Capsule vidéo Natation

Conception et analyse de ma séquence pédagogique

Le journal de ma séquence

Séquence de natation sur du nager long avec des élèves de 5ème

1) Techniques spécifiques

Compétences

Acquérir des techniques spécifiques pour améliorer son efficience

Adapter l’intensité de son engagement physique à ses possibilités pour ne pas se mettre en danger

Construire et mettre en œuvre des projets individuels

Répéter un geste sportif pour le stabiliser et le rendre plus efficace

Niveau 1 : A partir d'un départ plongé ou dans l'eau, réaliser sur une période de 6 minutes, la meilleure performance possible en nage ventrale et dorsale en optimisant l'équilibre, la respiration et les phases de coulées. Respecter les règles de sécurité et d'hygiéniste. Assumer les rôles sociaux.

Résultant des fiches d'activités physiques, sportives et artistiques des programmes du collège de 2008.

Fiche de suivi

Projet de séquence

Séquence en lien avec le travail déjà établi en 6ème, cette séquence se situe dans la continuité des apprentissages établis en seconde afin d'atteindre un niveau satisfaisant voire un bon niveau de nage d'ici la fin de la 4ème.

Equilibre / plongeon

Leçon N°4

Présence de différenciation pour apprendre à être équilibré dans l'eau

N1 : Se laisser glisser regarder le fond de la piscine et nager avec la planche

N2 : Intégrer des ondulations et nager sans matériel

N3 : Sortir la tête de l'eau dès qu'il y a une perte de vitesse et commencer à nager

Plusieurs différenciations sont mis en place dans l'apprentissage du plongeon

N1 : Planche sous les genoux

N2 : 1 genou relevé

N3 : A côté du plot

N4 : Sur le plot

Evaluation

La compétence évaluée est définie en fonction de la distance nagée par l'élève le jour de l'évaluation (test 6 minutes). Cette grille étant présentée en amont aux élèves, pour qu'ils visualisent où ils peuvent se positionner grâce aux différentes couleurs et en fonction des distances nagées pendant les séances. Les distances de nage sont différentes chez les garçons et les filles

Annexe : Fiche de suivi

La fiche de suivi est l'outil permettant à l'élève de suivre son évolution, au fur et à mesure des séances. A chaque fin de séance, l'élève doit rapporter dans les cases grisées, les distances qu'il a nagées sur les différentes situations et l'échauffement. Il doit également les additionner, pour connaître la distance totale qu'il a réalisée pendant la séance. Les bonhommes sur le côté indique le ressentit de l'élève, en fonction de ce qu'il a produit durant la séance, l'élève va entourer un des quatre bonhommes.

A la fin de la séquence cette fiche sert d'analyse à l'élève pour savoir ce qui a été correctement acquis et là où il a eu plus de difficulté.

Merci pour votre attention

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