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HOGAR INFANTIL LA PLATA

SALUD MENTAL EN LOS NIÑOS Y NIÑAS DE LA PRIMERA INFANCIA

La salud mental en la infancia significa alcanzar los indicadores de desarrollo:PSICOMOTRIZ, LENGUAJE, COGNITIVO Y EMOCIONAL, EL APRENDIZAJE DE HABILIDADES SOCIALES SALUDABLES, Y CÓMO AFRONTAR LOS PROBLEMAS DE LA VIDA COTIDIANA.

Salud mental en la infancia

Nadie debería sufrir los problemas de salud mental en soledad. Sin embargo, muchísimos niños y niñas lo hacen. Tú puedes cambiarlo. Comienza con un momento, una conversación, una pregunta.

¿Cómo hablar con tus hijos sobre la salud mental ?

De 0 a 5 años

Los niños pequeños están aprendiendo a expresarse y a controlar las emociones intensas. A veces, cuando no logran comunicar sus necesidades, pueden enfadarse o sentir estrés. Cuando los niños se sienten estresados o abrumados, necesitan a un adulto afectuoso que los tranquilice y los ayude a asimilar sus sentimientos.

Los padres son el referente de amor, aprendizaje y seguridad de los hijos. Intenta dedicarles todo el tiempo posible. Fomentar una relación cálida y afectuosa y ayudar a tu hijo a sentirse seguro y protegido contribuirá a sentar las bases de una buena salud mental para toda la vida

Se trata de un periodo de crecimiento y aprendizaje y es el momento ideal para que empieces a proteger su bienestar mental.

Aspectos a los que se debe prestar atención

Sentar las bases de una vida sana y feliz

En qué etapa se encuentra tu hijo

Invita a tu hijo a ayudarte con tareas sencillas adaptadas a su edad

Muéstrale los pasos que debe seguir para resolver problemas sencillos.

Promueve la interacción social a través de los juegos con otros niños.

Elige juegos que activen su curiosidad y favorezcan el aprendizaje.

¿Que puedo realizar?

Dedicarle tiempo de calidad

Trabajar la salud mental en los niños de primera infancia implica implementar estrategias que fomenten un entorno seguro, estimulante y emocionalmente positivo. Aquí tienes algunas estrategias efectivas:

Cualquier tipo de abandono.

Las discusiones frecuentes entre los padres y las personas que rodean al niño.

"Vivir en un entorno negativo puede generarles “estrés tóxico” .

Qué se debe evitar

Cualquier tipo de abandono.

Las discusiones frecuentes entre los padres y las personas que rodean al niño.

"Vivir en un entorno negativo puede generarles “estrés tóxico” .

Vínculos Afectivos:

" Cerciórate de tener un buen respaldo social a tu alrededor."

" Cuando te sientas sobrepasado, tómate un tiempo para controlar tu propio estrés"

Recuerda: tú también debes cuidarte

El HOGAR INFANTIL LA PLATA

.Te invita a realizar los siguientes 4 pasos para promover y cuidar la salud mental de los niños y las niñas de la primera infancia

CALENDARIO DE LAS EMOCIONES

Leidy Rocío Triviño F.PsicólogaEsp. G S.OMg. Neuropsicología y Ed.

¡Muchas Gracias!

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