PRIMAFIT22

¡Empieza ya!

Resetea tu organismo esta primavera en tan solo 4 semanas cuidando de tu hígado y de tu sistema digestivo

PLAN PRIMAFIT

+info

Hola tod@s,Mi nombre es Marta Durán, soy nutricionista y la persona detrás de Alfabetización Alimentaria.Si has llegado hasta aquí es porque necesitas sentirte mejor y algo dentro de ti intuye que ese cambio está relacionado con tu alimentación y tu peso.Enhorabuena, este es el principio de una gran aventura ...

Bienvenid@s

Imagínate que puedieras...

Perder peso sin tener que contar calorías y poder comer carbohidratos!Aumentar tus niveles de energía en solo dos semanas!Dormir mejor y levantarte más descansada/o!Controlar tus picos y antojos de azúcar!Aprender una nueva manera de alimentarse sabrosa, más eficaz y sostenible basada en la tradición culinaria mediterránea!

APÚNTATE AL PLAN PRIMAFITSIN PASAR HAMBRE

Aquí está la oportunidad que estabas buscando...justo antes de verano!

¿A quién va dirigido este programa?

A mujeres, hombres o adolescentes que quieran quitarse de encima los excesos producidos por la pandemia: malos hábitos alimentarios, sobrepeso, sedentarismo...A personas, en definitiva, que quieran aprender los principios de una alimentación saludable para estar divinos este verano.

Este programa va dirigido ...

¿Cuál es el protocolo nutricional del programa?

Desinflamación

Restauración

Depuración

Eliminación

El programa seguirá un abordaje muy preciso divido en cuatro etapas:

¿Cuál es el protocolo nutricional de PRIMAFIT22?

¿Qué incluye PRIMAFIT?

PLAN DE MENU MENSUAL

Este plan incluye ideas de substitución para intolerantes al gluten o a la lactosa.

Cenas

Meriendas

Almuerzos

Snacks de media mañana

Desayunos

4 menús semanales con 5 propuestas:

MENÚ SEMANAL

MIÉRCOLES

SÁBADO

MARTES

VIERNES

DOMINGO

LUNES

JUEVES

MÉTODO NUTRICIONAL BASADO EN PORCIONES

RECETAS Y FICHAS

CONSEJOS DE COMPRAS

El objetivo NO es pasar hambre ni perder peso a cualquier precio favoreciendo el efecto yoyo una vez que se termina. Al contrario, la idea es adquirir ciertos hábitos que sean sostenibles en el tiempo.Este programa NO es una intervención personalizada ni motorizada.

PRIMAFIT22 NO es una dieta hipocalórica basada en restricciones de macronutrientes. No se incluyen zumos ni productos proteicos .

¿Qué NO es este programa?

+info

El objetivo de este programa es corregir los malos hábitos adquiridos durante la pandemia y neutralizarlos añadiendo a la alimentación alimentos que favorecen la depuración.Es un programa basado en la evidencia científica y en la Dieta Mediterránea. Se realiza exclusivamente ONLINE

PRIMAFIT22 es una pauta nutricional para activar tu función hepática y ayudar a tu hígado a realizar su función de desentoxicación.

¿Qué es este programa?

Comprar

10% reducción para las 10 primeras participantesCÓDIGO: primafit10

PRECIO DEL PROGRAMA: 100 EUROS

¡Gracias!