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Transcript

La ménopause

Plantes sérotoninergiques

Synergie limiter les bouffées de chaleur :

Plantes dopaminergiques

+

Plantes adaptogènes

+

Plantes sédatives spécifiques

+

Plantes reconstituantes, reminéralisantes

+

Plantes vitaminiques

+

Pour la baisse de moral :

Menthe poivrée (HE) 3 gouttes

Hélicryse italienne 1 goutte

+

Cyprès 2 gouttes dans 1 cac

+

Cyprès 2 gouttes dans 1 cac

dans une huile végétale,
à masser sur le plexus solaire

angélique (racine), éleuthérocoque, ginseng, maca, rhodiole

ballote noire, pavot de Californie, lotier corniculé, passiflore, valériane

avoine, galéopsis douteux, luzerne, ortie piquante, prêle des champs

argousier (en gemmo), églantier, goji

gattilier, mucuna, rhodiole

gentiane, griffonia, millepertuis (dépression saisonnière), rhodiole, safran