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Transcript

Buddhismus

Beginn der Arbeit an den Projekten

Arbeit am Projekt: Zielformulierung

Konsultation zur Projektplanung

Zielformulierung

Gruppenarbeit

Auswertung LEK

Auswertung

Verabschiedung

Heute: Formuliert ein SMARTes Ziel für euer Projekt!

Terminiert

Realistisch

Attraktiv

Messbar

Spezifisch

A

S

M

R

T

Terminiert

Realistisch

Attraktiv

Messbar

Spezifisch

A

S

M

R

Was soll wie erreicht werden?

T

Zahlen& Fakten: Wie viel? Wie lang? ...

Könnt ihr euch dafür begeistern?

Ist es in der vorgegebenen Zeit erreichbar?

Wann soll das Ziel erreicht sein?

Macht diese Ziele SMART!

Ich möchte besser im Fußball werden.

Wir bereiten einen Vortrag über den Regenwald vor.

Übung

Ich möchte die Erleuchtung erreichen.

Je nach Voraussetzungen kann das heißen:


Ausdauer verbessern: Ich mache für den Zeitraum von 12 Wochen dreimal in der Woche ein Ausdauertraining

Technik verbessern: ich übe Montags und Mittwochs für je eine halbe Stunde die Schusstechniken... und ... .

Schnelligkeit: Ich mache Montags, Mittwochs und Freitags zusätzlich zum Training 10 Minuten HIT.

Realistisch??

Besser so: Ich möchte gelassener werden und lernen, den Moment mehr zu genießen. Ich praktiziere in den nächsten 40 Tagen an jedem Wochentag 10-minütige, geführte Achtsamkeitsmeditationen mit der App Waking Up und an den Wochenenden jeweils eine 20-minütige freie Meditation.

"

Wir stellen ein buddhistisches Kloster in Brandenburg vor.

Wir stellen am 8. April das Kloster Päwesin in einer 10-minütigen, illustrierten PowerPoint-Präsentation vor.

In der Präsentation stellt A die Geschichte des Klosters vor, B erläutert, zu welcher Richtung des Buddhismus das Kloster gehört
und C stellt einige Eindrücke vor, die ein Schüler von unserer Schule bei seinem Ausflug hatte.

A

S

M

R

T

Los geht's!

- formuliert ein Ziel

- macht es SMART
- erstellt eine Liste mit Dingen die ihr benötigt und klärt, wer was mitbringt und was ihr von mir benötigt
- kommt zur Konsultation! (oder schreibt euch in die Liste)
- beginnt mit der Recherche!

Formuliere
einen Ratschlag, den ein buddhistischer Gelehrter Kim und Alex geben
könnte!

Kim und Alex sind frisch verliebt. Beide sind glücklich, endlich zueinander gefunden zu haben. Sie verbringen viel zeit miteinander und fühlen sich "wie im siebten Himmel".

Terminiert

Realistisch

Attraktiv

Messbar

Spezifisch

A

S

M

R

Was soll wie erreicht werden?

T

Zahlen& Fakten: wie viel? wie lang?

Könnt ihr euch dafür begeistern?

Ist es in einem Block erreichbar? Wie?

Wann soll das Ziel erreicht sein?

1.Formuliert ein Ziel 2. überprüft die Kriterien 3. macht euer Ziel SMART

Schluss

Das habe ich heute erreicht: ...


Formuliere möglichst SMART und konkret!

Bis nächste Woche!

Arbeit an den individuellen Projekten im Computerraum