LA RESILIENCIA
ajcarrillor117
Created on December 20, 2021
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Transcript
LA RESILIENCIA
Capacidad de afrontar la adversidad.
Mediante un equilibrio personal.
Cualidad para sobreponerse al dolor emocional
Después de la tormenta llega la calma.
Ser optimista en momentos difíciles
Todos podemos desarrollar la resiliencia
CARACTERÍSTICAS
Anthony Carrillo 9no. "D"
- Conocer tus fortalezas y debilidades para enfrentar los retos de la vida.
- Tomar las dificultades como un aprendizaje ante situaciones dolorosas.
- Buscar la ayuda de los demás.
- No intentar cambiar las situaciones.
- Confía en tus capacidades.
- Ver la vida con objetividad y optimismo.
- Son perseverantes.
- Ser flexible ante los cambios.