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By: Pedro Pablo López Martínez (CEIP Ntra Sra del Rosario, Hellín)
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By: Pedro Pablo López Martínez (CEIP Ntra Sra del Rosario, Hellín)

¡Tira de la ruleta!

la RULETA de los alimentos

Vitaminas.

Proteínas.

Carbohidratos.

0 PUNTOS

Los cereales y pastas son...

POR 25 PUNTOS

¡CORRECTO!

25 PUNTOS

¡Sigue tirando de la ruleta!

5 raciones.

3 raciones.

4 raciones.

25 PUNTOS

¿Cuántas raciones de fruta y verdura se recomiendan tomar al día como mínimo?

POR 100 PUNTOS

¡CORRECTO!

125 PUNTOS

¡Sigue tirando de la ruleta!

3 o 4 raciones.

7 u 8 raciones.

2 raciones.

125 PUNTOS

¿Cuántas raciones de alimentos proteícos (carne magras, pescado, huevo y legumbres) se recomiendan a la semana?

POR 75 PUNTOS

¡CORRECTO!

200 PUNTOS

¡Sigue tirando de la ruleta!

Legumbres.

Queso y yogur.

Huevos.

200 PUNTOS

¿Cuáles de estos alimentos son derivados de la leche?

POR 250 PUNTOS

¡CORRECTO!

450 PUNTOS

¡Sigue tirando de la ruleta!

5 veces a la semana.

todos los días.

muy ocasionalmente.

450 PUNTOS

Los embutidos y carnes grasas deben consumirse...

POR 50 PUNTOS

¡CORRECTO!

500 PUNTOS

¡Sigue tirando de la ruleta!

muy saludables.

calóricos y grasos.

ricos en proteínas.

500 PUNTOS

Los dulces y la bollería son alimentos...

POR 500 PUNTOS

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¡ENHORABUENA!

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