Want to make creations as awesome as this one?

No description

More creations to inspire you

Transcript

GRUP DE TREBALL SEEL (APRENENTATGE SOCIAL, EMOCIONAL I ÈTIC)

Recull d'experiències de les pràctiques del currículum "SEEL" portades a l'aula

El següent document és un recull de les experiències portades a l'aula, per diferents mestres, de les activitats del programa "SEE Learning" (Aprenentatge emocional, socia i ètic).És el producte final del Grup de Treball " Aprenentatge Social, Emocional i Ètic", del Pla de Formació de zona (PFZ) de l'Alt Maresme, que s'ha dut a terme durant el curs 2020-2021 .En ell es recullen les explicacions, valoracions, modificacions... de les participants del Grup de Treball que han posat en pràctica diferents activitats del currículum "SEEL"

Amalia González OrtegaEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

La zona de resiliència

Marta Grané OróEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

Famílies d'emocions

Sandra Gutiérrez Valldaura i Miriam Tébar MuñozEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

La bondat i la compassió

Paquita Mendoza ToqueroEscola Jaume I(Pineda de Mar)

Explorar les sensacions

Amaya Moreno JiménezEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

Desenvolupar la resiliència

Viky Novellón MurcianoEscola Jaume I (Pineda de Mar)

Explorar la compassió

Laia Prat BaurésEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

Entrar i sortir

Marina Rivas GarcíaEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

Reconèixer la compassió i explorar la interdependència

Sandra Tous GómezEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

La zona de resiliència

Natalia Millán RíosEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

La zona de resiliència

Jennifer Díaz Ulldemolins, Eugenia Marre Soler i Yolanda Mayas SiciliaEscola Antoni Doltra (Pineda de Mar)

L' empatia

ÍNDEX

Les emocions

Explorar la compassió: entrar i sortir

Ester Verjano Polo i Miriam Tébar MuñozEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

Les nostres emocions

Gemma Boronat Fernández, Marta Cubilo Travé, Make Formento Pedreño i Marina Fuentes BelmonteEscola Sagrada Família (Caldes d'Estrac)

Explorar la compassió

Judit Vilella LlobetEscola Jaume I (Pineda de Mar)

Ens preparemConnecto amb sensacions

Explorarla compassió

MESTRA/ES: Gemma Boronat, Marta Cubilo, Make Formento i Marina Fuentes.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 1: Crear un bon ambient a l'aula. Experiència d'aprenentatge 1: Explorar la compassió.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT: Educació InfantilVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA: Resum de l´experiència:A l´inici de la sessió es va explicar un conte sobre LA POR. Cadascun dels infants va expressar verbalment una por seva. Seguidament ho van escriure o dibuixar en un paper i aquests papers van anar a parar dins d´un “monstre menjapors”, com a símbol d´alliberar-nos d´allò que ens fa sentir aquesta emoció.

Un cop acabada aquesta activitat i aprofitant allò que havien expressat, vam plantejar l´experiència d´aprenentatge que consistia en posar en comú les pors i veure si hi havia companys/es que s´havien sentit igual. Els nens i nenes es van posar en rotllana al voltant d'un cercle gros pintat a terra, i les mestres anàvem anomenant les pors que havien anat sortint. La consigna era: "a qui li fan por..." i seguidament es deia el nom d'alguna por. Els infants eren emplaçat a saltar dins el cercle si a ells els feia por el que s'havia dir. Posteriorment, es va fer una conversa sobre les pors que havíen anat sortint. Valoració de l´experiència:Molt bé. Aquesta activitat serveix per a veure quins nens o nenes es deixen emportar més i quins no, també per conèixer les seves pors i gustos, per veure que poden ser iguals o diferents que els altres i no passa res, adonar-se´n que podem tenir diferents percepcions de les coses segons les experiències o vivències pròpies.POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: Donat que l'activitat és dirigida a alumnes de cicle superior de primària, hem fet unaadaptació per tal de poder-la realitzar al segon cicle d'educació infantil.

Explorar l'empatia

MESTRA/ES: Jennifer Díaz, Eugenia Marre, Yolanda Mayas.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 5: conéixer els altres i aprendre'n. Experiència d'aprenentatge 4: Explorar l'empatia.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:P3-A, P-3BVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:Aprofitant el dia mundial contra el bullying, tota l’escola ha treballat amb els nens aquest aspecte i P-3 ho ha fet a partir d’un vídeo titulat “ Erste Christmas Ad 2018: What would Christmas be without love” https://youtu.be/Icx7hBWeULM. Hem mirat el vídeo i després hem fet una conversa sobre el que han vist, perquè pensen que l’eriçó està trist, que ha passat, com es pot sentir, que fan els altres animals, que han fet perquè l’eriçó estigui content,etc... Després la conversa l’hem guiat cap a experiències personals, i com es sentirien ells si els passés el mateix que l’eriçó, que farien per solucionar-ho, com ajudarien als altres,etc.. S’ha de dir que els hi ha costat entendre el vídeo i treure conclusions. S’havia de guiar molt la conversa fent preguntes directes a un moment concret del vídeo.

A continuació, es va passar un altre vídeo Erste Christmas Ad 2019: #HannaBumblebee https://youtu.be/HEVimVj5K9U en el qual es treballa com ajudar als altres quan no saben fer alguna cosa. Aquest vídeo el van entendre millor i això va fer que es pogués tenir una conversa més fluida i participativa per part d’ells. Una altre activitat que es va fer durant aquell dia, és una conversa més concreta on es parlava d’alguns conflictes que sorgien entre ells : discutir per joguines, el molestar als altres, el no compartir,etc.. I la pregunta era: de quina manera es pot solucionar? Llavors els nens van contestar: demanant perdó, amb abraçades, petons, parlant.. A continuació, es van inflar diferents globus on s’havia de posar dibuixos que representessin estima i amistat. Un cop fets, es van penjar a les baranes de l’escola. POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: Totes les classes van inflar globus, i en aquests havien d’escriure missatges contra el buylling. A p-3, es va fer modificar el missatge per un dibuix.

Explorar les emocions

MESTRA/ES: Jennifer Díaz, Eugenia Marre, Yolanda Mayas.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 4: Gestionar les emocions. Experiència d'aprenentatge 1: Explorar les amocions.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:P3-A, P-3BVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:Ho hem fet a les dues classes ( per això les dues fotos). Hem parlat de coses que ens fan estar contents i coses que ens fan estar tristos. Després cada nen/a havia d'enganxar la seva foto a la cara contenta o trista, segons com es senten en aquell moment i explicar el perquè als companys posava la foto en aquella cara. Per les característiques del grup-classe, els hi ha costat explicar com es senten i fins i tot explicar alguna cosa que els hi fa estar content o trist, perquè hi ha molts nens amb dificultats de comprensió i que els hi costa parlar. Cal dir, que algun nen si ha explicat perquè estava content ( perquè ve la iaia a buscar.-me, perquè estic al cole,etc...) però s’ha de dir que han sigut molt pocs que per ells mateixos explicaven alguna cosa... els altres repetien el que comentaven els altres nens.

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT:Per fer l’activitat a P-3 hem dibuixat dues cares a la pissarra perquè ho tinguin de manera visual i puguin relacionar millor l’alegria i la tristesa.

Amb aquesta pràctica es pot observar que és més fàcil que expliquin una cosa que els hi fa estar content o trist, que explicar com es senten en aquell moment en concret. Tot i això, estem contentes de com ha anat perquè els nens i nenes que han explicat alguna cosa ho han fet amb coherència.

La zona de resiliència

MESTRA/ES: Amalia González OrtegaEXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 2: Desenvolupar la resiliència. Experiència d'aprenentatge 5: La zona de resiliència.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:1r de PrimàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:L’activitat es va iniciar amb un moment de relaxació centrant l’atenció en la respiració. Tot seguit es va fer una breu explicació del concepte de resiliència o benestar i de les diverses zones «alta» i «baixa». Perquè ho entenguessin millor, es va fer el dibuix a la pissarra de les zones de resiliència i varem utilitzar tres emojis. 😠 😄 😔 Abans de començar a llegir la història del Nelson vàrem posar algun exemple d’alguna situació que ens fes situar a cadascuna de les tres zones. Seguidament, varem fer la lectura de «La història d’en Nelson» canviant el nom del protagonista de la història per un de més proper.

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT:• Canviar el nom dels protagonistes per noms més propers. • La part de la conclusió de l’activitat no es va poder realitzar fent les preguntes proposades a l’activitat ja que l’alumnat ja estava cansat i la seva atenció havia disminuït per aquest motiu vaig optar per realitzar una petita reflexió com a conclusió.

La valoració general de la posada en pràctica de la mateixa és bastant positiva. Els alumnes varen entendre que era la zona de benestar, la zona alta i la zona baixa. Mentre llegia la història del Nelson, varen ser capaços d'identificar força bé a quina zona es trobava a cada moment.

En els punts marcats a la història vàrem fer les aturades corresponents i varem situar l’emoció a la zona de resiliència corresponent.Després vaig fer una petita reflexió sobre la importància d’identificar les emocions i saber retornar a la nostra zona de benestar.

Famílies d'emocions

MESTRA/ES: Marta Grané Oró.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 4: Gestionar les emocions. Experiència d'aprenentatge 2: Famílies d'emocions.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:5è de PrimàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:L’experiència ha sigut molt positiva, és un grup tranquil i es posen en situació ràpidament. Tot i que a l’inici els ha sobtat quan els hi he explicat que faríem un treball d’emocions (sóc l’especialista de música), ha donat peu a parlar de si la música emociona, i per tant si va lligada amb les emocions. La introducció ha sigut més llarga de l’esperat doncs s’ha creat un debat molt interessant:la música ens pot provocar alegria? Tristor? Ràbia? Por? Totes les emocions? Enveja? A qui li ha provocat algun cop enveja? I compassió? Això donava peu a fer un treball més extens sobre la música i les emocions que podem sentir.

A l’inici de l’activitat, durant la preparació a alguns els hi feia riure doncs quan eren petits sempre fèiem la relaxació amb música, escoltant-nos la respiració però feia temps que no fèiem aquests exercicis. Mica en mica s’han anat concentrant i preparant per realitzar l’activitat.En general tenen clar les emocions, i la majoria ha participat activament de l’activitat.POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT:A la preparació de l’activitat he posat música que ells ja coneixen perquè molts cops l’utilitzem per els moments de relaxació i tornar a la calma, Nocturne op.9 nº2 de Chopin molt fluixa i ens hem escoltat la respiració. La pràctica de reflexió optativa no he tingut temps de portar-la a terme. He utilitzat paper d’embalar i pòsits per a realitzar els «murals». Una possible modificació o ampliació d’aquesta activitat seria, un cop classificades i reconegudes les famílies d’emocions seria buscar una audició musical per a cada emoció, creant un debat, per exemple: aquesta música ens provoca por? Perquè? Ens posa nervioses? És angoixant? Ens provoca alegria? Està en to major que és alegre... ens provoca tristesa?

El músic va utilitzar un to menor ... es pot treballar la relació de la música, les tonalitats, la intensitat, els temps amb les diferents emocions.Una música que ens provoca tristesa sol ser lenta, en tonalitat menor...etc etc Dóna per fer una bona reflexió sobre les emocions i la música i les seves característiques.Es podria treballar per exemple:ALEGRIA: Fragment de “La màquina d’escriure” (Leroy Anderson)POR: Fragment de Saturn “Els Planetes” (Holst)IRA: Fragment de “La cavalcada de les valquíries” (R. Wagner)TRISTESA: Fragment de “Czardas” (V. Monti) o fer grups i repartir les diferents emocions i demanar que cada grup proposi una música per l’emoció que li ha tocat i després crear un debat i reflexió.Una altra possible modificació o millor dit, ampliació d’aquesta activitat ,seria un cop tinguem clar les famílies de les emocions amb l’activitat realitzada, baixar a la Fundació Palau i buscar per grups una obra d’art relacionada amb cada emoció .

Cada grup ha de buscar l’obra d’art que més representi l’emoció que li ha tocat i després ens fan l’explicació a la resta de la classe.Per què creuen que l’obra escollida pertany a l’emoció que els hi ha tocat?Quins colors ha utilitzat l‘autor?Quina llum? En quina època va fer l’obra?En quin moment del dia representa l’obra? Etc etc...Després, a l’escola, escollir cada grup una emoció i fer una obra d’art conjunta, decidint materials (pintura, aquarel•la,fang, filferro, paper...) i tècniques artístiques (collage, estampació, dibuix, escultura...)Realitzar una petita exposició de les emocions en algun vestíbul de l’escola perquè tothom ho pugui gaudir.

La bondat i la compassió

MESTRA/ES: Sandra Gutiérrez i Miriam Tébar.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE: La bondat i la compassióCURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:5è de PrimàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:RODA INICIAL: durant aquestes sessions aprendrem a gestionar les nostres emocions i sentiments, a cuidar-nos millor, a conèixer millor el nostre cos i la nostra ment, a comportar-nos millor amb les altres persones i a gestionar els conflictes que sorgeixin amb les altres persones. Tothom volem que els altres ens mostrin bondat i compassió, ja que tots volem la felicitat i el benestar. Ningú desitja els problemes ni les dificultats. Si som capaços d’acceptar això entendrem que també hem de demostrar bondat i compassió ALS ALTRES. Per començar, explorarem el concepte de COMPASSIÓ i com podem fer perquè aquesta aula-grup sigui un ESPAI SEGUR, FELIÇ on TOTHOM se senti RESPECTAT, VALORAT i sigui capaç d’APRENDRE i EVOLUCIONAR conjuntament amb els altres.

ESCALFAMENT CORPORAL: “Camina lliurement per la sala, sense parlar amb els altres… i segueix les consignes…CERCLE ENTRA-SURT: els alumnes formen un cercle de peu. Entraran al cercle si se senten identificats amb les frases que anem dient. Formem un CERCLE. Aquest és un espai segur en el que cadascú pot dir el que pensa sense ser jutjat pels altres.DIBUIXA LA BONDAT: dibuixa un moment en el que algú hagi estat bondadós o compassiu amb tu i escriu a sota unes línies per explicar-ho. POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT:Alguns no tenen clar posar exemples de bondat ni troben exemples a la seva vida.Les preguntes que faig a la roda per entrar o sortir en relació a la bondat, felicitat… em semblen molt dirigides. Cal adaptar-les més al seu llenguatge.

La bondat i la compassió II

MESTRA/ES: Sandra Gutiérrez i Miriam Tébar.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE: La bondat i la compassió (sessió 2).CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:5è de PrimàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA: RODA INICIAL: recordem que seguirem explorant el que és la bondat. Reprenem els dibuixos que van fer l’altre dia. A qui li va costar molt trobar una escena? Què és per tu la bondat? Fem una roda on parlen tots del que han dibuixat i es presenten a la noia de pràctiques, l'Anna. MEDITACIÓ. 1 MINUT DE SILENCI. ESCALFAMENT CORPORAL: - Balla lliurement. Música de Stay homa, In the end. - Deixar-los Escollir els grups lliurement.

ACTIVITATS Roll playing. Escenes sobre actes bondadosos. Grups de 3 o 4. Penseu una escena en la que es doni un acte de bondat i/o de no bondat. Podeu fer servir alguna dels dibuixos que vau fer.REPRESENTACIÓRepresenten les escenes I POSEN UN TÍTOL. Falta representar la última escena. Cal reconduir el grup sovint per escoltar les explicacions . Estan excitats i amb ganes de participar. Des del principi deixem clares les normes i la tècnica del semàfor.

Explorar les sensacions

MESTRA/ES: Paquita Mendoza Toquero.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 2: Desenvolupar la resiliència. Experiència d'aprenentatge 1: Explorar les sensacions.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:P3VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:La valoració és positiva, perquè he vist un procés de canvi al continuar fen l'experiència en altres sessions.La idea d’aquesta experiència és per ampliar el vocabulari i intentar que expressin les seves emocions mitjançant les sensacions i com actuen al nostre sistema nerviós. És una classe de P-3 amb 12 infants, quatre nenes i vuit nens. S'ha dut a terme durant el primer trimestre del curs 2020-2021. Hem de tenir en compte que els infants tot just estan adaptant-se a l’escola i hi ha una important manca de vocabulari (ja sigui perquè no coneixen l’idioma o per falta de comprensió).

Tenim tres nens amb moltes dificultats de comportament i comprensió que estan anant al CDIAP; un d’aquests diagnosticat amb autisme. La primera sessió, anaven venint de dos en dos a una taula on hi havia unes caixes amb diferents materials amb diferents textures, com: dur i tou, fred i calent, sua i aspre)Quan tocaven els diferents materials, la meva intenció era veure les cares i les seves expressions. La majoria no mostraven cap emoció i em miraven a mi, per tant, jo vaig començar a fer preguntes senzilles com : T’agrada? Es suau?, es dur?.... i només contestaven que Si!. Un altre dia vaig intentar realitzar la sessió de diferent manera: van seure en rotllana i els hi donava les caixes de dos en dos i ells, les havien de tocar i després anar passant-les als companys. La reacció va ser pràcticament la mateixa. La diferencia és que d’aquesta manera tots ens veiem la cara.

Explorar les sensacions

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: La meva resolució va ser que seguiria intentant-ho i oferir els materials en diferents moments i situacions, com quan juguen a la cuineta, al racó de treball de la classe. Observant en tot moment i intervenint cada vegada que sigui possible. També entenc que ells no saben expressar en paraules les seves emocions i que les expressen en tot moment amb tot el que fan a l’escola, així que quan observi qualsevol situació, parlaré amb el nen/a e intentar posar nom al que li està passant. Un altre opció es parlar cada dia, al moment de la rotllana del bon dia, d’una emoció. Prèviament presentant i explicant el conte del Monstre de Colors.

La zona de resiliència

MESTRA/ES: Natàlia Millán Ríos.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:UNITAT 2: desenvolupar la resiliència. Experiència d'aprenentatge 5: La zona de resiliència.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:2n de PrimàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:Dimecres 10 de febrer a les 15h va realitzar una activitat amb la classe de 2n de primària. És un grup de setze alumnes (vuit nens i vuit nenes). Vaig realitzar de la Unitat 2: desenvolupar la resiliència, l'experiència d'aprenentatge 5: La zona de resiliència. A l'inici de la sessió, hem parlat de les emocions i de la zona de benestar dibuixant el gràfic de la pàgina 53 a la pissarra. Han entès molt bé la idea. A continuació, els he preguntat com estaven, com es sentien. Per a trencar amb les experiències anteriors (el menjador, el dinar de casa, la pujada a l'escola, etc.) ens hem assegut al terra formant un cercle. Hem fet una meditació dirigida per a centrar l'atenció. Han tancat els ulls realitzant unes quantes respiracions profundes.

Els he demanat que visualitzessin des de que s'han llevat al matí (despertar-se, vestir-se, esmorzar, venir a l'escola...) En general, els nens i les nenes estaven centrats en el que els deia, però alguns nens no podien estar-se quiets i alguns obrien els ulls, fet pel qual els havia de reconduir sovint. Cal destacar que la majoria de les nenes han estat més receptives, han seguit les instruccions i han verbalitzat al finalitzar l'activitat que s'havien pogut concentrar força i que estaven més relaxades. Després hem tornat a les cadires i els he explicat que els llegiria una història del dia d'un nen, Nelson, i que m'aniria parant per a que identifiquéssim les emocions del Nelson i determinar si es trobava a la zona de benestar o fora d'ella. Han identificat molt bé on es trobava el Nelson a cada moment. Finalment, hem parlat de què podem fer quan aconseguim adonar-nos que hem sortit de la zona de benestar. Cal destacar la intervenció d'un nen que deia RES, només dormir. Com a mestra, li he explicat alguna situació propera amb ell i, llavors, ha reconegut que sí hi havia estratègies que utilitzava: parlar amb els pares, agafar un peluix i abraçar-lo; aquestes estratègies li servien amb ell.

La zona de resiliència

La resta de la classe va acabar dient diversos recursos: meditació com la que havíem fet abans, música relaxada, parlar amb algú de confiança, apartar-se un moment i estar sol. Com a mestra, vaig aportar fer esport, abraçades, etc. que els nens i les nenes van estar d'acord.Una vegada finalitzada la sessió, m'he adonat que de vegades tinc alguns grups estressats a l'inici de la sessió i m'aniria bé fer un trencament amb el viscut prèviament per tal de tornar a la zona de benestar. Especialment, em passa amb un grup que tinc classe després del pati i venen força esverats (sobretot els nens) i fa que el començament sigui complicat. Per tant, incorporaré els recursos d'un minut per tal d'aconseguir que l'alumnat es situï a la zona de resiliència en la mesura del possible.

Explorar la compassió

MESTRA/ES: Amaya Moreno JiménezEXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:UNITAT 1 Crear un bon ambient a l'aula.EXPERIÈNCIA D'APRENENTATGE 1 Explorar la compassió.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:3r i 4t de primàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:He posat en pràctica l'experiència d'aprenentatge 1 de la unitat 1 amb dos grups. El grup de 4t on soc tutora i el grup de 3r on faig l'àrea de valors. Hem dedicat dues sessions amb cada grup per l'activitat. Han funcionat molt bé, els alumnes han respòs molt bé i han participat activament. La majoria els hi agradava explicar anècdotes de quan algú havia sigut bondadós amb ells.

Com a curiositat, em va sobtar que a alguns els hi va costar explicar anècdotes en les que ells havien sigut els bondadosos.Suposem que per humilitat, ja que precisament eren nenes molt col•laboradores i bones amb tothom. L'experiència ha sigut molt positiva als dos cursos.POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: Vaig ampliar l’activitat fent que fossin ells els que deien i s’inventaven frases per entrar i sortir del cercle.També vaig ampliar el segon dia repetint l'activitat però fent el dibuix i l'aportació a l'inrevés, on havien d'explicar quan ells havien sigut bondadosos amb altres persones. .

Explorar les sencacions

MESTRA/ES: Amaya Moreno Jiménez.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:UNITAT 2: Desenvolupar la resiliènciaEXPERIÈNCIA D'APRENENTATGE 1: Explorar les sensacions.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:4t de primària.VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:S’ha portat a terme l’experiència fent la conversa inicial amb tots els alumnes i s’han penjar per l’aula els rètols amb les diferents estacions. Cada alumne tenia la graella per omplir amb les estratègies, les sensacions corporals i si eren agradables o desagradables. S’havien d’aixecar i començar per una estació que els hi tocava a sorts. Després podien circular lliurement i sols o per parelles podien experimentar altres estratègies. Va donar temps a fer tres o quatre. En vam aturar i vam fer una reflexió general conjunta de com havia anat.

En general els hi costa molt explicar en quina part de cos senten les coses i hi havia algunes que els hi costava d’identificar si eren agradables o desagradables. Ens falta una sessió o dos més per experimentar més estrègies.

Entrar i sortir

MESTRA/ES: Viky Novellón Murciano.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Activitat de comprensió. Unitat 1: Crear un bon ambient a l'aula. Experiència d'aprenentatge 1 : Explorar la compassió.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:P3VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:Fer aquesta activitat va servir per veure que en general la majoria estàvem a dintre del cercle ja que teníem moltes coses en comú. En aquesta edat, cal que les coses que els diem siguin del seu entorn proper i siguin coses que coneguin. També vam poder reflexionar quan algun alumne no entrava i veure els motius, a vegades servia per cridar l’atenció. Per tant, a mida que l’activitat es va poder repetir, els alumnes ja coneixien la dinàmica de l’activitat i es va fer més dinàmica.

En conclusió veiem que amb alumnes tant petits, la seva capacitat per aguantar una activitat és inferior i per això les propostes han de ser coses al seu abast i del seu interès.POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: A l’hora de dur a terme aquesta activitat vam canviar les propostes; que entri a qui li agradin els petons, les abraçades, fer psicomotricitat, .... També vam canviar el terme content/a per estar feliç ja que l’entenen millor.

Entrar i sortir

MESTRA/ES: Laia Prat Baurés.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Activitat de comprensió. Unitat 1 crear un bon ambient a l'aula. Experiència d'aprenentatge 1 explorar la compassió.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:2n de primàriaVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:L’altre dia amb el meu grup de 2n vam sortir de l’aula per trobar-nos en un espai diferent de treball i els hi vaig proposar l’activitat suggerida en aquesta formació de “entrar i sortir”. És un grup que es motiva amb molta facilitat davant de qualsevol proposta nova i como no, van mostrar-se molt engrescats. Un cop feta la rotllana i havent explicat el procés d’aquesta vaig procedir a fer les preguntes/frases. -M’agrada la pizza. -No m’agrada el color groc.

-M’agrada el cap de setmana. (En el cas d’aquesta afirmació, em va sobtar que dues alumnes es van quedar quietes i van argumentar que els hi agradava més els dies de la setmana perquè així podien venir a l’escola i estar amb tots els seus amics i aprendre, i això els hi agradava molt.)-Tinc germans/es. -M’agraden els macarrons. -M’agrada que m’estimin. ( En aquesta i altres preguntes que hi ha més endavant, hi ha un alumne que constantment portarà la contrària al grup. Jo procuro no donar-li importància, en el moment, perquè el que està buscant, justament és això, que tots ens fixem en ell, busca la nostra atenció. En aquest cas, ell decideix no moure’s i després m’argumenta que només vol que l’estimi la seva mare el seu pare i l’Èric, un company de classe). -M’agrada que em diguin mentides. (En aquest cas, aquest alumne juntament amb l’Èric es queden quiets i el seu argument és: si hi ha mentides després hi ha “peleà” i això mola. I l’altre diu: “si, i així em barallo amb el meu germà”). -Soc del Madrid. -No m’agrada que me tractin bé. (Altre cop el mateix alumne fa un pas endavant).

Entrar i sortir

En general va ser una dinàmica que va crear debat entre ells/es per adonar-se que coincidien en coses que no sabien, i sorpresos perquè alguns companys/es no els agradés la pizza, entre d’altres.Pel que fa aquest alumne, trobo que és una necessitat de cridar l’atenció dels seus companys i meva. És un alumne que a nivell d’aprenentatges és dels millors, però no accepta l’error, culpa als altres, crea conflictes i mai no fa autocrítica. Té un nivell alt de frustració que també ve des de casa en relació al seu germà. En aquest cas, seguirem treballant amb més dinàmiques perquè mica en mica pugui gestionar millor aquestes emocions.

La bondat

MESTRA/ES: Laia Prat Baurés.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE: Dibuix d’una situació en la que algú hagi estat bondadós amb mi.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT: 2n de primària.VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:En una segona sessió vam dur a terme l'activitat de dibuixar en un paper una situació en la que algú m'hagués fet sentir bé, o que fos bondadós amb mi. L’alumnat es van prendre de manera molt interessada aquesta proposta i en acabar, els i les que van voler ho van compartir amb la resta de la classe. Va ser un moment molt bonic on molts d'ells/es es van obrir a la resta i van mostrar el seus sentiments, els quals molts no coneixiem. Comento el cas d'una nena, que va dibuixar als seus pares, la seva germana i ella mateixa anant amb bicicleta. Li vaig preguntar perquè havia triat aquest moment i ens va explicar que els pares durant la setmana estaven molt poc per casa per questions de feina, i que el cap de setmana era el moment que trobaven per estar junts, i que aquell moment es va sentir molt bé perquè van poder fer una cosa que li agrada com és anar amb bicicleta i alhora estar amb la seva família que tan enyora durant la setmana. Ho explicava emocionada i va aconseguir emocionar-me a mi també. Vam treure conclusions molt interessants i ens va agradar molt l'activitat.

MESTRA/ES: Marina Rivas GarcíaEXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Activitat de comprensió. Unitat 1 crear un bon ambient a l'aula. Experiència d'aprenentatge 6 Reconèixer la compassió iexplorar la interdependència.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:InfantilVALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:Abans de Nadal, vaig realitzar l'experiència d'aprenentatge a Anglès d'Infantil sobre coses que ens agradava i no ens agradava. Durant el mes de novembre, vam estar treballant les joguines de Nadal en anglès. Així, doncs, vam fer un cercle i jo anava donant les consignes: Go inside the circle, if you want a doll for Christmas. Va ser interessant, ja que els nens i nenes es van adonar que coincidien en gustos amb alguns companys i companyes i també amb joguines que a vegades s'associen amb nens o amb nenes.

Per exemple: hi havia nens que entraven en el cercle quan deia si els agradava les nines o nenes que entraven en el cercle quan deia un cotxe o avió.Em va agradar l'experiència i a més a més vam poder repassar el vocabulari en anglès.POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT:En aquest cas, cap.

Reconèixer la compassió i explorar la interdependència

MESTRA/ES: Sandra Tous Gómez.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 4 gestionar les emocions. Experiència d'aprenentatge 4 : les emocions i les necessitats.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:1r de primària.VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:Aquesta experiència ha estat molt gratificant, per mi i pels infants, ja que vaig poder observar com es deixaven anar, observant els seus companys/es i observant també, que hi havia altres nens/es que pensaven com ells o que compartien els mateixos gustos. D’aquesta manera tot estava bé, no hi havien els bons i els dolents, sinó que tots som iguals.

Les nostres emocions

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT:Al ser una activitat pensada i portada a terme a primer, les preguntes, les consignes i la manera de portar a terme l’activitat, ha estat adaptada al seu nivell. Com podreu observar, hem introduït l’art (tant l’expressió corporal, la música com el dibuix o la pintura), ja que pensem que a través de l’art, els infants deixen anar la seva creativitat, la seva manera de pensar, les seves idees i pensaments més profunds, sense ser jutjats, només gaudint del moment. D’altra banda, també pensem que en aquestes edats, la comunicació és més fluïda mitjançant l’art que a través de la paraula, ja que hi ha molts infants que els hi costa comunicar-se de manera fluïda, sense saltar de tema. Sessió 1 1. Fem una ratlla, i entra dins qui està d’acord amb la consigna que dóna la mestra (a qui li agrada què el peguin?). 2. Joc de les emocions. Representem les emocions fent una mica de teatre i amb l’ajuda dels emoticones (enfadat, trist, plorant i content). La resta del grup ha d’esbrinar de quina emoció es tracta. 3. Dibuixem: què és per a mi la felicitat? Música tranquil•la de fons per ambientar la classe.

SESSIÓ 2Conte YOGA: respiració. Postures de ioga (rotllana) anem practicant. Per famílies de colors, fem grups de quatre (groc, verd, vermell i lila). Per grups, donem una carta del joc d’emocions, han de representar-la i explicar un fet relacionat amb el que surti a la carta, en primer lloc amb la tristesa. Exemple 1: aquesta és la meva cara quan estic trista (el grup posa una cara trista). (Als infants els hi costa posar l’emoció).Exemple 2: heu tingut un somni bonic, com us heu sentit? M’encantaria... (els hi costa recordar el somni). Com ens hem sentit? Feliç, content...Exemple 3: Com és/era el teu avi? Què t’agrada d’ell?Exemple 4: Canta una cançó!SESSIÓ 3Continuem amb la sessió anterior, fem algunes postures de ioga i continuem amb la respiració, i fem els equips de joc per colors i famílies. Han de representar i expressar el que mostra la carta d’emocions. Exemple 1: Com és la teva mare? Què li agrada fer? Què t’agrada d’ella? Exemple 2: I el teu pare? Treballem l’expressió oral, l’escolta dels companys, el torn de paraula i l’emoció.

SESSIÓ 4: ENDEVINA QUÈ SENTO! A través de la mímica, els nens/es expressen les diferents emocions que anem indicant, i que els altres hauran d'endevinar. Amb la possibilitat de transformar-ho en un joc d'equip. Utilitzarem la mímica, el cos, l'expressió facial... després podem fer servir l'expressió corporal, amb la cara inexpressiva... com si fossin estàtues emocionades. Treballem les emocions bàsiques: la por, la tristesa, l'alegria, el fàstic...SESSIÓ 5: DIBUIXEM LES EMOCIONS:A través del dibuix i de l'expressió plàstica també podem representar les emocions. Podem fer servir el dibuix, el fang, el collage... (retrats, autoretrats, contes...) Ens fixarem amb la posició de les celles, obertura de la boca, si ensenyem les dents, la forma dels ulls... També ens fixarem amb la postura que ens podem ajudar a expressar l'emoció, com els braços caiguts, oberts, alçats... cames obertes tancades... cap cot, inclinat...SESSIÓ 6: CLASSIFIQUEM LES EMOCIONS: A través de dibuixos o de fotografies (que poden portar de casa, d'ells, de la família, de revistes...) juguem a classificar-les (les que ens fan sentir bé de les malament...) Fem un mural.

MESTRA/ES: Ester Verjano Polo i Miriam Tébar Muñoz.EXPERIÈNCIA D’APRENENTATGE:Unitat 2: Desenvolupar la resiliència. Experiència d'aprenentatge 5 : la zona de resiliència.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:3r de primària.VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:En un primer moment es va explicar que vol dir la zona de resiliència , però per tal que entenguessin millor el concepte vaig utilitzar la paraula “benestar”. A l’inici de la sessió es va fer la introducció fent uns minuts d’aturada per relaxar-se i calmar al grup. Tot seguit vaig començar a fer la part de presentació de l’activitat i que vol dir estar “a la zona alta” i a la “zona baixa” utilitzant paraules i exemples de situacions quotidianes que els faci entendre que vol dir estar en diferents zones i com poden fer per gestionar i afrontar les dificultats.

La zona de resiliència

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: -Canvi en la història del Nelson, per adaptar-la a la nostra realitat cultural i fer la història d’aquest nen més propera .-Reduir la història del nen, per tal que no es fes tan llarg i feixuc . - Fer la part de comprensió en un paper individual, per fer la primera part de comprensió amb més atenció i després fer la valoració grupal.

Ho vaig fer fent un petit esquema a la pissarra i quan ells explicaven diferents experiències personals, fèiem un petit debat per pensar entre tots a quina zona ho col•locaríem. A continuació vaig passar a l’activitat de comprensió , els hi vaig dir que els hi explicaria una història d’un nen i que havien de pensar en quina zona se sentiria en Nelson en cadascuna de les situacions que li passaven al llarg del dia. Cada alumne tenia a la seva taula un l’esquema de la zona de resiliència , i quan jo feia la lectura i m’aturava , havien de fer una creueta a l’esquema pensant en quina zona estaria el nen.A l'acabar de fer la lectura, vam fer una segona lectura conjunta fent-ho a la pissarra. D’aquesta manera vam poder fer debat sobre les seves diferents valoracions i de com se sentirien ells o elles. Per acabar l’activitat vam estar parlar de com ens poden afectar les coses que passen al llarg del dia al nostre estat anímic, i també relacionant amb els problemes de relació d’alguns alumnes del grup, com pot afectar el que fem nosaltres als altres i variar la seva actitud.

MESTRA/ES: Judit Vilella Llobet.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:P4VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:SITUACIÓ/AMBIENTACIÓ: MATÍ. ALUMNES ENTREN AULA AMB LLUM APAGADA I MÚSICA DE RELAXACIÓ DE FONS. VAN AL SEU LLOC I COL•LOQUEN JAQUETA I MALETA CADIRA I SEUEN A DESCANSAR (AMB SILENCI-DOMINA LA MÚSICA). A la senyal de la mestra, movent braços com si tinguéssim ales (som la classe dels ocells) fem la rotllana i per imitació anem fent estiraments suaument de diferents parts del cos (despertem el cos = ens preparem).Acabem sempre fent 3 respiracions profundes acompanyades amb els braços inspirant pujant lentament, pausa a dalt (estirament amunt “a veure si toqueu el sostre”) i expiració deixant anar braços avall. Ja estem preparats; mestra compta fins a 3 i alumnes seuen i comencem el Bon Dia sempre amb la pregunta: “com esteu?”.

Ens preparem

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: -En el moment de la rotllana on fem els estiraments, no guiar-los. Que s’escoltin, i deixar que ells lliurement facin el que necessiten segons com estan, com senten aquell dia el cos,... “Ho he introduït en el moment que ja tenen adquirit aquest moment com una rutina, un hàbit més dins el grup i manera de fer de la mestra. Realment em va sorprendre com amb 4 anys eren plenament autònoms i conscients de fer el que necessitaven.

“Valoro aquest moment positivament. Ja fa anys que abans d’iniciar una sessió, una classe, dedico uns minuts de “centratge” on guio, ajudo i educo als alumnes a conscienciar-los que cal preparar-se per adquirir coneixaments; l’ambient és molt important per això sempre els rebo i/o entren amb poca llum i música tranquil•la. Crec que és molt important situar l’alumnat, preparar-los perquè prenguin consciència que es troben al lloc on aprendran, on han de seguir unes rutines, unes normes que en el transcurs del curs els farà créixer: sumaran i progressaran en continguts i aprenentatges però també amb una pràctica contínua i habitual de tècniques com aquesta, podran obtenir qualitats humanes bàsique com la convivència, el respecte, els valors humans, el companyerisme,... que els farà créixer com a persones les quals puguin mantenir una relació sana amb el seu entorn”.

MESTRA/ES: Judit Vilella Llobet.CURS EN EL QUÈ S’HA IMPARTIT:P4VALORACIÓ/RESUM DE L’EXPERIÈNCIA:AMBIENTACIÓ: MÚSICA DE RELAXACIÓ DE FONS, LLUM APAGADA I PROJECCIÓ VÍDEO DE LA PRIMAVERA AMB IMATGES DE JARDINS I FLORS (relació amb el que estem treballant). Anclatge bàsic, curt. A continuació faig que alumnes observin durant uns minuts (centrar l’atenció). Pregunto a qui li agradaria estar en aquest lloc descansant i majoria absoluta aixequen la mà. Reflexió: aquest lloc el veuen a la pantalla però també el poden imaginar i sentir dins. Els convido a tancar els ulls i guio l’exercici: “imagineu que us trobeu enmig d’un jardí ple de flors i n’hi ha una que us agrada molt; agafeu-la i oloreu-la, us agrada, us sentiu bé amb la vostra flor; aneu olorant cada vegada més fort i sentiu que tot el cos es va omplint d’aquesta olor, esteu molt bé.

Connecto amb sensacions

POSSIBLES MODIFICACIONS QUE S’HAN IMPLANTAT: Mentre vaig guiant l’experiència, adapto el temps d’experimentar les sensacions en funció de la resposta de la majoria dels alumnes. Crec que cal tenir present que cada alumne és diferent i no tots reaccionen igual davant d’una relaxació, visualització, experiència,... És important quan coneixes el grup tenir present que cadascú té una manera de viure-ho. Per a mi és molt enriquidor, gratificant i em dóna molta informació.

Sentiu-la fort i poseu-vos les mans al cor per guardar aquesta sensació tant bonica”.“Realment em va sorprendre veure la “màgia” que es va crear sols amb l’ambientació. Durant l’experiència vaig poder observar diverses reaccions en funció de com és cada alumne. (es pot apreciar molt bé en la grabació). Amb el grup que és molt dispers vaig obtenir un resultat molt positiu. Van centrar l’atenció, en certa manera van ser conscients del que feien partint d’un tema que els queda proper perquè l’estem treballant i ser capaços de seguir i fer-ne aquesta vivència des del seu interior. En acabar l’experiència, van quedar-se com “arrelats al terra”, no es movien i em van expressar que estaven tant bé que s’hi volien quedar”.