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Transcript

Vueltas de castigo

BIATLÓN

Prueba combinada con carrera de resistencia y puntería en el lanzamiento. 2 equipos participan alternativamente, cada equipo inicia la carrera en una esquina opuesta, Cada equipo debe recorrer bordeando los conos 1 vuelta del rectángulo más grande, dirigirse cada jugador dentro de un aro con balón y lanzar a portería e intentar meter gol con un lanzamiento a la portería contraria. Los balones que no han entrado en la portería serán las vueltas de castigo en el cuadro del centro del campo. Recoger los balones y depositarlos de nuevo en los aros. Cuando estén todos los balones dentro de los aros deberá empezar el otro equipo.

Cada jugador debe lanzar con la mano una vez por ronda, se puede elegir el aro que más le convenga según su estrategia de equipo.
El equipo que consiga antes 16 puntos ganará o el equipo que más puntos consiga dentro del tiempo establecido.
Las vueltas de carreraen ambos cuadros se empiezan y terminan en el mismo cono.
El equipo que no es su turno debe esperar en un lateral fuera de la pista.

Resistencia.
Velocidad
coordinación óculo manual, lanzamientos a larga distancia
Percepción del espacio

12 min

Fase prinicipal

  • 8 conos
  • 8 aros
  • 8 balones balonmano