Objeručne aktivnosti

OBJERUČNE AKTIVNOSTI

Tamara Dubrović

Upoznajmo se sa zanimljivim i zabavnim objeručnim i objenožnim aktivnostima stvaranja. To su aktivnosti koje imaju za cilj uspostaviti smjer i orijentaciju u odnosu na središnju liniju tijela (to je zamišljena linija koja naše tijelo dijeli na lijevu i desnu polovinu). Objeručne i objenožne aktivnosti potiču naš mozak na rad kao cjelinu i djeluju na opuštanje neuronskih veza. Dok jedna strana mozga radi, druga je prati. Bilateralne aktivnosti potiču usklađen rad očiju, a važne su nam za razvoj koordinacije oko-ruka, za diskriminaciju lijevo -desno, za stabilnost trupa, grubu i finu motoriku, pažnju, koncentraciju... U njima zajednički sudjeluju oči i ruke/noge te se time stvara osnova za izvođenje aktivnosti svakodnevnog života (kuhanje, građenje, vrtlarenje...), ali i za jednoručne aktivnosti koje prelaze središnju liniju tijela kao što su pisanje slova (i čitanje) ili rješavanje matematičkih zadataka. “Središnja crta predstavlja most ili barijeru za učenje. Sa sredine mosta možemo vidjeti čitavu okolinu” Paul E. Dennison U ovoj aktivnosti ćemo se igrati, plesati, crtati, stvarati s obje ruke i noge istovremeno. Ponekad će nam u tome pomoći glazba, ponekad zanimljive priče i pjesmice, a ponekad razni didaktički materijali.

Evo nekoliko prijedloga aktivnosti za zagrijavanje! Stani uspravno. Možeš i sjediti. Opusti se i pravilno diši. 1. U prostoru /zraku ispred sebe objema rukama istovremeno radi pokrete GORE - DOLJE. Cijelo vrijeme ruke prati očima. Ne pomiči glavu. 2. U prostoru/zraku ispred sebe objema rukama istovremeno radi pokrete iz sredine prema van; lijevom rukom LIJEVO, a desnom rukom DESNO. Pokušaj pratiti pokrete ruku očima, ali tako da ne pomičeš glavu. 3. U prostoru /zraku ispred sebe objema rukama istovremeno "crtaj" krugove prema van, pa onda prema unutra. Počni odozgora. Svaka ruka crta krug u svoju stranu. Lijeva ruka crta krug u lijevo, a desna u desno. Kad naprave cijeli krug ponovno su gore. Ruke prati očima, ali ne pomiči glavu. Vježbu ponovi tako da crtaš krugove prema unutra. 4. U prostoru/zraku ispred sebe objema rukama istovremeno "crtaj" puževu kućicu. Najprije kreni iz sredine prema van, a zatim izvana prema sredini. Pazi! Svaka ruka putuje u svom smjeru. Desna na desno, lijeva na lijevo. Sve prati očima. Bit će zabavnije ako si pustiš neku glazbu koju voliš i zamisliš da si dirigent. Dobra zabava! Djeca koja ne mogu samostalno izvoditi ove pokrete možemo im pomoći tako da stanemo ispred njih i držeći ih za ruke izvodimo zadane pokrete. Pri tome nastojati da prate pokrete očima. Također, moguće je dijete uzeti u krilo ili stati iza njega te iste pokrete izvoditi držeći ga za ruke.