QUÉ ES LA SALUD
adrianaguzman.tecnica85
Created on September 7, 2021
Over 30 million people build interactive content in Genially.
Check out what others have designed:
COUNTRIES LESSON 5 GROUP 7/8
Presentation
BLENDED PEDAGOGUE
Presentation
WORLD WILDLIFE DAY
Presentation
FOOD AND NUTRITION
Presentation
2021 TRENDING COLORS
Presentation
HISTORY OF THE CIRCUS
Presentation
LETTERING PRESENTATION
Presentation
Transcript
¿QUÉ ES LA SALUD?
Profa. Adriana de Jesús Guzmán Torres.
VIDA SALUDABLE
LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD (OMS) LA DEFINE COMO: Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
LOS ESTILOS DE VIDA SON UN ASPECTO IMPORTANTE EN NUESTRO DESARROLLO. ¿QUÉ ES UN ESTILO DE VIDA? Son decisiones que se toman todos los días, decisiones que pueden afectar o cuidar nuestra salud. Los estilos de vida saludables son producto de aspectos personales, ambientales y sociales. Ejemplo: Los cuidados que hemos aprendido con la pandemia que estamos viviendo.La sana alimentación, si en tu vida has tenido una sana alimentación dependerá tu buena salud mañana.Si realizas ejercicio desde muy temprana edad y la realizas de adulto dependerá tu buena salud cuando seas una adulto de la tercera edad. Si cuidas y respetas el medio ambiente disfrutaras de un planeta sano. Si tienes buenas relaciones con los demás, vivirás en armonía contigo mismo.
- Alimentación
- Descanso
- Higiene
- Ejercicio
- Cuidado del medio ambiente
- Relaciones sociales
HÁBITOS PARA TENER BUENA SALUD.
¿Tienes estrés? ¿Comes saludablemente y a sus horas? ¿Duermes a tus horas y al menos 8 horas? ¿Vives en armonía con las personas que te rodean? ¿Haces ejercicio? ¿Manejas adecuadamente tus emociones?
CONTESTA LAS SIGUIENTES PREGUNTAS
APRENDE A COMER RICO Y SALUDABLE HACER EJERCICIO TIENES QUE RECONOCERTE COMO UN SER AFECTIVO Y QUE TAMBIÉN INTERACTÚAS SOCIALMENTE CON LAS PERSONAS. APRENDE A TENER DOMINIO DE TUS EMOCIONES Y QUE ESTAS EMOCIONES NO TE DOMINEN A TI. HACERTE UN CHEQUEO MÉDICO ANUAL ACUDIR AL DENTISTA BUSCA RELACIONES SALUDABLES BEBE AGUA DUERME POR LO MENOS (8 hrs. diarias) BUSCA SER FELIZ Y AMAR
10 PUNTOS QUE MÍNIMO DEBES EJERCITAR TODOS LOS DÍAS PARA MEJORAR TU SALUD.
LA BUENA SALUD SE CONSERVA
LA BUENA SALUD SE CONSTRUYE
Lorem ipsum dolor
¡GRACIAS!