ZEN PRESENTATION

Ольга Сирцова

Компетеність педагогіки партнерства

Authors :Michael FullanMaria Langworthy

How New Pedagogies Find Deep Learning

створення та використання нового знання в реальному світі

педагогічний потенціал

спільне дослідження та засвоєння контенту

повсюдні технології

LOREM IPSUM

Нова парадигма:

Стара педагогіка

Педагогічна майстерність

ІКТ

Контентне знання

ХОЧУ

ПОВИНЕН

Психологічний комфорт, добровільне виконанняАвтономна мотивація

Обов'язок, тиск, стрес Контролююча мотивація

ВнутрішняРадість, задоволенняпристрасть, інтерес

В певній мірі внутрішняОсобисте, важливе, значуще

В певній мірі зовнішняПочуття сорому, провини або гідності

Зовнішняпокарання, оплата, очікуваннявідсутність виборуМотивація: бажання уникнення покарання або отримання бонусу

Внутрішня регуляція

Прикладна регуляція

Нав'язана регуляція

Зовнішня регуляція

Зовнішня мотивація

Внутрішня мотивація

Амотивація

Теорія самовизначення - Deci Rayan, 2002

AnswerGarden

Slido

• навчання без примусу (Ш. Амонашвілі, В. Сухомлинський, С. Лисенкова, В. Шаталов);
• ідея важкої мети (С. Лисенкова, В. Шаталов) полягає у тому, що перед усіма учнями ставиться складна мета, водночас учитель всіма засобами має налаштувати учнів на її досягнення, вселити в них упевненість у перемозі над труднощами;
• ідея опори (Є. Ільїн, І. Іванов, С. Лисенкова, В. Шаталов) полягає у наданні учням опорних знаків (символів, схем, таблиць, слів тощо) для забезпечення кращого розуміння, структурування, запам’ятовування матеріалу, а також для побудови відповіді, передбачає вміння вчителя з одного боку — систематизувати й перетворювати інформацію належним чином, з іншого — моделювати;
• вільний вибір (Ш. Амонашвілі, І. Волков, С. Лисенкова, В. Шаталов) полягає у наданні дитині свободи вибору у процесі навчання, тобто учень може обирати завдання, здачу, тему твору. Професійна діяльність спрямована на демократичність та скерованість вчителя на розвиток дитини, вміння «контактувати» з учнями та є провідною педагогічною умовою ідеї вільного вибору;
• ідея випередження (І. Волков, С. Лисенкова, Б. Нікітін, В. Шаталов) дає можливість включати у програму більш складний матеріал, об’єднувати його в блоки, починати заздалегідь вивчати складні теми, закладати перспективу вивчення теми наступного уроку;
• ідея великих блоків (І. Волков, І. Іванов, В. Шаталов, М. Щетинін) ґрунтується на тому, що у великому за обсягом блоці матеріалу (об’єднання 6 — 10 уроків або тем в один блок) легше встановити логічні зв’язки, виокремити головну думку, поставити та вирішити проблему;
• ідея відповідної форми (І. Волков, Є. Ільїн, В. Шаталов) полягає в тому, що урок за своєю формою має відповідати предмету, що вивчається;
• інтелектуальне поле класу (І. Волков, С. Лисенкова, В. Шаталов, М. Щетинін) передбачає створення загальних життєвих цілей та цінностей у класі для розвитку здібностей та нахилів, творчості кожної дитини в діяльності;
• самоаналіз (Ш. Амонашвілі, Є. Ільїн, І. Іванов, В. Караковський, В. Шаталов, М. Щетинін) реалізує ідею колективного аналізу та оцінювання діяльності кожного учня за умови володіння педагогом прийомами рефлексії, емпатії, а також здатності аналізувати та розуміти власні дії, здатності до самопізнання.

Педагогічні ідеї, які становлять основу педагогіки партнерства:

За думкою швейцарського психолога, фундаментом кожного пороку є не що інше як страх, захист або відраза.

Макс Люшер:СТРАХ - ЗАСУДЖЕННЯ - ДІЇ - НАСЛІДКИ

Обговорення: 2, 4, 8, 16, 32

Завдання: напишіть три ідеї, з чого б ви почали при побудові партнерських відносин в шкільному колективі

Вправа "Як би я був/була директором школи

Запропонуйте правила, яких мають дотримуватися всі учасники освітнього процесу

Група 3. Визначте сутність поняття "ментор" та знайдіть спільні риси з коучем.

Співвідношення понять

ФАСИЛІТАТОР

Група 2. Визначте сутність поняття "фасилітатор" та знайдіть спільні риси з ментором.

КОУЧ

МЕНТОР

Група 1. Визначте сутність поняття "коуч" та знайдіть спільні риси із фасилітатором.

Коучинговий підхід в освіті - застосування основоположних принципів коучинга в освітньому процесі:- партнерство, рівність;- безоціночність;- дослідницька направленість взаємодії;- одночасне стимулюванняяк як творчих, так і мисленнєвих процесів;- фокус на розкритті потенціалу учнів.

Коучинг - це процес партнерства, який стимулює творчі та мисленнєві процеси з метою максимілізації особистісного та професійного потенціалу людини.

Коучинг, коучинговий підхід, коучингова компетентість

Гра, допитливість, очікування терботи, підтримки, оцінки

Відповідальність

Гра, допитливість

Відповідальність

Турбота, опіка, підтримка, контроль, домінування, оцінка

ДИТИНА

ДОРОСЛИЙ

БАТЬКО

ДИТИНА

ДОРОСЛИЙ

БАТЬКО

Партнерство на прикладі моделі Е. Берна

Его-стан батька містить установки і поводження, перейняті ззовні, у першу чергу - від батьків. Зовні він часто виражається в критичному і турботливому поводженні стосовно інших.

Слабкі сторони его-стану батька - Свідомість своєї переваги і права "карати". - Догматизм. - Безапеляційність.

Сильні сторони его-стану батька - Впевненість у своїй правоті. - Віра в силу моральних вимог. - Прагнення до заступництва і захисту слабкого.

Слабкі сторони его-стану дорослого: - Зайвий скептицизм. - Недолік спонтанності або бідність фантазії. - Недооцінка емоційної сторони життя.

Сильні сторони его-стану дорослого:- Розрахунок дій. - Контроль над ними.- Тверезість в оцінках, розуміння відносності догм.

Его-стан дорослого не залежить від віку особистості. Орієнтований на сприйняття поточної реальності і на одержання об'єктивної інформації. Він є організованим, добре пристосованим, спритним і діє, вивчаючи реальність, оцінюючи свої можливості і спокійно їх розраховуючи.

Слабкі сторони его-стану дитини:- Лякливість. - Невпевненість, безпорадність, довірливість. - Нестриманість.

Сильні сторони его-стану дитини:- Розкутість. - Творчі пориви. - Імпульсивна життєрадісність, фантазія, цікавість

Его-стан дитини містить спонукання, які виникають у нього природним чином. Він також містить характер ранніх дитячих переживань, реакцій і позицій щодо себе та інших. Его-стан дитини відповідає також за творчі прояви особистості.

Індивідуалізм, схильність до аутичності

Дифіцит уваги (до 15 хвилин)та гіперактивність

Кліпове мислення(8-28 секунд)

Відсутність лояльності

Багатозадачність

Креативність

Покоління + споживачів

"Життя сьогодні і зараз". Бажання щастя (фізичного та психологічного комфорту)

Сконцентровані на короткотермінових цілях

Народжені з планшетом у рука х

Особливості учнів покоління Z:

Учень в центрі уваги

Діалог

Інтерактивність та технології:гейміфікація, анімація, відео, квести...

Візуалізація

Їх завдання - отримання результату: не відчувають задоволення від процесу навчання.

Час - головна цінністьГарна структуризація матеріалу

Практико-орієнтованість завдань

Індивідуалізація навчанняІндивідуальна освітня траєкторія

Кооперація (колоборація)замість конкуренції

Поради педагогу (Джон Коаст):

1. Який спосіб отримання учнями відгуків на власну діяльність є найпоширенішим?
2. Чи завжди він є ефективним?
3. Як зробити зворотний зв’язок ефективнішим?

Feedback

Опишіть дівчинку

Вправа

Факти:- куточки губ опущені до низу;- дивиться вправо;- руки брудні;- має світле русяве волосся;- одягнена у літній одяг темно-зеленого кольору;- на задньому фоні бачимо...

Оцінка:- красива, мила, ніжна;- сором'язлива; засмучена;- щось замисла; щось демонструє;- сидить на подвір'ї;- позує...

Оцінка та факти

Правила зворотнього зв'язку (ефективного відгуку):1. Перше слово - виконавцю.2. Використовуємо факти.3. Опора на виконані дії, а не на ідентичність.4. Використовувати минулий час.5. Використовувати вислови як про третю особу.6. Спочатку повідомити про те, що вдалося, а потім - що є можливим підсилити у співвідношенні 3:1.

Оцінюємо не особистість, а знання / діяльність

Як не оцінювати якщо оцінка - професійний обов'язок?

ФактиДіїМинулий часТретя особа (пасивний стан)3(+)/1(-)

Приклад:Що ти сам думаєш про свою роботу?Задача виконана правильно / на половину правильно.Перша дія виконана правильно.Виконано акуратно.В тексті допущено три помилки.Рекомендую звернути увагу на правило...

Приклади питань:1. Чи можу я поділитися своїми спостереженнями?2. Так / ні.3. Я помітила, що за 40 хв. ти виклнав лише частину завдань. При цьому більшу частину часу не був зайнятим.Мені здалося, що ти не зрозумів теми. Ти насупив брови та заметушився.4. Що скажеш? Як плануєш виконувати частину завдань, які залишилися? З чого почнеш? Як витратиш час, що залишився?

Опис етапів:1. Педагог запитує дозволу.2. Учень відповідає.3. Педагог говорить у стверджувальній формі про те, що помітив. Педагог може поділитися фактами, враженнями, думками, коментарями, тим, що помітив стосовно учня (це може бути також міміка та жести).4. Педагог задає просуваюче питання.5. Учень відповідає.

Коучингова модель прямої комунікації

Учні виконують самостійну роботу, яка складається з чотирьох завдань. Один з учнів радісно вигукує "Я зробив перше завдання!". При цьому ви помічаєте, що більшість дітей перейшли до виконання третього завдання. Якою має бути ваша реакція?1. Не треба хвалитися. Інші вже виконують третє завдання.2. Радію разом з тобою. Ще достатньо часу, щоб виконати інші завдання.3. Тихенько. Не заважай іншим. Роби наступне завдання.4. Не хвалися та дотримуйся тиші.5. Гарний результат. Продовжуй далі.

Ситуативна задача № 1

Що не так в цьому монолозі класного керівника?1. Порівняння учнів між собою.2. Порушення правила конфіденційності.3. Відсутність мотивації на успіх.4. Оціночний підхід.5. Відсутність зацікавленості педагога у розвитку учня.

Класний керівник під час батьківських зборів звертаючись до батьків одного з учнів сказав наступне: "Ваша дитина просто унікум! Він встигає зробити на уроках набагато більше інших учнів. Йому навіть докладати зусилля не потрібно. Встигає зробити домашнє завдання на перерві. Можете за нього не хвилюватися".

Ситуаційна задача 2

Відбувся відкритий урок історії, на який було запрошено педагога з сусідньої школи. Під час обговорення уроку колега взяв слово:"Хочу поділитися власною думкою. Мету уроку в конспекті сформульовано розмито та не коректно. Однак, при цьому Ви дуже гарно пояснили учням причини Великої Французської революції. Це підтверджують результати експрес-тестування, яке Ви провели наприкінці уроку".Що не так у зворотньому зв'язку колеги?

Ситуаційна задача 3

"Маю власну думку з приводу уроку, на якому був присутній. Чи можу я поділитися нею?Мені сподобалося як була подана інформація щодо причин Великої Французької революції. Учні засвоїли тему. Це підтверджують результати експрес-тестування, яке було проведено наприкінці уроку. Мені здається, що не дивлячись на некоретність формулювання мети уроку в конспекті, сам урок пройшов на високому рівні.Що скажете?"Структура ефективного зворотнього зв'язку:1. Запит на дозвіл.2. Зворотній зв'язок.3. Відкрите питання.

Я замислився (лась)-над можливістю застосування коучингового підходу

Я умію надавати ефективний відгук на роботу учнів

Я знаю складові компетентності педагогічного партнерства

Я розумію сутність коучингового підходу

1. Декларування нових можливостей.2. Мислячий партнер (мета: розглянути найкращі ідей).3. Пошук відповіді.4. Заміна моделі поглядів та способів мислення.5. Навчання/консультування.6. Стимулювання/заохочення до дій.7. Чесна критика.

Типи коучингових бесід:

1. Принципи Еріксона:- люди гарні такими, якими вони є.- в середині кожної людини вже є всі необхідні для неї ресурси.2. Нам подобаються люди, які схожі на нас:-дихання в такт;- дзеркальна поза.

Встановлення контакту:

1. Плануанння коучингової комунікації.
2. Організація та моделювання коучингової комунікації.
3. Реалізація та мотивування коучингової комунікації.
4. Контролювання коучингової комунікації.

Етапи коучингу:

1. Слова-пом'якшувачі:- Нічого, якщо я вас запитаю про те, що ви думаєте про ...? - Мені подобається те, що ви говорите, і я дуже хотів би дізнатися, що ви думаєте про ...?- Можна я вас запитаю ...? - Мені цікаво, поділіться думками про ... - Мені дуже хотілося б дізнатися, що ви скажете про ... - Виправте мене, якщо я не правий, але ... - Чи не могли б ви мені сказати ... - Коли ви це говорите, я думаю ... - Ви помітили, що ... Ви знаєте, що ... - Цікаво, що ви думаєте про ... - Ви не могли б мені сказати ... - У мене є до вас питання: чи не могли б ви мені сказати ...?

Ефективна комунікація:

2. Мистецтво повтору (переформулювання основних аспектів з використанням власних слів співрозмовника, налаштування на його інтонації і мову тіла):- Значить, для вас ... - Іншими словами ... Правильно? - Тобто ви, по суті, кажеть мені, що ... Я правильно вас зрозумів? - Отже, ви говорите ... Я правильно це зрозумів? - Дозвольте уточнити, чи правильно я зрозумів ... - Тобто ви хочете сказати ... Це так? Чи все я тут почув? - Поправьте, якщо я помиляюся; ви говорите, що ... - Чи можу я тут за вами повторити ...

3. Назвати результати (глибоке взаєморозуміння можна підтримувати, навіть задаючи провокаційні і важкі питання, якщо ви поясните співрозмовнику, чому ви їх задаєте):- Щоб ви дійсно отримали від цієї розмови те, що ви хочете, можу я запитати ... - Щоб знайти відповідь на ваше питання, могли б ви мені сказати ... - Щоб зрозуміти сенс цього питання, чи можу я запитати ... Отже ... - Щоб ви змогли швидко знайти рішення, не могли б ви розповісти мені ... - Щоб ви змогли прийняти це рішення, можу я запитати…

4. Увійти у відкритий простір коуч-позиції.Прийняття коуч-позиції означає, що під час розмови ви можете абстрагуватися від своєї внутрішньої залученості. Ви - це порожній човен. З нейтрального положення спостерігача ви зможете окинути поглядом вашу розмову або коуч-сессію і оцінити взаємодію з співрозмовником як щось цілісне.

• Підтримуйте зоровий контакт.
• Перебувайте у відкритій позі - не схрещуйте руки.
• Будьте розслабленим і природним - це показуйте, що ви знайомі з ситуацією і контролюєте її.
• Враховуйте мову тіла і невербальну поведінку.
• Намагайтесь почути основну думку або ідею, замість того, щоб намагатися запам'ятати кожне слово.
• Розвивайте емпатію - спробуйте поставити себе на місце іншої людини.

Активне слухання:

• Не втручайтеся в монолог занадто рано - дайте людині закінчити те, про що вона говорить.
• Зачекайте кілька секунд перед тим, як давати зворотний зв'язок або відповідати на питання - вам потрібно трохи часу для того, щоб подумати про те, що було сказано.
• Дайте людині час, щоб виправити очевидну помилку - це показує повагу.
• Користуйтеся простими жестами та фразами, щоб показати, що ви слухаєте, наприклад, сказати «Ага» і кивати головою.
• Зосередьте свою увагу і енергію на те, що говорять вам - а не на тому, що ви хочете сказати потім.

Активне слухання:

- Слухати не просто слова, а вхоплювати деталі інтонації, настрої, емоції.- Слухати з перспективою подальшого питання.

Глобальне слухання

- Прибрати власну думку.- Почути ціності співрозмовника, его внутрішнє бачення.

Концентрація на контексті та змісті

Генерування реакції у відповідь на основі нашої думки, суб'єктивного ставлення до людини, досвіду

Автоматичне слухання

Рівні слухання:

- Фокус уваги на майбутньому.

проти

ЧОМУ?

ЯК?

Питання "Як?" - розкриває обставини події- Як стало можливим, що ця подія відбулась? - Як ми маємо робити висновки? - Як ми прийшли до такого висновку? - Як ми можемо вийти із такої ситуації?

Питання "Чому?" спрямоване на пошук виправдань. Це питання сприймається як констатація провини людини.

Секрети влучних запитань:

Коучинг - зона, вільна від порад.

- Фокус уваги на майбутньому.

Що ще ми могли б зробити для цього?

- Питання мають спонукати до дії. Для цього використовуйте дієслово "міг / міг би". - Викоритовуйте множину. Замість "ТИ" - "МИ".

Секрети влучних запитань:

які мають привести до формування системного мислення:- розвиток,- пояснення,-відкриття,- отримання задоволення,- зростання (еволюціювання),- навчання...

які показують важливість, виключність, сильні сторони дій: - найкращий, - найважливіший, - прекрасний...

Використовуйте у запитаннях слова,

Секрети влучних запитань:

Як ви дізнаєтесь, що досягли бажаного результату?

Як можна просунутися у вирішенні питання далі? Що нового при цьому для себе відкриєте?

Інтегрування цінностей

Як ви можете цього досягти?

Чого Ви бажаєте? Чому це важливо?

Питання, які підтримують процес розвитку:

Завершення та отримання задоволення

Впровадження

Натхнення

04

03

02

01

Спостерігач:Оцінка продукривності кожного етапу

Реаліст:"Як це зробити?"

Критик:"Що не спрацює?"

Мрійник:"Все можливо!"

Стратегія Уолта Диснея

GOAL - МЕТА

Чого бажаєте досягти?

WILL - НАМІРИ

Конкретні дії та перші кроки

OPTIONS - МОЖЛИВОСТІ

Які варіанти можливі?

REALITY - РЕАЛЬНІСТЬ

Що у вас є?

+info

Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in

step 1

В класі відбувся конфлікт, який призвів до утворення двох конфліктуючих угрупувань. Для виправлення ситуації Ви маєте провести бесіди окромо з кожним лідером угрупувань.Завдання: сплануйте алгоритм бесіди та послідовність питань, які задасте.

Бесіда "Пошук відповідей"

Ситуативна задача № 1

Під час підготовки до виборів президента школи Ви помічаєте, що учень В., який має бажання та лідерські здібності, зволікає з діями та не робить жодного кроку у передвиборній кампанії.Завдання: сплануйте алгоритм бесіди та послідовність питань, які задасте.

Бесіда "Заохочення до дій"

Ситуаційна задача 2

Тип бесіди: Заохочення до дій. Методика ГРОУ Ціль: 1. Чи можна я поділюся з тобою своєю думкою? 2. Що робить таким важливим участь у виборах тебе президентомшколи? Реальність: 1. Як і коли ти відчув сумніви стосовно своїх лідерських якостей? 2. Які в тебе ще є фактори, які відволікають тебе від поставленої мети? 3. Що ти зробив для того, щоб досягти своєї мети? Можливості: 1. Що ти можеш зробити для досягнення своєї мети? 2. Можливо ти бачив, що хтось вирішив успішно завдання (став президентом школи)? Можливо б ти поспілкувався з цією людиною. Дії: 1. Який самий простий крок ти готовий зробити зараз? 2. Хто міг би підтримати тебе в цьому?

Бесіда "Заміна моделі поглядів та способів мислення"

Під час підготовки учнів до ЗНО Ви помічаєте, що учениці А. заважають досягти кращих результатів її занижена самооцінка когнітивних здібностей та власних силах.Завдання: сплануйте алгоритм бесіди та послідовність питань, які задасте.

Ситуаційна задача 3

Бесіда "Заміна моделі поглядів та способів мислення"

Під час підготовки учнів до ЗНО Ви помічаєте, що учениці А. заважають досгти кращих результатів її занижена самооцінка когнітивних здібностей та власних силах.Завдання: сплануйте алгоритм бесіди та послідовність питань, які задасте.

Ситуаційна задача 3

Бесіда "Мислячий партнер"

В одинадцятому класі Ви проводите ряд профорієнтаційних заходів. Підходите до етапу обрання одинадцятикласниками предметів, які вони будуть складати тестування. Учень Б. не може обрати через власні сумніви щодо майбутньої професії.Завдання: сплануйте алгоритм бесіди та послідовність питань, які задасте.

Ситуаційна задача 4

Емоційний інтелект. Емпатія.

Емоційна компетентність:

1. Саморозуміння (наскільки точно людина може відповісти на питання: «Що я хочу? Що я відчуваю?»). 2. Саморегуляція (наскільки ви справляєтесь із емоціями). 3. Емпатія (наскільки ви можете зрозуміти, що відчуває інша людина). Навички вміння будувати стосунки.

Емпатія - відгук людини на почуття і стан іншого.

«Коли ви проявляєте глибоку емпатію по відношенню до будь-кого, його захисна енергія йде, і на її місце приходить позитивна енергія. В такий момент ви можете стати більш креативними у вирішенні проблеми» - Стівен Кові

Поняття «емпатія» у 1909 році ввів у психологію Е. Тітченер, позначаючи ним розглядання ситуації з погляду співрозмовника, розуміння його емоційного стану.

Ти надихаєш мене на дії. Я відчуваю разом з тобою. Я тобі співчуваю. Мені шкода.

МОРАЛЬНІІНТЕЛЕКТУАЛЬНІЕСТЕТИЧНІПРАКСИЧНІ (ставлення до діяльності)

НАСТРІЙАФЕКТПРИСТРАСТЬАПАТІЯФРУСТРАЦІЯСТРЕС

Пригнічують діяльність (астенічні)

Спонукають до діяльності (стенічні)

негативні

• зв'язок з потребами (задоволені чи не задоволені)
• суб'єктивний характер (власне ставлення)
• оцінка явища (позитивна, негативна)
• багатоманітність

позитивні

ЕМОЦІЙНІ СТАНИ

ПОЧУТТЯ

ЕМОЦІЇ

ПЕРЕЖИВАННЯ - активне суб'єктивне ставлення людини до значущих явищ реальності.

БАЗОВІ ЕМОЦІЇ:

РОБЕР ПЛУТЧИК:

екстаз, захоплення, жах, здивування, пильність, горе, гнів, відраза

ПОЛ ЕКМАН:

презирство, гнів, щастя, смуток, відраза, подив, страх

КАРЛ ІЗАРД:

цікавість, радість, здивування, страждання, гнів, відраза, презирство, страх, сором, провина.

Теорія емоцій Роберта Плутчика

Завдання: 1. Сядьте і покладіть колесо перед собою. Уважно вчитайтеся в зазначені там емоції. 2. Якщо якась емоція (в даний момент) відповідає вашому настрою, відчуйте це, випробуйте, чи не помиляєтеся ви. 3. Випишіть емоції, які відчуваєте. На самому краю колеса зазначені емоції, які виражені «слабо», посередині - «середньої сили», а найближчий до центру кола ряд означає «дуже інтенсивно».

ВИСНОВОК:1. людина постійно відчуває кілька емоцій одночасно; 2. людина здатна одночасно відчувати суперечливі емоції .

почуття

потреби

1. Оберіть 2-3 потреби, які для вас на разі актуальні.2. Оберіть 2-3 почуття, які відчуваєте у разі задоволення цих потреб та 2-3 почуття - у разі не задволення потреб.

Завдання:1. Визначте потреби вчителя та учнів, які керують їхніми емоціями та почуттями. 2. Як ви вважаєте, чи зможе вчитель знайти підхід до учнів? Завдяки чому?

Вправа “ Кордон ”

- Кого зраджували близькі люди? - Хто любить дивитися серіали? - Хто любить смачно поїсти? - Хто із вас ображався на своїх учнів? - Хто із вас прагне справжніх, щирих стосунків із колегами? - Кому із вас подобається, коли визнають ваші успіхи, таланти, досягнення? - Хто із вас любить жарти? - Кому із вас подобається бути вчителем? - Хто із вас відчуває дискомфорт, коли порушують ваш особистий простір?...

Впізнай емоцію:

Впізнай емоцію:

Вправа: Зобрази-відгадай емоцію

Вправа: Біла скатертина

Вправа: Мій день

Вправа: Дзеркало

Вправа: Коло емоцій

Ситуація:Даня насупив обличчя і сказав, що його друг Ваня поїхав на все літо. Запитання: “ Даня, ти відчуваєшь сум, тому що твій друг поїхав? Я правий?”

Вправа: “ Ти відчуваєш … Я правий?

- після дощу вас облив брудом автомобіль, який мчав на шаленій швидкості;- в автобусі у вас вкрали гроші;- в школі виник конфлікт з учителем; - розлучилися з коханою людиною.

формування позитивного мислення

Вправа: “ Бачити те, що приховано ”

Подумайте про людину, яка вам неприємна з будь-якої причини. Які дії цієї людини вам до не вподоби? Подумайте, чому ця людина веде себе таким чином? Які емоції у нього виникають і чому? Які відчуття викликає ця людина тепер?

Вправа: Розуміння історії людини

Емпатія та злість

Згадайте 2-3 ситуації, коли Ви були дуже злими на людину? За що? Опишіть ситуацію одним реченням. Розбийтесь на пари. Витягніть ситуацію та обіграйте її.

Перший говорить звинувачення. Наприклад: “ Ти ніколи не робиш те, що я прошу ”. Другий створює емпатичне твердження. Наприклад: “ Ти відчуваєш роздратування через те, що я не виконав свою роботи і ти був змушений це зробити? Я правий?“

Вправа: Чарівна країна почуттів

Створіть асоціативний рядок:

• Великий – інформація, що була найкорисніша?
• Вказівний – що запам’яталося найбільше?
• Середній – що на серці?
• Безіменний – Чому навчився (навички)?
• Мізинець – про що замислився?

Рефлексія

syrtsova.olga73@gmail.com

Olga Syrtsova

Дякую за увагу!