HEALTHY LIVING

Электронный методический продукт

Start

Навстречу ЗОЖ

Автор: Салинцева Татьяна Станиславовна, учительГУО "Вороновская средняя школа" г.п. Вороново Гродненской области

Областной смотр-конкурс"Классный руководитель в социальной сети"

Номинация: "Лучший электронный методический продукт по воспитательной работе"

Данный методический продукт представляет собой подборку полезных информационных источников для проведения информационных и классных часов по вопросам формирования навыков здорового образа жизни. Предлагаемый материал носит как познавательный, так и развлекательный характер.Цель: оказание методической помощи педагогам при организации воспитательной работы в направлении формирования навыков здорового образа жизни.Задачи: содействовать повышению уровня информированности участников образовательного процесса по вопросам сохранения и укрепления здоровья;способствовать популяризации здорового образа жизни.Целевая аудитория: ученики 5-11 классов

Цель, задачиметодическогопродукта

Будьте здоровы!

Психологическое здоровье человека

"Здоровые" цитаты

Citius, Altius, Fortius!

Нет вредным привычкам

В мире экологии

Правильное питание

Календарь ЗОЖ

Содержание

БОРЬБЫ С НАРКОМАНИЕЙ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ

ЗДОРОВЬЯ

ЗЕМЛИ

БЕЗ ТАБАКА

БОРЬБЫ СО спидом

АПРЕЛЯ

МАРТА

ДЕКАБРЯ

МАЯ

АПРЕЛЯ

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ

календарь здорового образа жизни

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ

МЕЖДУНАРОДНЫЙДЕНЬ

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ

22

31

Проблема наркомании является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для всего общества в целом. Это обусловлено тяжелыми медицинскими и социальными последствиями употребления психоактивных веществ, среди которых на первом месте находится деградация личности. Ряд наркотиков способен сформировать наркоманию после одного-двух случаев употребления. По самым скромным оценкам, 3-4 процента населения Земли в мире употребляют наркотики.

Международный день борьбы снаркоманией и наркобизнесом

МАРТА

+ Info

апреля

Формирование привлекательного имиджа Республики Беларусь как внутри страны, так и в восприятии мирового сообщества является одной из приоритетных задач белорусского государства. Одним из аспектов формирования позитивного имиджа страны в международном пространстве в области здравоохранения являются его достижения. Согласно ежегодному рейтингу эффективности национальных систем здравоохранения авторитетного американского агентства Bloomberg Республика Беларусь заняла 49-е место, опережая США и Российскую Федерацию.

Всемирный день здоровья

+ Info

День Матери-Земли 22 апреля, проводимый в День весеннего равноденствия, дает возможность каждому жителю во всех населенных уголках планеты выразить благодарность нашему большому общему дому. Ежегодно ученые стран мира собираются в этот день за круглым столом для обсуждения глобальных экологических проблем. В разных странах организуются самые разнообразные мероприятия и акции, посвященные определенной теме. Это конференции, выставки, закрытие автомобильного движения на оживленных улицах крупных городов, уборка территории и посадка деревьев.

АПРЕЛЯ

22

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗЕМЛИ

+ Info

МАЯ

31

В результате выращивания, производства и использования табака табачная отрасль сильно влияет на окружающую среду. Табачная отрасль должна нести ответственность за причиняемый ею огромный ущерб. ОТКАЖИТЕСЬ от потребления табака!

Всемирный день отказа от табакокурения

+ Info

ДЕКАБРЯ

На сегодняшний день такое заболевание, как СПИД, известно в каждом уголке земного шара. Его справедливо называют крупномасштабной эпидемией, чумой 20-го и 21-го веков, реально угрожающей человечеству. Это не просто очередная значимая дата в календаре, а день скорби по миллионам умерших от этой неизлечимой болезни. На сегодня свыше 42 млн людей, живущих в самых разных уголках мира, страдают от смертельно опасного вируса, вызывающего у человека дефицит иммунитета.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ СО СПИДОМ

+ Info

+Видео

Авторами данного видеоролика являются учащиеся 11 «А» класса ГУО «Вороновская средняя школа» Желудевич Камилла и Дубицкий Александр. Целью работы является привлечение внимания общественности к формированию навыков здорового образа жизни. В ходе просмотра вы можете узнать, что такое здоровый образ жизни, каковы его основные принципы, почему в жизни каждого человека важны правильное питание, спорт и физические нагрузки, а также какое влияние на организм оказывают вредные привычки.

Навстречу ЗОЖ

И пусть победит сильнейший!

Экологическая викторина

Начинаем!

QUIZ

Однажды Бернард Шоу сказал: «Теперь, когда мы уже научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться… Чему?

Быть людьми

Исследовать космос

Дружить с природой

вопрос 1/6 - цитаты

НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ ЛЮДЬМИ!

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ!

вопрос 1/6- Цитаты

Известно, что в России большую роль играет картофель, во Франции – виноград, в южной Европе - олива. А какой плод, если верить легендам, трижды влиял на судьбу человечества?

ГРУША

ЯБЛОКО

РИС

вопрос 2/6 - история. мифология

ПОЯСНЕНИЕ: 1 -ЯБЛОКО РАЗДОРА В ДРЕВНЕГРЕЧЕСКОЙ МИФОЛОГИИ, 2 - ЯБЛОКО ПОЗНАНИЯ В ЭДЕМСКОМ САДУ;3- ЯБЛОКО НЬЮТОНА, ЗАКОН ТЯГОТЕНИЯ

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ!

ВОПРОС 2/6 -ИСТОРИЯ. МИФОЛОГИЯ

Девять жителей французского города Шамони изготовили в центре ледника Мерде-Гляс на Монблане статую высотой 6м и весом в 1 т. Из чего была сделана статуя?

Измусора

Изморских ракушек

Изольда

вопрос 3/6 - история. экология

ИЗ МУСОРА!

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ!

вопрос 3/6 - история. экология

Раньше в красной книге было 4 категории животных: исчезающие, редкие, сокращающиеся и мало изученные. Затем появилась пятая. Какая?

СТРЕМИТЕЛЬНОИСЧЕЗАЮЩИЕ

ПОГИБШИЕ

ВОССТАНОВЛЕННЫЕ

вопрос 4/6 - экология

ВОССТАНОВЛЕННЫЕ

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ!

ВОПРОС 4/6 - ЭКОЛОГИЯ

Во всех многообразных композициях икебаны присутствуют три обязательных компонента. Это могут быть, например, цветок, ветка и трава. Символами чего они являются?

Природа. Человек.Бог.

Огонь. Вода.Воздух.

Человек. Небо.Земля.

ВОПРОС 5/6 - ИСКУССТВО

ЧЕЛОВЕК. НЕБО. ЗЕМЛЯ

Правильный ответ!

вопрос 5/6 - искусство

Индусское изречение советует учиться у него 4 добродетелям: сражаться, рано вставать, защищать подругу в минуту опасности и пировать с друзьями. Кто это?

БОБР

СУРИКАТ

ПЕТУХ

ВОПРОС 6/6 - ФИЛОСОФИЯ

ПЕТУХ

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ!

ВОПРОС 6/6 - ФИЛОСОФИЯ

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

С ПОБЕДОЙ!

ПОПРОБУЙ ЕЩЕ РАЗ!

НЕВЕРНЫЙ ОТВЕТ!

ОШИБКА

Бенджамин Франклин, американский политический деятель

Артур Шопенгауэр,немецкий философ

"Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы"

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

Арабская пословица

У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда - есть всё.

Компоненты здорового питания

факт 3

Практика здорового питания формируется на ранних этапах жизни ― грудное вскармливание способствует здоровому росту и улучшает когнитивное развитие и может оказывать благотворное воздействие на здоровье в длительной перспективе, например снижает вероятность набора избыточного веса или ожирения и развития НИЗ позднее в жизни.

ФАКТ 2

Нездоровое питание и отсутствие физической активности являются основными рисками для здоровья во всем мире.

ФАКТ 1

Здоровое питание обеспечивает защиту от неправильного питания во всех его формах, а также от неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.

Основные факты (согласно Всемирной организации здравоохранения)

факт 6

Потребление соли на уровне менее 5 г в день (эквивалентно потреблению натрия на уровне менее 2 г. в день) способствует профилактике гипертонии и снижает риск развития болезней сердца и инсульта среди взрослого населения

ФАКТ 5

Сокращение потребления свободных сахаров до менее 10% от общей потребляемой энергии является частью здорового питания, а сокращение их потребления до менее 5% предположительно обеспечивает дополнительные преимущества для здоровья

ФАКТ 4

Потребление энергии (калорий) должно быть сбалансировано с ее расходом. Во избежание нездоровой прибавки веса общее потребление жиров не должно превышать 30% от общей потребляемой энергии

Основные факты (согласно Всемирной организации здравоохранения)

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Не секрет, что здоровое и правильное питание - залог красоты и долголетия!

это важная составляющая общего здоровья. Человек, который здоров в психологическом плане, открыт для других, способен противостоять ударам судьбы и трезво оценивать окружающий мир.

+ инфо

Психологическое здоровье -

Будьте здоровы!