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Die Entwicklung des klassischen Balletttrainings im Hinblick auf das körperliche Training und das psychische Wohl

Sophie Bender 13.06.2022

Sport/Geschichte | Frau Neumann

Die Entwicklung des klassischen Balletttrainings im Hinblick auf das körperliche Training und das psychische Wohl

Sophie Bender 13.06.2022

Sport/Geschichte | Frau Neumann

Sind Trainingsmethoden im klassischen Ballett ein Weg zur Leistungssteigerung oder zur Überforderung?

Gliederung

  1. Bezug zum Thema
  2. Ballett im historischen Kontext
  3. Lehrmethoden im klassischen Ballett
  4. Neue Denkansätze und Trainingsmethoden
  5. Fazit
  6. Quellen

Bezug zum Thema


Vorwürfe gegen die
Staatliche Ballettschule Berlin

1

  • Staatliche Ballettschule und Schule für Artistik Berlin

  • Staatliche Ballettschule und Schule für Artistik Berlin

  • 300 Schüler*innen zwischen 10 und 19 Jahren

  • Staatliche Ballettschule und Schule für Artistik Berlin

  • 300 Schüler*innen zwischen 10 und 19 Jahren

  • Ausbildung:
    professionelle Bühnentänzer / Artisten
    + Abitur / Bachelor Abschluss

Vorwürfe

Donnerstag, 23.01.2020

- Gegen die Staatliche Ballettschule Berlin -

rbb24-Recherche

Vorwürfe

Anschuldigungen:

  • Verstoß gegen Jugendschutzregeln
  • Beschimpfungen und Drohungen
  • Emotionale und
    physische Gewalt
  • Bodyshaming

Donnerstag, 23.01.2020

- Gegen die Staatliche Ballettschule Berlin -

rbb24-Recherche

Vorwürfe

Anschuldigungen:

  • Verstoß gegen Jugendschutzregeln
  • Beschimpfungen und Drohungen
  • Emotionale und
    physische Gewalt
  • Bodyshaming

Ralf Stabel und Gregor Seyffert

Verweigern eine Aussage zu den Vorwürfen!

Donnerstag, 23.01.2020

- Gegen die Staatliche Ballettschule Berlin -

rbb24-Recherche

Vorwürfe

Anschuldigungen:

  • Verstoß gegen Jugendschutzregeln
  • Beschimpfungen und Drohungen
  • Emotionale und
    physische Gewalt
  • Bodyshaming

Ralf Stabel und Gregor Seyffert

Verweigern eine Aussage zu den Vorwürfen!

Donnerstag, 23.01.2020

- Gegen die Staatliche Ballettschule Berlin -

rbb24-Recherche

Gültigkeit der Vorwürfe:

  • Mitarbeiter verfassen ein Beschwerdeschreiben an die Schulleitung.
  • Gehen dabei auf "eine Kultur der Angst" ein.

Vorwürfe

Anschuldigungen:

  • Verstoß gegen Jugendschutzregeln
  • Beschimpfungen und Drohungen
  • Emotionale und
    physische Gewalt
  • Bodyshaming

Ralf Stabel und Gregor Seyffert

Verweigern eine Aussage zu den Vorwürfen!

Donnerstag, 23.01.2020

- Gegen die Staatliche Ballettschule Berlin -

Vorwürfe werden von zwei unabhängigen Kommissionen bestätigt!

rbb24-Recherche

Gültigkeit der Vorwürfe:

  • Mitarbeiter verfassen ein Beschwerdeschreiben an die Schulleitung.
  • Gehen dabei auf "eine Kultur der Angst" ein.

Ballett im historischen Kontext

2

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Ballett im historischen Kontext

Tanz wird als sündhaft abgetan und verboten

Mittelalter

2

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Ballett im historischen Kontext

Tanz wird als sündhaft abgetan und verboten

Ursprung des Balletts ("Balletto") in Italien

15. Jahrhundert

Mittelalter

2

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Ballett im historischen Kontext

Tanz wird als sündhaft abgetan und verboten

Ursprung des Balletts ("Balletto") in Italien

15. Jahrhundert

Mittelalter

1533

2

Catherine de Medici bringt das Ballett nach Frankreich

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Uraufführung des "Ballet comique de la Reine" (Das komische Ballett der Königin)

1581

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Sonnenkönig Ludwig XIV. hält den klassischen Tanz aufrecht

ab 1643

Uraufführung des "Ballet comique de la Reine" (Das komische Ballett der Königin)

1581

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Sonnenkönig Ludwig XIV. hält den klassischen Tanz aufrecht

Gründung der ersten Tanzakademie für Berufstänzer "Académie Royal de Dance"

ab 1643

1661

Uraufführung des "Ballet comique de la Reine" (Das komische Ballett der Königin)

1581

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Sonnenkönig Ludwig XIV. hält den klassischen Tanz aufrecht

Gründung der ersten Tanzakademie für Berufstänzer "Académie Royal de Dance"

Gründung des ersten Ballettensembles "Académie Royal de Musique"

ab 1643

1661

1669

Uraufführung des "Ballet comique de la Reine" (Das komische Ballett der Königin)

1581

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Sonnenkönig Ludwig XIV. hält den klassischen Tanz aufrecht

Gründung der ersten Tanzakademie für Berufstänzer "Acaémie Royal de Dance"

Gründung des ersten Ballettensembles "Académie Royal de Musique"

ab 1643

1661

1669

Uraufführung des "Ballet comique de la Reine" (Das komische Ballett der Königin)

1581

Pierre Beauchamp

(1631-1705)

  • Erfinder der fünf klassischen Grundpositionen

  • Lehrer und Leiter der Tanzakademie

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Sonnenkönig Ludwig XIV. hält den klassischen Tanz aufrecht

Gründung der ersten Tanzakademie für Berufstänzer "Acaémie Royal de Dance"

Gründung des ersten Ballettensembles "Académie Royal de Musique"

ab 1643

1661

1669

Uraufführung des "Ballet comique de la Reine" (Das komische Ballett der Königin)

1581

Pierre Beauchamp

(1631-1705)

  • Erfinder der fünf klassischen Grundpositionen

  • Lehrer und Leiter der Tanzakademie

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Frauen dürfen tanzen: Anfang des klassischen Balletts

1681

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Raoul Feuillet veröffentlicht sein Buch "Chorégraphie"

1700

Frauen dürfen tanzen: Anfang des klassischen Balletts

1681

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Raoul Feuillet veröffentlicht sein Buch "Chorégraphie"

Erste eigenständige Handlungsballette

1700

ab 1750

Frauen dürfen tanzen: Anfang des klassischen Balletts

1681

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Raoul Feuillet veröffentlicht sein Buch "Chorégraphie"

Erste eigenständige Handlungsballette

Marie Taglioni wird Meisterin des Spitzentanzes

1700

ab 1750

1831

Frauen dürfen tanzen: Anfang des klassischen Balletts

1681

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In Russland entstehen klassische Meisterwerke

ab 1850

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In Russland entstehen klassische Meisterwerke

ab 1850

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Lehrmethoden im klassischen Ballett

3

Voraussetzungen

Voraussetzungen

Kondition

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Auffassungsvermögen

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Auffassungsvermögen

gutes Gedächtnis

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Auffassungsvermögen

gutes Gedächtnis

Rhythmusgefühl

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Auffassungsvermögen

gutes Gedächtnis

Rhythmusgefühl

gutes Gehör

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Auffassungsvermögen

gutes Gedächtnis

Rhythmusgefühl

gutes Gehör

Ausdruck

Voraussetzungen

Kondition

Stärke

hohes Körpergefühl

gute Beweglichkeit

Auffassungsvermögen

gutes Gedächtnis

Rhythmusgefühl

gutes Gehör

Ausdruck

Neue Denkansätze und Trainingsmethoden

4

Mason Healthcare Suite

  • Seit 2013 neues Programm an der Royal Opra Ballet: Mason Healthcare Suite

Mason Healthcare Suite

  • Seit 2013 neues Programm an der Royal Opra Ballet: Mason Healthcare Suite

Mason Healthcare Suite

  • 17 Verantwortliche

  • Seit 2013 neues Programm an der Royal Opra Ballet: Mason Healthcare Suite

  • Ziele: Verletzungen vorbeugen, bessere Erholung und Leistungsfähigkeit steigern

Mason Healthcare Suite

  • 17 Verantwortliche

Greg Retter

„Kraft, Fitness, psychisches Wohl­befinden und ausgewogene Ernährung sind kein Selbstzweck, sondern die Voraussetzung dafür, dass [Tänzer] eine komplexe Choreografie performen und Leidenschaft auf die Bühne übertragen können.“

Vorgehen

Defizite: Laktatüberschuss, Herzüberlastung und Sauerstoffnot

Vorgehen

Defizite: Laktatüberschuss, Herzüberlastung und Sauerstoffnot

Kräfte bei Sprunglandungen:

  • männliche Tänzer: 6000 Newton
  • weibliche Tänzer: 4000 Newton

Vorgehen

Defizite: Laktatüberschuss, Herzüberlastung und Sauerstoffnot

Kräfte bei Sprunglandungen:

  • männliche Tänzer: 6000 Newton
  • weibliche Tänzer: 4000 Newton

Vorgehen

Krafttraining:

  • unterstützt Sprungkraft
  • fördert Knochengesundheit
  • schützt vor Muskelverletzungen


Vorgehen

Vorgehen

Intelligentes Training:

  • Muskelpakete vermeiden


Vorgehen

Intelligentes Training:

  • Muskelpakete vermeiden


Innovative Technik:

  • Gyrotonic-Maschine
  • Kältetherapien
  • RP-X-Erholungsstiefel


Vorgehen

Intelligentes Training:

  • Muskelpakete vermeiden


Innovative Technik:

  • Gyrotonic-Maschine
  • Kältetherapien
  • RP-X-Erholungsstiefel


Psychologie:

  • Traumatabewältigung


Kraft- und Fittnesstraining, Regeneration, psychisches Wohl und gesunde Ernährung

Gegenüberstellung / Fazit

  • Regeneration
  • Innovative ergänzende Trainingseinheiten, z.B. Krafttraining
  • Unterstützung durch Ernährungswissenschaft
  • Wissenschaftliche Analysen für psychisches Wohlempfinden
  • Kraft- und Fitnesstraining

  • Permanent zu hoher Leistungsdruck
  • Weiterentwicklung von Trainingsmetho-den wird durch Tradition verhindert
  • Fehlende wissenschaftliche Unterstützung
  • Psychischer Druck

  • Veraltete Denkmuster von Ballettmeistern

Weg zur Leistungssteigerung:

Weg zur Überforderung:

Veränderung an der Ballettschule Berlin

Veränderung an der Ballettschule Berlin

„Staatliche Ballett- und Artistikschule Berlin"

Veränderung an der Ballettschule Berlin

„Staatliche Ballett- und Artistikschule Berlin"

neue Strukturen zur besseren Kommunikationskultur

Veränderung an der Ballettschule Berlin

„Staatliche Ballett- und Artistikschule Berlin"

neue Strukturen zur besseren Kommunikationskultur

neue Schulleitung

Bildquellen

6

  • https://danceinteractive.jacobspillow.org/wp-content/uploads/2018/11/choregraphieoula00feui_0205.jpg (18.05.2022)
  • https://img.redbull.com/images/c_crop,x_1,y_0,h_2218,w_2957/c_fill,w_1380,h_1035/q_auto,f_auto/redbullcom/2019/05/08/0ead3bb7-2351-4eb6-a9f3-c1967755091f/claire-calvert-training (22.05.2022)
  • https://pin.it/29Kp6yp (21.05.2022)
  • https://pin.it/3WN8y0D (21.05.2022)
  • https://pin.it/4agjuOS (21.05.2022)
  • https://pin.it/5l3UHMw (18.05.2022)
  • https://pin.it/6IMwCXd (21.05.2022)
  • https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/24/cd/38/
    24cd387a82b481f0f361048b5d5f260b.jpg (22.05.2022)
  • https://www.ecured.cu/images/8/87/Pierre_Beauchamp.jpg (18.05.2022)
  • https://www.leadersinsport.com/wp-content/uploads/2016/05/194.jpg (18.05.2022)
  • https://www.royalballetschool.org.uk/wp-content/uploads/2022/04/hc.jpg (22.05.2022)
  • https://www.wikigallery.org/paintings/169001-169500/169249/painting1.jpg (18.05.2022)

:)

Sind Trainingsmethoden im klassischen Ballett ein Weg zur Leistungssteigerung oder zur Überforderung?

Die Entwicklung des klassischen Balletttrainings im Hinblick auf das körperliche Training und das psychische Wohl: