SANOTE Y MODALES

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MODALES & SANOTE

EXPERTOS EN ALIMENTACIÓN Y BUENOS MODALES

PEQUEÑOS CAMBIOS GRANDES RESULTADOS

OCTUBRE

NOVIEMBRE

DICIEMBRE

ENERO

FEBRERO

MARZO

DOCUMENTOS DEL PROFESORADO

ENCUESTA PARA EL "PROFE"

ACTIVIDADES

RETOS

OCTUBRE

COMENZAMOS PASITO A PASITO...

DOCUMENTOS PARA EL PROFESORADO

• Antes de realizar la sesión. Cosas que debes saber.
• Octubre: Planificación, objetivos, actividades y retos.
• Adivinanzas de frutas.
• Referencias de dibujos de frutas. ¿Quién es tu persona vitamina?
• Normas de comedor de Octubre para colorear.
• Frutómetro.
• Modales nos recuerda que en el comedor...

FRUTAS - KALANDRAKA

Escucha la canción y piensa... ¿Qué frutas conocemos? ¿Cuál es nuestra fruta preferida? ¿Qué frutas no nos gustan?

ADIVINA ADIVINANZA

ADIVINA ADIVINANZA... ¿Sabéis alguna adivinanza más sobre frutas? ¡En los documentos del profesor tienes mas!

¿QUIÉN ES TU PERSONA VITAMINA?

¿Quién es tu persona vitamina? Las frutas aportan a nuestro cuerpo un montón de vitaminas que nos ayudan a crecer, mantenernos sanos, y sentirnos bien. Si lo pensamos hay personas a nuestro alrededor que nos hacen sentir mejor, más fuertes, más alegres, más tranquilas, mejores personas, son nuestras “personas vitamina''. Piensa... ¿Quiénes son vuestras personas vitamina? ¿Con qué fruta las identificas?

• Sobre un trozo de papel dibuja la silueta de la fruta que estás pensado.
• En su interior pon el nombre de la persona vitamina que identificas con esa fruta y porqué.
• Coloréala y recórtala.
• ¡Decora el pasillo con su buena energía!

Por ejemplo: Una amiga alegre, fiestera, y salerosa la identifico con una piña, pq es tropical, a una persona deportista y llena de energía la identifico con el plátano pq aporta mucha energía y es muy bueno cuando terminas de hacer deporte, una persona que me despierta y alegra las mañanas, la puedo identificar con el zumo de naranja mañanero… Nota: En los documentos del profesor encontrarás diferentes dibujos de frutas para que tengas una referencia.

(inf. y 1º ciclo)

(4ºinf)

(2ºciclo y 3º ciclo)

actividades

MODALES NOS RECUERDA...

retos

FRUTÓMETRO

FRUTOMETRO. OBJETIVO: Comer más fruta. Pasos a seguir:

• A la hora del recreo, un encargado/a de clase cuenta cuantos compañeros han traído fruta para merendar.
• Apunta en el "Frutómetro" esta cantidad. Recuerda que esta en el pasillo de cada curso, y cada clase tiene su casilla.
• Al día siguiente, nuevamente durante el recreo cuenta cuantos compañeros han traído fruta para merendar y suma la nueva cantidad a la apuntada el día anterior.
• Continuar haciendo esto cada día, la clase que consiga mas puntos en su "Frutómetro" ganará un pequeño regalo para toda la clase.
• ¿Queréis conseguir puntos extra? Si todos los alumnos de una clase comen la fruta del comedor ese día, ganarán ¡10 puntos extra! Recordárselo a vuestro monitor.

LETTERING

CONCURSO DE LETTERING Os proponemos crear un cartel con lettering, con un eslogan o frase que anime a cumplir los objetivos de este mes: Comer más fruta, sentarse bien a la mesa, usar las palabras mágicas, o levantar la mano para pedir ayuda. Enviar las mejores propuestas al email del comedor (comedor@jesuitinascoruna.es), los ganadores recibirán un pequeño detalle y sus obras serán expuestas al resto de los compañeros en el comedor y/o los pasillos de clase.

EL BAILE DE LA FRUTA

¿Cuántos niños/as sois capaces de juntar para cantar y bailar “El baile de la fruta”? ¿5,10, una clase entera, dos, todo el curso? ¡Cuantos más mejor! Recuerda grabarlo y enviárnoslo.

TRABALENGUAS

Canta con Pocoyó el siguiente trabalenguas sin equivocarte, ¿Te atreves a inventar un baile y hacer todo a la vez?

¡COLOREA!

COLLAGE DE FRUTAS

Utilizando solo imágenes de frutas realiza un collage de una cara. ¡Envíanos las más originales!

• Busca imágenes de piezas de fruta, puedes buscarlas en internet con el permiso de un profesor. También puedes traer imágenes de frutas impresas de casa.
• Con todas ellas crea una cara, pegándolas en un folio o cartulina de papel.
• Puedes completar tu creación dibujando alguna parte de la cara.

Imprime y colorea las diferentes normas de este mes del comedor. Podéis crear propio mural en clase con ellas.

ACTIVIDADES

RETOS

NOVIEMBRE

TENEMOS UNA VISITA MUY ESPECIAL...

DOCUMENTOS DEL PROFESORADO

DOCUMENTOS PARA EL PROFESORADO

• Antes de realizar la sesión. Cosas que debes saber.
• Noviembre: Planificación, objetivos, actividades y retos.
• Memory de verduras.
• Adopta a una criatura silenciosa.
• Tablero del lince de las verduras

actividades

CRIATURAS SILENCIOSAS

LAS CRIATURAS SILENCIOSAS Un grupo de extrañas criaturas ha llegado al colegio, son pequeñas, esponjosas, y muy “cukies”, pero muy muy muy asustadizas, por eso están escondidas en lugares en donde no se las pueda ver. En raras ocasiones, y si el ambiente es tranquilo y silencioso, se dejan ver. Normalmente suele aparecer una, la exploradora, que avisa al resto de que el lugar es seguro y silencioso, y de ser así ,poquito a poco van apareciendo más. ¿Queréis conocerlas? Guardar silencio en el comedor, o hablar en un tono de susurro, y con el esfuerzo de todos lograremos conocerlas.

TODOS LOS CURSOS

¿eres un lince de las verduras?

¿ERES UN LINCE DE LAS VERDURAS? ¿Qué verduras conoces? Cada clase tendrá un tablero grande del “lince de las verduras”. El “profe” selecciona 5 alumnos/as que vayan a participar en esa ronda, al ritmo de la música caminan alrededor del tablero, al parar ésta, el “profe” deberá gritar el nombre de una verdura y cada uno de los participantes deberá buscar en el tablero esta verdura y taparla con su mano lo más rápido posible. En cada ronda, saldrán a jugar 5 nuevos participantes. Para terminar pueden colorear entre todos cada una de las verduras del tablero. Tablero (lo tendréis ya listo en clase) Música para el juego:

INFANTIL

ESTE PLATO LLEVA VERDE

ESTE PLATO LLEVA VERDE. Pincha aquí para ver el video. ¿Tú también quieres ser un superhéroe? ¿Qué superverdura quieres ser? ¡Crea tu antifaz de superverdura, y carga tus superpoderes cada día comiendo muchas verduras! Cada alumno escoge una plantilla de antifaz con forma de una verdura y la colorea o decora con diferentes verduras.

1ºCICLO

LOS VEGETARIANOS

“Los vegetarianos”. El mundo está en peligro, el malvado Bombón quiere eliminar toda la comida saludable del mundo. Menos mal que nuestro equipo de superhéroes “los vegetarianos” está para protegernos. Pincha aquí para ver el video. Tras ver el video… ¡Falta el final!, por equipos, inventar un final de la historia en el que nuestro equipo de superhéroes vegetales salgan victoriosos. Escoged la más original, desarrollarla, y enviar el texto al comedor (comedor@jesuitinascoruna.es). ¿Qué clase presentará el final más original?

2ºCICLO Y 3ºCICLO

retos

MASTERCHEF

JUEGO

KARAOKE

BAILE DE LAS VERDURAS

LA REBELIÓN DE LAS VERDURAS

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA

MASTERCHEF Dicen que las verduras son aburridas, nada más lejos de la realidad. Existen un montón de comidas y recetas con verduras que están buenísimas. Haz un pequeño mural con las recetas de verduras más originales y sabrosas. No olvides poner que ingredientes necesitas, tienen que ser en su mayoría verduras y cómo se elabora la receta para que todos podamos hacerlas y probarlas.

MEMORY DE VERDURAS ¿Cuántas verduras eres capaz de comer? Imprime, recorta y juega a este popular juego de tarjetas (memori). Puedes jugar por equipos, y de diferentes formas. Pincha aquí para descargarlo.

COMEGALLETAS Y LOLA CANTAN SOBRE LOS ALIMENTOS QUE AYUDAN A CRECER.

LA REBELIÓN DE LAS VERDURAS. ¡Dentro de esta nevera hay un montón de problemas! Las verduras están montando una rebelión. Escucha lo que le pasa a cada una…¿Qué solución les propones para arreglar esta rebelión?

EL BAILE DE LAS VERDURAS. Si has disfrutado del baile de la fruta, espera a escuchar…¡El baile de las verduras!

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA. Son pequeñas y adorables, y las hay de muchos tipos, están de visita en nuestro colegio y les gustaría quedarse, pero ¿donde?, el comedor es un sitio agradable y calentito pero pasan mucho tiempo solas allí. Ayúdalas y adopta a una criatura silenciosa en tu clase. Pero… ¡Ojo!.. no vale cualquiera… Solo podrán adoptar a una criatura silenciosa aquellas clases que consigan mantener un nivel de susurro en el comedor. Cada día que lo consigan ganarán un punto (tendréis que pedírselo a vuestro monitor), y por cada 10 puntos podrán adoptar a una de ellas. ¿Cuántas creéis que podéis acoger? ¿Cómo las llamareis? Descarga aquí tu ficha de puntos.

PARA REPASAR

NAVIDAD

DICIEMBRE

ESTA NAVIDAD FRUTAS Y VERDURAS

DOCUMENTOS DEL PROFESORADO

DOCUMENTOS PARA EL PROFESORADO

• Antes de realizar la sesión. Cosas que debes saber.
• Diciembre: Planificación, objetivos, actividades y retos.
• He conseguido una criatura silenciosa:
  • Contrato de criatura silenciosa.
  • Conseguimos que nuestra criatura crezca.
• Adopta a una criatura silenciosa.
• Carta a los Reyes Magos.
• Manualidad de Bola de Navidad.

para repasar

CANCION DE FRUTAS Y VERDURAS

FRUTAS Y VERDURAS Escucha esta divertida canción sobre la importancia de comer frutas y verduras.

INFANTIL

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA. Son pequeñas y adorables, y las hay de muchos tipos, están de visita en nuestro colegio y les gustaría quedarse, pero ¿donde?, el comedor es un sitio agradable y calentito pero pasan mucho tiempo solas allí. Ayúdalas y adopta a una criatura silenciosa en tu clase. Pero… ¡Ojo!.. no vale cualquiera… Solo podrán adoptar a una criatura silenciosa aquellas clases que consigan mantener un nivel de susurro en el comedor. Cada día que lo consigan ganarán un punto (tendréis que pedírselo a vuestro monitor), y por cada 10 puntos podrán adoptar a una de ellas. ¿Cuántas creéis que podéis acoger? ¿Cómo las llamareis? Descarga aquí tu ficha de puntos.

PASAPALABRA DE FRUTAS Y VERDURAS

FRUTAS Y VERDURAS Escucha esta divertida canción sobre la importancia de comer frutas y verduras.

1ºEP-2ºEP-3ºEP

KAHOOT DE FRUTAS Y VERDURAS

FRUTAS Y VERDURAS Escucha esta divertida canción sobre la importancia de comer frutas y verduras.

4ºEP-5ºEP-6ºEP

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA. Son pequeñas y adorables, y las hay de muchos tipos, están de visita en nuestro colegio y les gustaría quedarse, pero ¿donde?, el comedor es un sitio agradable y calentito pero pasan mucho tiempo solas allí. Ayúdalas y adopta a una criatura silenciosa en tu clase. Pero… ¡Ojo!.. no vale cualquiera… Solo podrán adoptar a una criatura silenciosa aquellas clases que consigan mantener un nivel de susurro en el comedor. Cada día que lo consigan ganarán un punto (tendréis que pedírselo a vuestro monitor), y por cada 10 puntos podrán adoptar a una de ellas. ¿Cuántas creéis que podéis acoger? ¿Cómo las llamareis? Descarga aquí tu ficha de puntos.

feliz navidad

UNA BOLA DE NAVIDAD

CARTA DE LOS REYES MAGOS

ACTIVIDAD

RETOS

ENERO

¿CUAL ES LA VERDURA O LEGUMBRE MÁS MOLONA?

DOCUMENTOS DEL PROFESORADO

DOCUMENTOS PARA EL PROFESORADO

• Antes de realizar la sesión. Cosas que debes saber.
• Enero: Planificación, objetivos, actividades y retos.
• Candidatos a la verdura o legumbre más molón.
• Mural de la verdura o legumbre candidata.
• Veo, pienso, me pregunto de la verdura o legumbre candidata.
• Tablón de propósitos de año nuevo.
• Puzle "No seas cavernícola".

CAMPAÑA PRESIDENCIAL: ¿Qué legumbre o verdura será la escogida como la mejor del colegio? Entre todos escogeremos la legumbre o verdura más popular del colegio. Cada clase representará a una verdura o legumbre diferente e intentará que quede campeona en las votaciones. Para ello deberá llevar a cabo una campaña de promoción e intentar convencer al resto de compañeros del colegio que la suya es la mejor. Comenzaremos poco a poco, estos son los pasos a seguir por ahora:

1. Escoger vuestra legumbre o verdura.
2. Crea un mural sobre tu verdura o legumbre colocando todas las fotos que puedas encontrar sobre ella, preocúpate por mostrarla lo más apetitosa posible, la comida entra por los ojos.

3. Investiga sobre tu verdura o legumbre. ¿Qué veo? ¿Qué pienso? ¿Qué me gustaría saber?

ACTIVIDAD

CAMPAÑA

FEBRERO

COMIENZA LA CAMPAÑA

DOCUMENTOS DEL PROFESORADO

CARNAVAL

DOCUMENTOS PARA EL PROFESORADO

• Antes de realizar la sesión. Cosas que debes saber.
• Febrero: Planificación, objetivos, actividades y retos.
• Candidatos a la verdura o legumbre más molón.

¿QUÉ CANDIDATO OBTENDRÁ EL TITULO DE LA VERDURA O LEGUMBRE MAS MOLONA? Continuamos con la campaña para escoger a la verdura o legumbre más molona del colegio, para ello cada clase tendrá que promocionar su verdura, y elaborar un pequeño video de 30 segundos (máx. 1 min) donde defienda y ponga en valor a su verdura, para ello se proponen los siguientes pasos. 1. Escoger a uno o varios representantes que defiendan a vuestro candidato y salgan en primer plano durante el vídeo. 2. Entre toda la clase elaborar un pequeño discurso en el que se defienda y ponga en valor a vuestro candidato (“lluvia de ideas”). Debereis defender a vuestra verdura o legumbre y convencer al resto de que es la mejor, nunca menospreciar al resto, todas son importantes. 3. Pensar en cómo podemos grabar el video, como impactar y conseguir que vuestros votantes recuerden vuestra verdura el día de las elecciones. 4. Grabarlo y enviarlo al correo del comedor (comedor@jesuitinascoruna.es) El viernes 24 de febrero será el último día para enviar este pequeño vídeo. Días más tarde, en cada clase se verán todos los videos.

retos

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

SOMOS LIMPIOS A LA MESA.(INFANTIL)

¿ERES UN CAVERNÍCOLA?

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA

ADOPTA A UNA CRIATURA SILENCIOSA. Son pequeñas y adorables, y las hay de muchos tipos, están de visita en nuestro colegio y les gustaría quedarse, pero ¿donde?, el comedor es un sitio agradable y calentito pero pasan mucho tiempo solas allí. Ayúdalas y adopta a una criatura silenciosa en tu clase. Pero… ¡Ojo!.. no vale cualquiera… Solo podrán adoptar a una criatura silenciosa aquellas clases que consigan mantener un nivel de susurro en el comedor. Cada día que lo consigan ganarán un punto (tendréis que pedírselo a vuestro monitor), y por cada 10 puntos podrán adoptar a una de ellas. ¿Cuántas creéis que podéis acoger? ¿Cómo las llamareis? Descarga aquí tu ficha de puntos.

PROPOSITOS DE AÑO NUEVO. Tras los excesos de las navidades y después de concluir un año, con el comienzo del nuevo nos paramos a valorar lo bueno y lo malo. El mes de enero es un buen momento para replantearnos una mejor versión de nosotros mismos, y cuidarnos física y mentalmente. Así que os proponemos crear un tablón con vuestros propósitos para este 2023. Cada uno de vosotros en un post it escribiréis un propósito relacionado con la alimentación y otro relacionado con vuestro comportamiento en comedor para este año y lo colocaremos en el tablón. Podéis compartirlo con el resto de compañeros para que os ayuden a lograrlo, juntos es más fácil. Tablón de propósitos de año nuevo.

Colorea y recorta cada una de las partes del puzzle. Si al final de mes una insignia quieres ganar… ¡Ten en cuenta lo siguiente!

• Usar la servilleta para limpiarse las manos y la boca siempre y cuando sea necesario, y siempre al finalizar de comer. Nunca con las manos o las mangas.

• Mantén tu sitio limpio, no tires comida o agua.

• Al terminar de comer, recoge todo en la bandeja: vaso, servilleta, cubiertos en el centro de la bandeja…Tu sitio debe quedar limpio y recogido.

Puzzle

Somos limpios en la mesa y usamos los cubiertos correctamente. Observamos el video de Baby Shark, y comentamos con los alumnos la importancia de ser limpios en la mesa, usar la servilleta para limpiarse las manos y la boca cuando sea necesario y al terminar de comer, evitar usar las manos, o las mangas. Mantener nuestro sitio limpio, evitar tirar comida, o esparcirla por la mesa. Procuro usar los cubiertos correctamente, y al terminar los dejo recogidos en el centro de la bandeja. Video

CAMPAÑA

CHAPAS DE CAMPAÑA

ESLOGAN DE CAMPAÑA

LA MIA ES LA MAS MOLONA

UN MINUTO DE GLORIA

CREA TU MASCOTA

Entre toda la clase crear a vuestra mascota con la forma de vuestra verdura o legumbre. Sácale una foto y envíala a comedor (comedor@jesuitinascoruna.es)

Cada viernes del mes de febrero aquellas clases que lo soliciten con anterioridad dispondrán de su “minuto de gloria”. Durante la hora de la comida, en el comedor, un representante de la clase tendrá un minuto de tiempo para promocionar su verdura o legumbre, intentando convencer a todos sus compañeros de que su verdura o legumbre es la más molona. Con el micro, para que se le escuche y de pie, deberá mencionar su discurso, siempre sin menospreciar a ninguno de los otros candidatos, de ser así, será penalizado.

Reta a otras clases a debatir sobre su verdura o legumbre. 1. Escoger a qué clase queréis retar. 2. Compara ambos candidatos, tu verdura o legumbre, y la de la clase a la que vais a retar. 3. Crea un audio o video (no más de 2 minutos) en el que se reivindique que vuestra verdura es mejor a la otra. Señala en qué y porqué, no se trata de faltar o menospreciar a otro candidato, si no de argumentar porque la vuestra es mejor que la otra. 4. El video o audio deberá terminar diciendo “Somos la clase de ... y nuestra verdura/legumbre es la más molona, retamos a que la clase de.....” 5. El tutor enviará el vídeo/audio al tutor de la clase a la que se reta y al comedor. Si vuestra clase es retada: 1. Escucha/ve el video que os han enviado. 2. ¡Defenderos! ¿Por qué creéis que se equivocan y vuestra verdura o legumbre es mejor? 3. Elaborar vuestro propio video/audio empezando así: “La clase de... piensa que su verdura/legumbre es la más molona, pero ¡no es así!. La....(nombre de vuestra verdura o legumbre)… explicar porque se equivocan y retar a otra clase!

En toda campaña no puede faltar un eslogan, una frase pegadiza, y “con gancho” que represente a tu candidato, y nadie pueda olvidar. ¿Cuál es la vuestra? Crea un cartel, y exponlo en el pasillo. ¿Cuál será el eslogan más creativo?

Elabora, recorta, pinta y colorea la chapa de tu verdura, ponla junto a tu carnet y háblale a todo el mundo sobre tu verdura y legumbre, para ti es la más molona.

ACTIVIDAD

MARZO

¡AL RICO PESCADITO!

DOCUMENTOS DEL PROFESORADO

RETOS

DOCUMENTOS PARA EL PROFESORADO

• Antes de realizar la sesión. Cosas que debes saber.
• Marzo: Planificación, objetivos, actividades y retos.
• Imagen de la pescadería.
• Imagen de los tipos de pescado.
• Imagen de la espina de pez.
• Imagen de las escamas.

VAMOS A PESCAR

¡VAMOS A PESCAR! Conocemos un poco mejor los diferentes tipos de pescados que comemos en el comedor. Para ello… ¡Vamos a pescar!. 1ªPARTE:

1. Antes de iniciar la actividad recortamos todos los peces, de forma que podamos repartir más tarde uno a cada alumno.
2. Colocamos todos los peces boca abajo en una mesa o en el suelo, e indicamos a los niños que vamos a pescar.
3. Por turno cada alumno escoge un pez al azar, al darle la vuelta descubrirá uno de los 4 tipos: salmón, merluza, bacalao o atún. Todos ellos se sirven en el comedor.
4. Cada alumno coloreará su pez y lo recortará alrededor para llevarlo a la pescadería.

2ºPARTE: Juntamos las 4 partes del puzzle (folios A3) y los pegamos por el revés con un poco de cinta adhesiva, tener en cuenta que es posible que tengamos que cortar un poco algún margen del papel para que coincidan bien. Descubriremos el dibujo de una pescadería, podemos decirle a los niños que lo coloreen entre todos. Cada alumno pegará su pez en el mostrador de la “Pescadería Jesuitinas”, si no os caben podéis colocarlos alrededor. Para finalizar podemos hacer una pequeña reflexión con los niños de qué pescado les gusta más, y de qué formas podemos cocinarlo y comerlo. Imagen de la pescadería. Imagen de los diferentes tipos de peces.

AL RICO PESCADITO

AL RICO PESCADITO 1ºPARTE: Juntamos las 4 partes del puzzle (folios A3) y los pegamos por el revés con un poco de cinta adhesiva, tener en cuenta que es posible que tengamos que cortar un poco algún margen del papel para que coincidan bien. Descubriremos el dibujo de una espina de pez, que más tarde cubriremos con escamas. 2ºPARTE: Repartimos una escapa de pez a cada alumno, y dividimos la clase en 4 grupos. Cada miembro de cada grupo se encargará de escribir en su escama de pez un tipo de información. A continuación recortarán su escama y la pegarán cubriendo la espina, procurando ponerlas de forma que no se tapen unas a otras y se pueda leer toda la información. Si no caben podéis pegarlas alrededor. GRUPO 1. Cada persona escribirá en su escama el nombre de un tipo de pez. No se pueden repetir. GRUPO 2. Cada persona escribirá una característica de los peces. No se pueden repetir. GRUPO 3. Cada persona escribirá una forma (receta) de comer pescado. Por ejemplo: al horno, cocido con patatas, con verduras… GRUPO 4. Cada persona buscará y escribirá una curiosidad sobre los peces, o un beneficio de comer pescado de forma habitual. Imagen de la espina de pescado. Imagen de las escamas.

(INFANTIL)

(E. PRIMARIA)

actividades

SOMOS RESPONSABLES CON LA COMIDA

ADIVINA ADIVINANZA... ¿Sabéis alguna adivinanza más sobre frutas? ¡En los documentos del profesor tienes mas!

retos

CUENTO "EL PEZ PUCHEROS"

CUENTACUENTOS. "EL PEZ PUCHEROS". Escucha la historia de este peculiar pez.

PAPIROFLEXIA

CAZADOR DE ESPINAS

PAPIROFLEXIA. Crea divertidos pececitos para decorar tu clase. Te dejamos un video para aprender a hacerlos, es sencillo, solo necesitas una hoja de papel y unas tijeras.

CAZADOR DE ESPINAS. Busca y rodea en el dibujo todas las espinas. ¿Cuántas eres capaz de encontrar?