escape room 1

Zaczynamy

Witaj w SP4!

To dziwne, drzwi wydają się być zamknięte....

W szkole witamy Cię taką i takim, jaką i jakim jesteś- każda osoba jest niepowtarzalna i potrzebna

5

Pójdź tam, gdzie znajdziesz ciepły posiłek i chwilę przerwy

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Śniadanie: a) można zjeść kiedykolwiekb)należy zjeść nie później, niż godzinę od wstaniac) w ogóle nie trzeba go jeść2. Posiłki: a) należy jeść o podobnej godzinie każdego dnia b) można jeść o dowolnej godzinie c) najlepiej, by było ich jak najmniej 3. Chipsy, słodycze, fast- food...:a) można zjeść, gdy jest się głodnym b) nie są takie straszne, można zjeść codziennie, c) nie są zdrowe, można je zjeść ale tylko czasem4. Zbyt małe i zbyt rzadko spożywane posiłki: a) pomagają osiągnąć ładne i zdrowe ciałob) mogą pomóc poczuć się dobrze ze sobąc) czasem powodują osłabienie lub przejadanie się gdy jest się już bardzo głodnym

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Poznaj wyjątkowe zajęcia

Tutaj każdy znajdzie zrozumienie i akceptację

7

Pójdź tam, gdzie mają miejsce apele

W zdrowym ciele, zdrowy duch

1. Ile ruchu dziennie powinnaś lub powinieneś zażywać? a) Nie musi być codziennieb) Wystarczy 20minut spaceruc) Przynajmniej godzinę 2. W sporcie najważniejsze jest:a) Bycie najlepszymb) Żeby schudnąćc) Żeby był on przyjemnością3. Aktywność ruchowa: a) Jest dla osób szczupłych i sprawnychb) Jest dla każdego c) Jest tylko dla tych, którzy ją lubią

Odpowiedz kolejno na pytania:

1. Ile ruchu dziennie powinnaś lub powinieneś zażywać? a) Nie musi być codziennieb) Wystarczy 20minut spaceruc) Przynajmniej godzinę 2. W sporcie najważniejsze jest:a) Bycie najlepszymb) Żeby schudnąćc) Żeby był on przyjemnością3. Aktywność ruchowa: a) Jest dla osób szczupłych i sprawnychb) Jest dla każdego c) Jest tylko dla tych, którzy ją lubią

Odpowiedz kolejno na pytania:

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

1. Ile ruchu dziennie powinnaś lub powinieneś zażywać? a) Nie musi być codziennieb) Wystarczy 20minut spaceruc) Przynajmniej godzinę 2. W sporcie najważniejsze jest:a) Bycie najlepszymb) Żeby schudnąćc) Żeby był on przyjemnością3. Aktywność ruchowa: a) Jest dla osób szczupłych i sprawnychb) Jest dla każdego c) Jest tylko dla tych, którzy ją lubią

Odpowiedz kolejno na pytania:

1. Ile ruchu dziennie powinnaś lub powinieneś zażywać? a) Nie musi być codziennieb) Wystarczy 20minut spaceruc) Przynajmniej godzinę 2. W sporcie najważniejsze jest:a) Bycie najlepszymb) Żeby schudnąćc) Żeby był on przyjemnością3. Aktywność ruchowa: a) Jest dla osób szczupłych i sprawnychb) Jest dla każdego c) Jest tylko dla tych, którzy ją lubią

Odpowiedz kolejno na pytania:

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

1. Ile ruchu dziennie powinnaś lub powinieneś zażywać? a) Nie musi być codziennieb) Wystarczy 20minut spaceruc) Przynajmniej godzinę 2. W sporcie najważniejsze jest:a) Bycie najlepszymb) Żeby schudnąćc) Żeby był on przyjemnością3. Aktywność ruchowa: a) Jest dla osób szczupłych i sprawnychb) Jest dla każdego c) Jest tylko dla tych, którzy ją lubią

Odpowiedz kolejno na pytania:

1. Ile ruchu dziennie powinnaś lub powinieneś zażywać? a) Nie musi być codziennieb) Wystarczy 20minut spaceruc) Przynajmniej godzinę 2. W sporcie najważniejsze jest:a) Bycie najlepszymb) Żeby schudnąćc) Żeby był on przyjemnością3. Aktywność ruchowa: a) Jest dla osób szczupłych i sprawnychb) Jest dla każdego c) Jest tylko dla tych, którzy ją lubią

Odpowiedz kolejno na pytania:

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

2

Wyjdź →

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Odpowiedz na pytania po kolei: 1. Ilość snu na dobę potrzebna dziecku i nastolatkowi to: a) 8- 12 godzinb) 7-8 godzinc) około 6 godzin 2. Wstawać i kłaść się spać: a) Można póżniej w weekendb) Można dowolnie, jeśli długość snu się zgadza c) Powinno się chodzić każdego dnia o zbliżonych porach 3. Jeżeli nigdzie się nie wychodzi danego dnia: a) Można się nie myć b) Powinno dbać się o czystość tak samo, jak zawsze- dla własnego zdrowiac) Powinno się dbać o higienę ale można się nie przebierać z piżamy 4. Wietrzenie pokoju:a) To zbędna utrata ciepła b) Konieczność jeżeli zaczyna w nim brzydko pachnieć c) Czynność codzienna

Na pytania odpowiadaj po kolei. Udzielaj poprawnych odpowiedzi

Grupa Sówek tworzy piękne prace plastyczne. Bo każdą porę roku można pięknie przedstawić!

Grupa Żabek mroźnej zimy się nie boi ale znajduje w niej inspirację!

Odwiedź górne piętro

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

OJ, TO CHYBA NIE TEN...

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

OJ, TO CHYBA NIE TEN...

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

OJ, TO CHYBA NIE TEN...

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

Wskaż odpowiednie pojemniki w kolejności:

- odpady zmieszane- metale i tworzywa sztuczne- szkło- papier

OJ, TO CHYBA NIE TEN...

Matematyka! :)

BŁĄD

5+

5 + 7 +

5 + 7 + 2 =

1

14

Lektura już omówiona? Czas pójść dalej!

Geografia, biologia i muzyka!

Informatyka, biblioteka.... Zbliża się koniec lekcji!

Pedagog, psycholog... kto Ciebie wspiera w szkole?

Warto zapukać!Można też napisać e- mail! Lub zadzwonić!

618174 326, w. 31.

perla-grajek.anna@czworka.edu.pl czajka.weronika@czworka.edu.plkisiel.malgorzata@czworka.edu.plklon.weronika@czworka.edu.pl

Długo już się nie widzieliśmy. Z niektórymi trochę dłużej, niż z innymi. Czasem wszyscy czujemy osamotnienie, niewyjaśniony smutek, czy zniechęcenie. Czasem jest to złość lub irytacja. Czasem zaś sami nie wiemy, jak nazwać te nasze emocje. Te uczucia są zupełnie normalne ale warto podzielić się nimi z kimś, kto je zrozumie. Dla nas wystarczy drobny znak, jeżeli potrzebujesz kontaktu, a na pewno otrzymasz pomoc!

618174 326, w. 31.

perla-grajek.anna@czworka.edu.pl czajka.weronika@czworka.edu.plkisiel.malgorzata@czworka.edu.plklon.weronika@czworka.edu.pl