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Transcript

JONGLAGE

BALLES

DIABOLO

MASSUES

MASSUES

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Avec une balle, lancer d'une main et rattraper de l'autre 10 fois de suite sans chute.

Le faire tourner pendant 10 secondes et conserver son équilibre.

Avec une massue, lancer d'une main et rattraper de l'autre 5 fois de suite sans chute.

MASSUES

Enchainer 3 cycles avec 2 balles sans chute.

Lancer et rattraper le diabolo 2 fois.

Enchainer 2 cycles avec 2 massues sans chute.

Enchainer 2 cycles avec 3 balles ou enchainer 3 cycles avec 2 balles en colonne.

Réaliser une figure simple ou 3 sauts de puce.

Enchainer 2 cycles avec 3 massues ou enchainer 3 cycles avec 2 massues en colonne.

Jonglage à 3 balles stable dans la durée et /ou jongler sur un autre agrès cirque.

Réaliser une figure complexe et / ou jongler sur un autre agrès cirque.

Jonglage à 3 massues stable dans la durée et /ou jongler sur un autre agrès cirque.

BOULE

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur la boule avec de l'aide (boule maintenue par un camarade).

Tenir assis ou à genou en équilibre au moins 10 secondes.

Monter sur la boule avec de l'aide (boule maintenue par un camarade).

Se relever et tenir debout seul pendant au moins 10 secondes.

Monter sur la boule sans aide.

Se déplacer sur les tapis en marche avant et sur quelques mètres sans chuter.

Monter sur la boule sans aide.

Se déplacer dans toutes les directions sans tomber.

Associer équilibre sur boule et jonglage.

PARADE OBLIGATOIRE SUR CET AGRES

TONNEAUX

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur le tonneau avec de l'aide (tonneau maintenu par un camarade)

Se redresser et tenir debout sans aide pendant 10 secondes.

Monter sur le tonneau sans aide.

Se déplacer en marche avant et arrière.

Associer équilibre sur tonneau et jonglage.

Se dépacer à 2 sur un tonneaux

PARADE OBLIGATOIRE SUR CET AGRES

Monter sur le tonneau avec de l'aide (tonneau maintenu par un camarade)

Se redresser et avancer sur au moins 2 longueurs de tapis.

Monter sur le tonneau sans aide.

Se redresser et avancer sur toute la longueur du tapis sans chuter.

ROLLA BOLLA

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur le rolla bolla en se tenant aux espaliers.

Tenir en équilibre pendant 30 secondes et tenant toujours les espaliers.

Monter sur le rolla bolla en se tenant aux espaliers.

Tenir en équilibre pendant 30 secondes à l'aide d'appuis intermittents sur les espaliers.

Monter sur le rolla bolla sans l'aide des espaliers.

Tenir en équilibre pendant au moins 30 secondes sans toucher aux espaliers.

Monter sur le rolla bolla avec les 2 pieds simultanément.

Tenir en équilibre sur un double étage.

Associer équilibre sur rolla bolla et jonglage.

PARADE OBLIGATOIRE SUR CET AGRES

TRAMPOLINE

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur le trampoline.

Sauter et faire 10 touches en restant gainé et équilibré au dessus de la croix rouge.

Monter sur le trampoline.

Sauter et alterner assis / debout.

Monter sur le trampoline.

Sauter et alterner assis / à 4 pattes / à genoux / debout.

Monter sur le trampoline.

Réussir à faire 1/2 tour en sautant assis.

Réussir à alterner un saut droit après réception sur le dos.

Salto ou flip.

PARADE OBLIGATOIRE AUTOUR DE CET AGRES

MONOCYCLE

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur le monocycle et avancer entre les 2 poutres en se tenant à elles et sans tomber.

Monter sur le monocycle et se déplacer sur plusieurs mètres à l'aide d'un caddie sans tomber.

Monter sur le monocycle et se déplacer sur plusieurs mètres à l'aide des béquilles sans tomber.

Monter sur le monocycle et se déplacer seul sur plusieurs mètres sans tomber.

TRAPEZE FIXE

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur le trapèze seul ou avec l'aide d'un camarade.

Se mettre debout.

Descendre sans aide.

Monter sur le trapèze seul.

Réaliser la figure "Cassonnet".

Monter sur le trapèze et réaliser une ou plusieurs figures sur ou sous la barre.

Sirène, Oasis, Nid d'oiseaux, Cygne, le "X".

Monter sur le trapèze et réaliser une figure complexe : nid d'oiseaux dans les cordes, le "H".

Réaliser une figure à 2.

TRAPEZE BALANT

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur la passerelle.

Attraper le trapèze à 2 mains en étant tenu à la hanche par un camarade.

Attraper le trapèze à 2 mains en étant tenu à la hanche par un camarade et se lancer les pieds en 1er.


Se balancer sur au moins 2 aller-retours.

Se réceptionner debout sur la fosse verte.

Se balancer en 4 temps.

Engager les jambes sous la barre au 4e temps pour monter sur le trapèze.

Réaliser la figure "Cassonnet".

Réaliser une figure complexe ou à 2 sur le trapèze.

FIL TENDU

APPRENTI

CONFIRME

CIRCASSIEN

ARTISTE

Monter sur le fil et le traverser avec l'aide de la perche tenue par un camarade.

Monter sur le fil et le traverser en prenant des appuis intermittents sur la perche tenue par un camarade.

Monter sur le fil et avancer seul sur au moins la moitié de la longueur.

Monter sur le fil et traverser seul toute la longueur sans chuter.

Se déplacer en marche arrière.

PERCHE TENUE A HAUTEUR D'OREILLE