adolescența si sănătatea- prevenirea abuzului de droguri

Adolescența și sănătatea

START

adolescența

O perioadă de viață frumoasă, plină de experiențe, cunoaștere, unică, și dedicată autocunoașterii.

Gabriela Alexandrescu, Președinte Executiv Salvați Copiii spune: "Ești visător, poet, optimist, curajos, aproape independent. Este bine ca în această perioadă să nu te depărtezi de adulții care te iubesc, te apreciază, te sfătuiesc, chiar dacă tu ai vrea să fii împreună cât mai mult cu cei de vârsta ta."

uite câteva lucruri care ți se întâmplă în această perioadă

· câștigarea identității personale; · pregătirea pentru viața de adult; · realțiile afective cu părinții sunt delicate; · câștigarea independenței de mentalitate;

· disponibilitatea emoțională (foarte mare) nu mai găsește împlinire în cadrul familiei; · pregătirea pentru viața de adult; · momentele de lipsă de atenție a părinților= dovezi ale lipsei de afecțiune pentru adolescent, iar momentele de grijă= intruziune.

- Proust

"Adolescenţa este singurul timp când înveţi ceva."

"Nevoia de a avea prieteni, de a fi apreciat, de a dezvolta un ataşamet emoţional reprezintă tendinţe fireşti adolescentine. Fetele şi băieţii îşi caută prieteni după principiul asemănării, înlocuind numărul prin calitatea unor raporturi apropiate cu semenii care au aceleaşi opinii, susţin şi promovează aceleaşi valori."- Paladi

Adolescența este definită ca fiind perioada în care individul își formează și consolidează identitatea, dar și o perioadă în care apar momente de confuzie și explorare profundă. (Erikson, 1959; Marcia, 1980 apud. Hill, 2017)

Cele 4 întrebări cheie le adolescenței: 1. Cine sunt eu? 2. Sunt o persoană normală? 3. Sunt competent? 4. Sunt iubit/demn de a fi iubit?

Ești pus în situația de a redefini valorile și atitudinile preluate de la părinți, de a-ți dezvolta încrederea în tine, principiile, judecățile.

De ce?

• Pentru că în viteza derulării vieții poți să iei decizii greșite pentru tine.
• Pentru că poți să te apropii prea mult de persoane care îți pot face rău.
• Pentru că uiți că ai un drum de străbătut, care se bazează pe pregătire, seriozitate, echilibru.

"Este bine ca în această perioadă să nu te depărtezi de adulții care te iubesc, te apreciază, te sfătuiesc, chiar dacă tu ai vrea să fii împreună cât mai mult cu cei de vârsta ta."- Alexandrescu G., Salvați copiii

sănătatea

1. Fizică2. Emoțională3. Psihică (intelectuală)4. Spirituală5. Socială6. Ocupațională

Cum poate fi afectată sănătatea ta?

poți spune "nu"

"Când știi cum să reziști presiunilor negative ale prietenilor și spui la timp NU, scapi de multe necazuri."

Decizii și informare

"Atunci când te informezi și iei în calcul toate consecințele alegerilor tale, nu vei face greșeli ireparabile."

Respect față de sine

să te simți iubit, apreciat să ai încredere în tine și să oferi încredere altora să te simți unic să te simți plin de succes să controlezi conflictele și să poți avea capacitate de autocontrol să accepți responsabilitățile și provocările să fii mulțumit de cum arăți să ai o sferă largă de sentimente să te simți acceptat în grup să te simți util să te simți în siguranță să te simți sigur pe tine

"O persoană care se respectă și se iubește pe sine nu întreprinde de bunăvoie nimic din ceea ce i-ar putea afecta negativ viața."

Info

Info

Info

Umbrela reprezintă respectul față de sine. Scrie de-a lungul fiecărei spițe din desen care sunt componentele respectului față de sine identificate de tine ca fiind importante și majore pentru tine. Colorează apoi aceste spițe cu roșu.

Scrie de-a lungul altor spițe care sunt componentele respectului de sine care sunt mai puțin importante din punctul tău de vedere. Colorează spițele în verde. După ce ai terminat de scris și de colorat vei înțelege mai bine cum te vezi tu ca și persoană.

+ info

+ info

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

decizia este a ta și tu scrii povestea vieții tale!

BIBLIOGRAfie

PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI. CAIETUL ELEVULUI. Teme pentru elevi. Clasele a V-a – a VIII-a.

1

2

https://view.genial.ly/60085792377b5a0d3d70b7e3/presentation-atasamentul-componenta-a-afecetivitatii-in-adolescenta