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Transcript

Dribbling

Karol DelgadoAndres SanclementeDaniel Obando

¿Que es el dribbling?

Es el gesto técnico que usa el futbolista para eludir, engañar o pasar a su rival. Utilizando su cuerpo realiza algunos gestos técnicos peculiares y movimientos engañadores con la pelota para descompaginar y desorientar al rival y de esta forma ir progresando hacia el arco del rival.

Tipos de Dribbling

  • Dribbling simple: Busca superar al adversario de la manera más sencilla posible. Realizando el mínimo contacto con el balón.
  • Dribbling compuesto: Se utiliza la finta y el mayor número de superficies de contacto.

Aspectos básicos para realizar un Dribbling

  • Velocidad
  • Agilidad
  • Coordinación
  • Buena conducción
  • Creatividad
Atendiendo a su grado de complejidad:

Clasificación del Dribbling

  • Dominio , variantes : sombrerito y dominio aéreo al balón
  • Finta, variantes: bicicleta y movimientos sin balón
  • Cambio de ritmo, variantes:aceleración y desaceleración
  • Habilidad, variantes: mantención del contacto con el balón
  • Auto pase.variante:toca a un lado y corre por el otro.túnel
  • Maniobrabilidad en la conducción,variantes:conducción en zigzag
  • Velocidad,variantes: tocar y correr

Biomecánica del Dribbling

  • El sombrero: primero llevamos el pie dominante delante de la pelota y el no dominante le hacemos presión al balón con el pie dominante y lo elevamos ligeramente . Ya por ultimo realizamos el cambio y ejecutamos la jugada.
  • La elástica: vamos a empujar la pelota en diagonal con la parte externa del pie dominante y al final de rrecorrido del balón, vamos a cambiar la dirección del balón con la parte interna del pie.
  • La bicicleta: lo primero que vamos hacer es pasar nuestro pie no dominante por delante del balón y luego vamos a recortar hacia el lado contrario con nuestro pies dominante y salimos en velocidad.
Ejercicios:
  • Conducción en forma de zigzag
  • conducción en forma de X
  • Ataque y Defensa 1vs 1
  1. Según la acción del Dribling
  2. Según la posición del adversario

Tareas de enseñanza para el Dribbling

¡Gracias!