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Cuento infantil de 5 sentidos para antes de dormir

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El Ritual

Por Mario Ayabaca

El Ritual

Cuenta la leyenda que existe una receta mágica para dormir profundamente...Este sencillo ritual se ha practicado desde hace mucho tiempo, mucho antes de que exista la electricidad y las computadoras...

El Ritual

La leyenda dice que este ritual fue descubierto por una hermosa mamá, que también ayudaba a otras mamás a cuidar a sus hijos.

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Esta madre, a quien llamaremos Gia, se daba cuenta que era hora de dormir cuando, después de que el sol se ocultase, en el cielo aparecían muchas estrellas... Ella no era la única que se daba cuenta de eso...Muchos animales, que en la mañana estaban despiertos, en ese momento volaban o saltaban a sus nidos...

El Ritual

Gia, después de ver las estrellas en el cielo, reunía a todos los niños fuera de sus casas, y les decía: "Mirar a las estrellas siempre me permite soñar", yles pedía a los niños que busquen en el cielo a su estrella favorita...

El Ritual

Actividad de Visión:Mirar a las estrellas siempre me pone a soñar.Tratamos de ver la estrellas en el cielo y escogeremos nuestra favortia.Si no podemos, veremos la siguiente pintura: La noche estrellada de Vincent Van Gohg

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Después, Gia continuó"Ahora, es hora de que nuestros rostros queden limpios, y no hay nada más delicioso que pasar por nuestra piel, un poco de jabón... pero, ¿se han dado cuenta que hay distintos jabones y olores?

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Y era así, cada niño tenía un jabón diferente.Entonces, Gia pedía a cada niño que describiera el olor del jabón que utilizaba... a algunos niños, el jabón tenía un olor a rosas, para otros el jabón tenía un olor similar al de un dulce, y para otros a perfume...

El Ritual

Actividad de Olfato:Antes de lavarse el rostro, enjuaga tus manos con el jabón y huele su aroma y limpia tu rostro mientras escuchas esta canción:

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Gía continuó:"Ya que estamos en el baño y con agua, para mantener nuestros dientes y encías sanas, vamos a lavarnos los dientes"Para eso cada niño utilizó su cepillo de dientes y la pasta dental.Gía les pidió a los niños que estén muy atentos al sabor de la pasta de diente y cómo al cepillarse los dientes, su boca también cambiaba en su aroma.

El Ritual

Actividad de Gusto:A sentir el aroma de nuestra boca con la pasta de dientes

El Ritual

Algunos de los niños ya se sentían listos para dormir, pero antes, Gía les contó que dar un abrazo también es una forma de decir muchas cosas bonitas a nuestros padres o hermanos o abuelitos.Ella y su hija, siempre se daban un abrazo fuerte antes de dormir.

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Actividad de Tacto:Dar un abrazo a todos las personas de casa, como una manera de despedir el día y agradecerles por su compañía en este día.

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Y antes de cerrar los ojos, Gía les daba una última indicación.¿Sabían que podemos escuchar dentro de nosotros?Nuestro corazón late y cada uno tiene un sonido único... así también, nuestra respiración tiene un ritmo que solo nosotros podemos percibir totalmente.Y así, Gía les enseñaba a escucharse a ellos mismos.

El Ritual

Actividad del Oido:Ponte cómodo antes de ver este video

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Algunos de los niños ya estaban con los ojos algo cerrados... esa era la señal de que el ritual había funcionado.Entonces, cada uno se metía en las cobijas de su cama y cuando contó hasta 3, se quedaron dormidos...

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1...2...3...Buenas noches