Fazer uma atividade sem objetivo, ou seja, quando a pessoa não sabe como entender como está progredindo no que está fazendo
Estar em um ambiente com muita distração, como barulho, celular, pessoas interrompendo que estão sempre desconectando a pessoa da atividade que está sendo realizada
Não ter habilidade para desenvolver a atividade, porque isso gera ansiedade e não há concentração
Dificuldades de acessar o estado de flow