Want to make creations as awesome as this one?

Uitvoering squat

Transcript

Voorbeeld: squat

Functionele

krachttraining

Wist je dat je een blij gevoel krijgt door te sporten? Dit komt door het vrijkomen van stoffen zoals serotonine, dopamine en endorfine. Deze stoffen blokkeren pijn en geven je een gelukzalig en opgewonden gevoel.

Pistol squat

Lunge