Hormonoterapia

Lo que debes saber si vas a recibir terapia hormonal

¿Sabías que el cáncer se puede tratar con hormonas?

¿QUÉ ES?

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¿Qué tipos de cáncer se pueden tratar con esta terapia?

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+ info

Es un tratamiento para el cáncer que disminuye o bloquea la función de las hormonas.

Efectos Secundarios y qué puedo hacer

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Bibliografía

American Cancer Society. Terapia Hormonal. Consultado el 10 de septiembre del 2022 de https://www.cancer.org/es/tratamiento/tratamientos-y-efectos-secundarios/tipos-de-tratamiento/terapia-hormonal.html Terapia hormonal. Cancer.org. Disponible en: https://www.cancer.org/es/tratamiento/tratamientos-y-efectos-secundarios/tipos-de-tratamiento/terapia-hormonal.html Sociedad Española de Oncología Médica. Hormonoterapia o Tratamiento Hormonal. Consultado el 10 de septiembre del 2022 de https://seom.org/163-informacion-al-publico-guia-de-tratamientos/hormonoterapiaAmerican Society of Clinical Oncology. Manejo de los efectos secundarios físicos. Consultado el 13 de septiembre del 2022 de https://www.cancer.net/es/asimilaci%C3%B3n-con-c%C3%A1ncer/efectos-f%C3%ADsicos-emocionales-y-sociales-del-c%C3%A1ncer/manejo-de-los-efectos-secundarios-f%C3%ADsicos

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• Cáncer de mama
• Cáncer de endometrio
• Cáncer de próstata
• Cáncer suprarrenal

Alteración del gusto

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• Elige alimentos con buen aroma y sabor.
• Elimina los olores de cocción.
• Consume alimentos fríos o congelados pueden tener mejor sabor que los calientes.
• Utiliza utensilios de plástico o vidrio para evitar sabor metálico.
• Utiliza goma de mascar sin azúcar, sabor a menta o naranja.
• Evita el consumo de carnes rojas y elige pollo, pescado, lácteos, huevo.
• Condimente los alimentos con especias, azúcar, hierbas, limón.
• Buena higiene bucal, enjuagarse con agua con sal y bicarbonato.
• No se exponga a alimentos que rechace, prefiera los de su agrado.
• Suplemento de sulfato de zinc para mejorar el gusto.

Cansancio y Debilidad

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• Actividad física: Yoga o rutina de ejercicio personalizada
• Asesoramiento: Terapia cognitivo-conductual
• Musicoterapia
• Masajes
• Meditación

Pérdida de la densidad ósea

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• Elija alimentos ricos en calcio (leche, yogurt, quesos, sardinas).
• Elija alimentos ricos en vitamina D (salmón, sardinas, trucha, hígado, leche)
• Tome baños de sol 15 minutos al día de preferencia entre las 6-8am y 6 a 7pm
• Suplementación de vitamina D (2000-4000UI)
• Suplementación de calcio (1000-1200mg)
• Actividad física: caminar, bailar, subir escaleras
• Mantener un peso saludable
• Prevención de caídas para evitar posibles fracturas: calzado adecuado, ejercicios que mejoren el equilibrio.

Dolor de articulaciones

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• Masaje terapéutico
• Fisioterapia
• Ejercicios de elongación y fortalecimiento
• Compresas calientes o frías
• Técnicas de relajación: ejercicios de respiración o meditación
• Acupuntura
• Suplementos de Vitamina C y Omega 3

Náuseas

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• Alimentos ligeros, blandos, fáciles de digerir, secos, suaves.
• Alimentos y bebidas a temperatura ambiente.
• Evitar alimentos y bebidas con olores fuertes.
• Fraccionar las comidas en 5 o 6 platos pequeños de comida por día en lugar de 3 platos grandes.
• Ingerir poca cantidad de líquido durante las comidas.
• Evitar ayunos prolongados.
• Adecuado higiene bucal.
• Mantener un ambiente agradable y ventilado durante las comidas.
• Establecer horarios de comida.

Aumento de Peso

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• Consumo de alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, leguminosas, cereales integrales).
• Adecuado aporte proteico (carne, leche, leguminosas, huevo, lácteos).
• Consumo de carnes magras: pollo, pescado
• Productos lácteos bajos en grasa.
• Métodos de cocción bajos en grasa: al vapor, horneado, a la plancha, guisado.
• Baja ingesta de sal.
• Actividad física regular: caminar, bicicleta, bailar.

Pérdida del músculo

Dolor muscular

Urquiza Alma. Valverde Angélica. Vargas Claudia. Velazquez Giovanna