Yo y Mis Emociones

CEIP San Juan de DiosTalavera de la Reína

Pedro Vizcaíno

Yo y Mis emociones

¿?

¿Qué es una Emoción?

SUCESOPENSAMIENTOEMOCIÓNREACCIÓN

Miedo

Si hice algo malo y pienso que me castigarán

Enfado

Si pierdo mi juguete favorito

Tristeza

Si discuto con algúna amiga/o

Identificación de emociones con ejemplos

Amor

Cuando me cuídan y me hacen sentir bien

Tranquilidad

Encontré mi juguete favorito o me regalaron otro

Alegría

He resuelto el enfado con mi amiga/o

Identificación de emociones con ejemplos

Tristeza

Miedo

Alegría

Asco

Ira

¿?

¿Has visto la película?

Del Revés

Las emociones básicas

Video

Identifiquemos las emociones básicas

¿Puedes identificarlas ahora?

Preocupación

Aburrimiento

Miedo

Enfado

Tristeza

¿Qué podemos hacer para gestionar las emociones y los estados del ánimo que no nos gustan tanto?

HablarAbrazosBesosBailar

¿Cómo dejarla salir?

Tristeza

MoverteRomper hojasHacer rayujos muy fuerte

¿Cómo dejarlo salir sin hacer daño?

Enfado

ContarRespirarGolpear AlmohadaGritar un poco

¿Cómo dejarlo salir sin hacer daño?

HablarlosDibujarlosImaginar

¿Cómo podemos afrontarlo?

Miedo

HablarlosDibujarlosImaginar

¿Cómo podemos afrontarlo?

Miedo

Creatividad Inventa: juegosTeatrosBailesTarro Deseos PlanificarJuegos de MesaContar HistoriasDibujarLeer

¿Cómo sobrellevar el aburrimiento?

Aburrimiento

Intentar relajarte RespirarLa hora de las preocupacionesEl buzón de las preocupacionesHacer deporte para gastar energíaHablar con alguien de tu ConfianzaPoner la TV

¿Qué hacer cuandono puedo dejar de preocuparme por algo?

Preocupación

Dinámica MantrasRelajaciónMeditación

Vídeo

Sois todas y todos unos expertos.

Amor

Fortaleza

Felicidad

Optimismo

Alegría

De las emociones y estados del ánimo más positivos y que nos hacen sentir bien...

Campeones

Campeonas

Conflicto Negociación y Trabajo en Equipo

Vídeo Recompensa

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