pomoc na skróty
sylwia.webber
Created on Tue Mar 23 2021 08:08:33 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
No description
More creations to inspire you
Transcript
Jak mogę rozwiązać swoje problemy?Co mogę zrobić, kiedy czuję się źle?Jak przetrwać ten trudny czas?
Co mogę zrobić żeby poradzić sobie z emocjami?
Wsparcie w szkole
Telefon zaufania
Wsparcie Rzecznika Praw Dziecka
centrum wsparcia ITAKA
niezbędnik przetrwania
moje zasoby
pomoc w pigułce
Wsparcie pedagoga i psychologa szkolnegoPamiętaj, jeśli czujesz potrzebęwsparcia, liczysz na pomocnąradę lub po prostuchcesz być wysłuchany i potrzebujesz porozmawiać, jesteśmy dla Ciebie.Zapraszamy Cię do kontaktu przez dziennik elektroniczny lub możesz do nas zadzwonić pod numer 91 418 14 06 wew. 27Czekam na CiebieAgnieszka Małkiewicz i Sylwia Czekońskapedagog i psycholog szkolny
Czas na relaks
techniki oddechowe
błyskawicznepoprawiaczenastroju
Czas na relaks
relaksacja neuromięśniowa
sposoby na stres
Czas na chwilę refleksji
Co jest dla mnie ważne?co chcę osiągnąć?dokąd zmierzam?
Chwila refleksji
Pamiętaj, słowa mają MOC
Dla zainteresowanych