INFOGRAFÍA LENGUA.

AMORPROPIO

Claves para tener amor propio y autoestima <3

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VALORACIÓN.

PASADO PISADO.

Date cuenta de lo que haces bien, valórate y valora lo que haces cada día y por quién lo haces.

Intenta poco a poco olvidar los errores que cometiste en el pasado, esa persona no eres tú, ya has cambiado.

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APARIENCIA FÍSICA.

Todos sabemos que no somos perfectos, pero fíjate en cada detalle de tu interior y exterior, eres precioso/a, no dejes que nadie te diga lo contrario.

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TRAUMAS.

Sé que esto es una parte algo mucho más oscura, pero, poco a poco podrás centrarte en otra cosa que no sea aquello que te hizo y te hace sentir mal contigo mismo/a a día de hoy. Eres mucho más que un trauma, mucho más que nadie, céntrate en otras cosas como en tus hobbies.

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HOBBIES.

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Practica en lo que mejor se te de, si piensas que no eres bueno en nada, puedes probar cosas nuevas, y mejor que sea en la compañía de alguien.

TRASTORNOS MENTALES.

Si padeces algún trastorno mental, ya sea depresión, bipolaridad, ansiedad, sigue yendo al psicólogo, y relaciónate poco a poco con tus amigos, hazlo todo con tranquilidad.

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