Po zdrowej stronie mocy

Po zdrowej stronie mocy

Start

Innowacja programowa

Skąd pomysł na tę innowację?

NIK przeprowadziła w szkołach kontrolę dotyczącą wdrażanie zasad zdrowego żywienia w szkołach publicznych.
W skontrolowanych szkołach odsetek uczniów z nieprawidłową masą ciała - z nadwagą i otyłością oraz z niedowagą – wyniósł aż 22 proc., czyli dotyczył co piątego dziecka. W ciągu czterech lat wzrósł on o ponad pięć punktów procentowych. Z analiz Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że od kilku lat polskie dzieci zaliczane są do najszybciej tyjących w Europie (więcej informacji na www.nik.gov.pl).

4 obszary naszych działań

• Zdrowe odżywianie
• Aktywność fizyczna
• Higiena umysłu
  

• Higiena ciała
  

1. Zdrowe odżywianie

• Współzawodnictwo klasowe: "Śniadaniówka nie musi być nudna"
• Zdrowy sklepik
  
• Wspólne przygotowywanie śniadań sezonowych
  
• Zamiana słodzonej herbaty na wodę
• Warsztaty dla rodziców i dzieci z dietetykiem
  

2.Aktywność fizyczna

• Spotkania z instruktorami różnych dyscyplin- odkrywanie pasji
• Imprezy klasowe w formie sprzyjającej wspieranie rozwój fizycznego (rajdy, wycieczki piesze, olimpiady)
• Atrakcyjne lekcje W-F
  

+ info

Lorem ipsum dolor sit amet

3. Higiena umysłu

• Warsztaty dla dzieci dotyczące bezpiecznego korzystania z urządzeń elektronicznych
• Warsztaty dla rodziców dotyczące zagrożeń dziecka w sieci
• Kąciki ciszy na przerwach
  

4. Higiena fizyczna

• Współzawodnictwo klasowe: "Zdrowy kręgosłup na całe życie"

• Warsztaty ze studentami stomatologii
• Gimnastyka śródlekcyjna
• Dalsze utrzymywanie higieny w związku z wirusem COVID
  

Razem

Tylko z Państwa pomocą możemy wykształcić w dzieciach poczucie odpowiedzialności za własne zdrowie.