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Transcript

ADVICE FOR BECOMING A

jedi DES OBJECTIFS SMART(E)

Spécifiques ils seront

Mesurables ils devront être

Atteignables tu les rendras

Ambitieux tu seras

Réalistes ils doivent restés

Temporels dans cette galaxie ils demeureront

Equitable tu veilleras à être

« Spécifique » signifie que la tâche doit être précise - quoi, où, quand, comment – et adaptée au contexte personnel. Une tâche spécifique indique clairement ce que vous souhaitez obtenir.

« Mesurable » veut dire que vous devez pouvoir savoir si vous l’avez réalisée. La tâche doit donc contenir un critère chiffré que vous devez pouvoir mesurer.

« Atteignable » signifie qu’il faut que la tâche soit réalisable dans le cadre temporel fixé "Ambitieux" car il va vous mettre au défi de vous surpasser en créant chez vous un stress positif qui boostera votre motivation

« Réaliste » veut dire que la tâche doit être accessible même si elle demande un effort. Une tâche irréaliste vous découragera d’entrée. Être ambitieux, c’est bien, mais se fixer des tâches réalistes, c’est mieux. Il faut donc être en mesure de réaliser la tâche dans la situation actuelle avec les ressources dont vous disposez.

« Temporellement définie » signifie qu’elle est assortie d’un délai et d’un cadre temporel, d’une échéance. En effet, une tâche sans échéance aura tendance à être repoussée et à s’étaler dans le temps (loi de Parkinson), voire à ne jamais être réalisée. Il faut savoir s’accorder suffisamment de temps pour ne pas trop stresser sans pour autant s’accorder trop de temps pour rester performant et ne pas procrastiner.

« Éthique » car la tâche que vous vous fixez doit être en accord avec vos valeurs. Vous devez déterminer les véritables motivations qui vous poussent à agir et vérifier qu’elles sont éthiques. Elle n'est pas systématiquement référencée dans l'acronyme (elle n'est pas dans la vidéo par exemple) mais elle mérite qu'on y accorde un peu de temps!!

Voilà le risque si vous n'appliquez pas les objectifs SMARTE!!!

Consejos para convertirte en un

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