MITOS DE LA SALUD MENTAL
Sonia Gara Arboleya
Created on January 18, 2023
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Transcript
Sesiones de Tutoría. 4º ESO
MITOSSALUD MENTAL
Importancia de la salud mental
Mitos
No todo es trastorno
Otras definiciones
Definición
Índice
¿Qué es la salud mental?
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta a la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.
definición
También es salud mental...
Otras definiciones
Ser capaz de tomar decisiones.
Contribuir a la comunidad a la que unopertenece.
Trabajar de forma productiva y fructífera.
Ser capaces de hacer frente al estrés normal dela vida.
TODO ES TRASTORNO
NO
es la vida. no es una enfermedad
Obsesiones, oír voces, creer cosas no ciertas
Pensamientos
Confusión, olvidos, enfados, preocupación, miedo...
Sensaciones
Sensación de vacío o indolencia
Poca energía
De personas y actividades
Aislarse
Incluso aunque le gusten
Impotencia o desesperanza. No poder hacer tareas
Dolores y molestias inexplicables
Pensamientos lesivos o autolesivos
Fumar, beber o drogas más de lo habitual
Alimentación, consumo, de sueño o humor
Cambios severos
SEÑALES DE UN PROBLEMA DE SALUD MENTAL
Debatimos
MITOS
SOBRE SALUD MENTAL
Las personas con problemas de saludmental son violentas, impredecibles eirracionales.
mito 1:
Ocurre en más ocasiones que las personas con problemas de salud mental son víctimas de agresiones, malos tratos y abusos que responsables de cometer actos violentos.La violencia es más frecuente en población sin diagnóstico de trastorno mental.
la realidad
La mayoría de las personas con problemas de salud mental nunca llegarán a tener una vida normalizada ni a integrarse de manera adecuada en la sociedad.
mito 2:
Tener un problema de salud mental no impide llevar una vida normalizada y estar plenamenteintegrada/o en la sociedad. Todas laspersonas podemos tener algún problema de salud mental en algún momento de nuestras vidas y, si nos alejan de nuestra familia y amistades, eso solo puede empeorar nuestro sufrimiento.
la realidad
El trastorno mental no tiene tratamiento ni tiene cura, es siempre crónico.
mito 3:
Muchos tratornos mentales tienen tratamiento y con la atención y apoyo adecuados, las personas con problemas de salud mental serecuperan.
la realidad
La persona con trastorno mental debe ser hospitalizada para siempre porque el hospital es donde debe estar.
mito 4:
Actualmente existen tratamientos e intervenciones de carácter ambulatorio y comunitario que suelen ser los más indicados para las personas con problemas de salud mental. La hospitalización se realiza en situaciones de alta necesidad de cuidados sanitarios.
la realidad
Algunas afirmaciones: “es un castigo”, es culpa de la familia”, “es hereditario”, “es contagioso”, “es sinónimo de debilidad”, “se lo provoca la propia persona al no querer enfrentarse a los problemas”...
mito 5:
Un problema de salud mental se debe a un conjunto de factores biológicos, psicológicos y sociales, y en ningún caso es culpa de la propia persona o de su familia.
la realidad
Las personas con problemas de salud mental no tienen sentimientos, no se dan cuenta de las cosas y no pueden tomar ninguna decisión por sí mismas.
mito 6:
Las personas con problemas de salud mental son pensantes, con criterio propio y opinión. Aman, sienten, quieren, se equivocan, razonan, discuten, sueñan.
la realidad
Las personas con problemas desalud mental poseen menor o mayor capacidad intelectual y suelen ser de clase social baja.
mito 7:
Un problema de salud mental no tiene nada que ver con menor capacidad intelectual. Los problemas de salud mental atienden a una acumulación de factores de riesgo, no están sujetos a una población o clase social determinada.
la realidad
Lo único que se puede hacer por la persona con trastorno mental es darle sus medicinas.
mito 8:
El tratamiento farmacológico es importante para el abordaje de los problemas de salud mental, si bien no es la única herramienta disponible ni la única necesaria para que la persona se recupere.
la realidad
No se puede conversar ni relacionarse con las personas con trastorno mental.
mito 9:
Las personas con problemas de salud mental pueden tener una vida completamente normalizada. No suponen ningún impedimento para conversar, relacionarse, estudiar o trabajar, siempre que sea una meta elegida por la persona y cuente con los apoyos necesarios.
la realidad
El suicidio no se puede prevenir.