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Transcript

Étapes à suivre pour le test rapide

Créé par Joanie Poirier, psychoéducatrice, et Maude Richer, conseillère pédagogique.

Cette présentation est un guide étape par étape pour effectuer toi-même ton test rapide pour la COVID-19.




Prends une respiration lentement..... Expire doucement.....

Merci de faire ce test pour prendre soin de toi et des autres.

Clique sur la flèche quand tu es prêt

Tu peux cliquer sur le triangle en haut à gauche pour entendre les indications.
Chacune des pages est disponible avec de la voix pour t'aider à chacune des étapes.

Pour changer de page, tu peux utiliser les flèches sur ton clavier ou les flèches sur l'écran.

Si tu préfères regarder une vidéo du gouvernement, tu peux cliquer ici




Installe-toi confortablement avec une table devant toi.

1 bouteille de désinfectant

1 linge pour nettoyer

1 boite de tests rapides

Clique sur la flèche quand tu es prêt

Tu auras besoin de ces trois objets :

Étape 1

Nettoyage

Lave tes mains

Lave la table devant toi

Étape 2

Préparer le matériel nécessaire

Ouvre la boîte du test et mets tout son contenu sur la table.

Est-ce que tu as les 5 objets de cette image ?

Prends seulement les 5 objets suivants :

1 support de tube

1 cassette dans son enveloppe fermée

1 écouvillon

1 tube d'extraction d'échantillon

le bouchon s'appelle une buse

1 fiole avec du liquide

Si tu n'as pas de support à tube, clique sur l'ampoule pour des options de rechange


Tu peux utiliser la boite de test rapide.

Il y a des trous en haut de la boite pour faire tenir le tube.



Si tu n'as pas la boite de test rapide, tu peux utiliser une boite de carton que tu as à la maison.

Par exemple, une boite de mouchoir, de céréales ou de biscuits.

Tu n'as qu'à faire deux incisions qui se croisent comme un X avec un couteau dans la boite et pousser ton tube dans le centre du X.




Range les autres objets dans la boite de test.

À garder devant toi

À ranger dans la boite de test

Étape 3

Préparer le tube

Prends le tube d'extraction d'échantillon.

Prends le support de tube.

Enlève le bouchon (la buse).
Mets-le sur la table.

Mets le tube (sans le bouchon) dans le support à tube.

+

=

Prends la fiole avec le liquide.

Assure-toi que le liquide est vers le bas.

Déchire la section du bout.

Verse le liquide dans le tube
(laisse le tube dans le support).

+

=

Étape 4

Faire ton prélèvement nasal

Prends l'écouvillon.

Ouvre le sac et prends la tige.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

AVANT la prochaine page, prends le temps de lire ceci :

Tu vas pencher ta tête un peu vers l'arrière.
Tu vas insérer la tige dans ton nez jusqu'au fond de ta narine.

environ 2cm de profond


Avec la même tige, tu vas faire les 8 étapes en commençant avec la tige dans la narine gauche, puis dans la narine droite.

La tige doit toucher les parois de ton nez pour que le test fonctionne.
C'est normal que ça chatouille ou que ce soit inconfortable.
Ce n'est pas normal que tu aies mal.


Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Penche ta tête un peu par en arrière.

Insère la tige dans ton nez jusqu'au fond de ta narine gauche.

Tourne la tige doucement en frottant les parois de ta narine.
Compte : 1.....2.....3.....4.....5.....

Appuie sur ta narine.
Tourne la tige doucement.
Compte : 1.....2.....3.....4.....5.....

1

2

3

4

Enlève la tige de ton nez
et va à la page suivante pour continuer.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Penche ta tête un peu vers l'arrière.

Insère la tige dans ton nez jusqu'au fond de ta narine droite.

Tourne la tige doucement en frottant les parois de ta narine.
Compte : 1.....2.....3.....4.....5.....

Appuie sur ta narine.
Tourne la tige doucement.
Compte : 1.....2.....3.....4.....5.....

5

6

7

8

Enlève la tige de ton nez.

Étape 5

Faire le mélange pour le test

Prends entre ton pouce et ton index le tube que tu as mis sur le support.

Cette section va dans ta main

Mets ta tige dans le tube.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Appuie 5 fois sur les parois du tube
Comme si tu voulais pincer la tige.
Arrête d'appuyer sur le tube.

Tourne la tige sur elle-même.
Penche le tube de gauche à droite pendant que tu tournes.
Cela va aider à faire bouger le liquide.
Compte 5 secondes : 1......2.....3.....4.....5.....

1

2

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Appuie encore 5 fois sur les parois du tube
Comme si tu voulais pincer la tige.
Arrête d'appuyer sur le tube.

Tourne encore la tige sur elle-même.
Penche le tube de gauche à droite pendant que tu tournes.
Cela va aider à faire bouger le liquide.
Compte 5 secondes : 1......2.....3.....4.....5.....

3

4

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Appuie encore 5 fois sur les parois du tube
Comme si tu voulais pincer la tige.
Arrête d'appuyer sur le tube.


Tourne encore la tige sur elle-même.
Penche le tube de gauche à droite pendant que tu tournes.
Cela va aider à faire bouger le liquide.
Compte 5 secondes : 1......2.....3.....4.....5.....

5

6

Étape 6

Laisser le mélange reposer

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Remets le tube dans le support à tube.




Il faut laisser la tige dans le tube pendant 2 minutes.

Tu peux utiliser le chronomètre dans ton cellulaire ou le chronomètre

de la vidéo en cliquant sur l'îcone de l'horloge

Une fois la fenêtre ouverte démarre la vidéo.

https://youtu.be/ERSAaQrUpbc

Étape 7

Retirer le maximum de ton échantillon nasal

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Prends le tube entre ton pouce et ton index.

Appuie pour pincer la tige.
Garde tes doigts en action de pincer.

En pinçant, tire la tige vers le haut.
Vas-y doucement en gardant tes doigts en action de pincer.

Tu veux garder le plus de liquide possible dans le tube.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Mets la tige dans son enveloppe.

Mets le tube dans le support.

Mets le bouchon sur le tube.

Étape 8

Faire le test

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Prends la cassette.







Ouvre le sachet.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Mets 3 gouttes dans ce trou.

Prends le tube avec le liquide avec son bouchon.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Attendre 15 minutes.

Tu peux utiliser le chronomètre dans ton cellulaire ou le chronomètre

de la vidéo en cliquant sur l'îcone de l'horloge
Une fois la fenêtre ouverte démarre la vidéo.


Étape 9

Analyser le test

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Regarde si le C a une ligne.

Regarde si le T a une ligne.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas


S'il n'y a aucune ligne à côté du C
S'il n'y a aucune ligne à côté du T
OU
S'il y a une ligne seulement à côté du T.

Ton test est invalide.
Tu dois recommencer avec un nouveau test.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas



S'il y a une ligne colorée à côté du C
S'il n'y a aucune ligne à côté du T

Ton test est négatif.
Tu n'as PAS la covid.
Mais tu dois suivre les indications à la page suivante.


Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Ce n'est pas parce que tu es négatif aujourd'hui
que tu le seras encore demain....

Tu dois t'isoler.
Tu dois surveiller tes symptômes.
Tu dois faire un 2e test rapide dans 24 heures.
Si ce 2e test est négatif, tu peux arrêter l'isolement.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas



S'il y a une ligne colorée à côté du C
S'il y a une ligne colorée à côté du T,
même si elle est très pâle...

Ton test est positif.
Tu as la COVID.
Tu dois suivre les indications à la page suivante.

Cette section va dans ta main

Ne touche pas

Tu dois suivre les recommandations de la santé publique pour protéger les autres.
1- Tu dois t'isoler.
2- Vérifie si tu fais partie des clientèles prioritaires en cliquant ici
Si oui, tu dois prendre rendez-vous dans un centre de dépistage.
Clique ici


Clique sur les boutons pour accéder aux liens pour t'aider à prendre soin toi :






Ici c'est un guide d'auto-soins. Ça t'explique comment prendre soin de tes symptômes.

Ici c'est un tableau qui t'explique si tu dois consulter un médecin selon tes symptômes.

Ici c'est un rappel des symptômes et des décisions à prendre.

Ici c'est des ressources pour t'aider à comprendre le stress, l'anxiété ou la déprime que tu peux vivre.


Est-ce que tu as des questions ? As-tu besoin d'aide ?
Est-ce que ton état physique ou psychologique t'inquiète ?
Voici des ressources pour t'aider qui fonctionne à toutes les heures et tous les jours.

Le 8-1-1 c'est Info-Santé, une ressource pour t'aider si tu as des questions liées à ton état de santé physique.
Tu pourras parler à une infirmière.

Le 8-1-1 poste 2, c'est Info-Social, une ressource pour t'aider à trouver de l'aide pour surmonter des difficultés. Tu pourras parler à un professionnel en intervention psychosociale.

Le 514-935-1101 c'est Tel-aide une ligne d'écoute et d'aide.
Le 514-493-4484 c'est Tel-Ecoute (de 10h00 à 22h00) une ligne d'écoute et de référence.

Si tu as des idées noires ou suicidaires, tu peux texter au 1-855-957-5353 ou appeler au 1-866-277-3553 et un intervenant de Suicide Action Montréal sera là pour toi.
Tu peux aussi clavarder en ligne avec un intervenant sur le site suicide.ca en cliquant ici

Merci de prendre soin de toi.
Merci de protéger les autres.