Carnet créatif de voyage intérieur.
le jardin des possibles
Created on March 8, 2022
Les 5 clés du carnet créatif de voyage intérieur.
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Ateliers de cheminement personnel par la créativité
le jardin des possibles
Carnet créatif : carnet de voyage interieur
Sandrine Tardieu
Art coaching
Pour mettre en évidence ce qui est important pour vous, dans l'instant présent.
Pour Tisser le lien à soi, Développer sa créativité...
"Quand on appuie sur le bouton pause d'un ordinateur, il s'éteint.
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Les 5 clès du carnet créatif
Sandrine Tardieu
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Les 5 clés du carnet créatif
Art coaching
Sandrine Tardieu
- STIMULER /DÉVELOPPER SA CRÉATIVITÉ-
- Prendre un temps pour soi-
- tisser du lien à soi-
-Prendre de la hauteur / du recul-
- Se donner des leviers de motivation -
Stimuler/développer sa créativité
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Art Coaching
Sandrine Tardieu
Multiplier les langages d'expression:
Stimuler le mode intuitif
Surmonter les blocages créatifs
Pour libérer tout son potentiel et se connecter à ses ressources interieures.
La créativité met en évidence et en couleur notre Moi profond et révèle nos ressources sans aucune compétences technique!
Pour se ressourcer, se détendre, diminuer votre stress.
Lâcher prise, revenir au présent/à l'essentiel, atteindre un état de relaxation
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Prendre un temps pour soi
Sandrine Tardieu
Pour exprimer, clarifier, prendre du recul avec ses émotions
Apprendre à mieux se connaître pour :
- Améliorer ses relations avec soi-même et les autres.
- Développer la confiance en soi.
- Découvrir ses talents.
- Améliorer l'affirmation de soi.
- Retrouver de la légèreté et du plaisir à se connecter à son âme d'enfant.
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Tisser du lien à soi
Sandrine Tardieu Art coaching
Apprivoiser les difficultés, donner l'accès aux ressources interieures.
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Prendre de la hauteur/ du recul
Art Coaching
Sandrine Tardieu
Donner du sens à sa vie, à ses passions.
Être positif et bienveillant envers soi.
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Se donner des leviers de motivation
Art Coaching
Sandrine Tardieu
Pour entrer en dialogue avec ce qui est pleinement vivant en Vous.
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