La ménopause
isupnatnaturopathie
Created on January 26, 2022
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Transcript
La ménopause
Plantes sérotoninergiques
Synergie limiter les bouffées de chaleur :
Plantes dopaminergiques
+
Plantes adaptogènes
+
Plantes sédatives spécifiques
+
Plantes reconstituantes, reminéralisantes
+
Plantes vitaminiques
+
Pour la baisse de moral :
Menthe poivrée (HE) 3 gouttes
Hélicryse italienne 1 goutte
+
Cyprès 2 gouttes dans 1 cac
+
Cyprès 2 gouttes dans 1 cac
dans une huile végétale,
à masser sur le plexus solaire
angélique (racine), éleuthérocoque, ginseng, maca, rhodiole
ballote noire, pavot de Californie, lotier corniculé, passiflore, valériane
avoine, galéopsis douteux, luzerne, ortie piquante, prêle des champs
argousier (en gemmo), églantier, goji
gattilier, mucuna, rhodiole
gentiane, griffonia, millepertuis (dépression saisonnière), rhodiole, safran