сломать жизнь, любовь еще никому не приносила пользы, - вот что твердят кругом. Но разве это может быть правдой, когда люди искренне любят друг друга? Когда у них есть мечты? Анни и Карл полны решимости преодолеть все трудности, лишения, бедность, только чтобы быть вместе. Или же они в силах все это преодолеть именно потому, что они вместе? Читать онлайн: Книга А наутро радость - читать онлайн. Автор: Бетти Смит. LoveRead.ec КНИГУ МОЖНО ВЗЯТЬ В ЦГБ ИМ. К. МАРКСА

викторины

стиль жизни-волонтер

Все, что вы хотели знать про волонтерство, но боялись спросить. Работой мы называем труд, который, человек выполняет за вознаграждение. Обычно это вознаграждение – деньги. А если труд общественно полезный и вознаграждение не денежное, то такая работа называется волонтерство.

Волонтерское движение "забота"

НА ЧТО НАПРАВЛЕНА ИНИЦИАТИВА?Волонтёрская инициатива "Забота" направлена на помощь бездомным животным, а также людям которые нуждаются в помощи.

СТИЛЬ ЖИЗНИ-ВОЛОНТЕР

ЧЕМ МОЖНО ПОМОЧЬ ИНИЦИАТИВЕ Волонтёрская инициатива "Забота" приглашает всех желающих творить добро Вместе. Набирает в ряды всех мальчишек и девчонок от 12 лет и старше.

КОНТАКТЫПо любым вопросам мы можете связаться с инициативой по телефону +375255082217

поисково-спасательный отряд "феникс"

НА ЧТО НАПРАВЛЕНА ИНИЦИАТИВА?Задача ПСО «Феникс» — осуществлять поиск пропавших без вести людей. В своей деятельности не заменяют милицию и МЧС, а только содействуют успешному выполнению той работы, для которой у специальных служб недостаточно ресурсов.

СТИЛЬ ЖИЗНИ-ВОЛОНТЕР

Номер телефона ПСО «Феникс»: +375 29 222 10 19. ВКонтакте: https://vk.com/phoenix_mogilev

белорусское общество красного креста

НА ЧТО НАПРАВЛЕНА ИНИЦИАТИВА?Белорусский Красный Крест призван защищать и улучшать жизни уязвимых лиц, мобилизуя гуманитарный потенциал общества и гарантируя уважение к личности.

СТИЛЬ ЖИЗНИ-ВОЛОНТЕР

212030 г. Могилев, ул. Первомайская, 52Телефон/факс: 8 (0222) 70-94-37, 79-70-35E-mail: mogilev@redcross.by

Общество защиты животных

НА ЧТО НАПРАВЛЕНА ИНИЦИАТИВА?ОЗЖ - это негосударственная и некоммерческая организация! Это общественное объединение, группа волонтёров, которые ДОБРОВОЛЬНО помогают по мере сил брошенным и бездомным животным.

СТИЛЬ ЖИЗНИ-ВОЛОНТЕР

Контактные номера Председатель общества:Афаневич Алла+375 29 741 92 74

краеведение

Lorem ipsum dolor sit amet

краеведение

Минск

Гродно

Брест

Гомель

Могилев

Витебск

книги

Lorem ipsum dolor sit amet

краеведение

игры

Lorem ipsum dolor sit amet

краеведение

Информационный ресурс-исследование

More creations to inspire you

CELEBRATE BLACK AUTHORS OF TEEN BOOKS!

SUNITA NARAN

BOARDS BOOK SERIES

TRAIN

DESMOND TUTU

CRAIG HODGES

FAMILY FAVORITES - IRISH FILM

Transcript