EDAD ADULTA TEMPRANA POR VANESSA GARFIAS

conocimiento de la adolescencia

Docente: Psicologa Diana Areli

universidad americana dE comercIo e informÁtica

GRACIAS

crucigrama

sueño

componentes del desarrollo fisico

desarrollo fisico

madurez

obesidad y sobrepeso

introduccion

criterios

brake

desarrollo cognitivo

edad adulta temprana

dieta y nutricion

desarrollo de la adiltez temprana

caracteristicas

criterios

actividad fisica

Edad Adulta Temprana

ÍNDICE

uaci

SOPA DE LETRAS EN WHATSAPP

actividad inicial

introducción

UACI

Es el momento en el que el joven ha dejado de reaccionar de manera imprevisible contra todo y contra todos. Quedan ya lejos los conatos de rebeldía propios de su vida anterior.

16-19 chicas 18-21 chicos

¿qué es la edad adulta temprana

UACI

• El adolescente recupera la convivencia armónica con la familia y ya no se enfrenta a quienes discrepan de sus propias opiniones.
• Tiene una actitud positiva ante la vida y las personas.
• El aislamiento característico de otras épocas es sustituido por una actitud más abierta. Esto le permite empezar a ser consciente de los problemas ajenos y no sólo de los propios.

De esta etapa

CARACTERISTICAS

El interés por romper con el pasado ha sido superado.

MADUREZ

Con la tercera adolescencia llega el momento de pensar en su futuro y tomar decisiones que le acerquen a su ideal de persona

uaci

temprana

(Shanahan, Porfeli y Mortimer, 2005)

de logros como el descubrimiento de la propia identidad, la independencia de los padres, el desarrollo de un sistema de valores y el establecimiento de relaciones. Algunos psicólogos sugieren que el inicio de la adultez no está indicado por criterios externos, sino por indicadores internos como el sentido de autonomía, autocontrol y responsabilidad persona, que es más un estado mental que un evento discreto

depende

La madures psicológica

UACI

Para contar sus anecdotas

ESPACIO

• Obtener la independencia financiera

Definnida por 3 criterios

LA ADULTEZ

• Tomar decisiones independientes.

UACI

• Aceptar las responsabilidades propias.

consumo de sustancias

genes

actividad fisica

horas de sueño

Fisico

DESARROLLO

salud física

Y Nutrición

dieta

en especial de grasas saturadas, aumenta los riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares en particular elevados niveles de colesterol., los cuales se relacionan directamente con el riesgo de muerte por enfermedad coronaria.

"SOMOS LO QUE COMEMOS"

El consumo excesivo de grasa

SALUD MENTAL

UACI

Lo que la gente come incide en su apariencia, en lo que siente y en la probabilidad de que enferme e incluso muera.

UACI

Cuales de estas 3 caracteristicas consideras que debe tener un joven que esta en la edad adulta temprana?

Pregunta

ACTIVIDAd!

DISMINUYE LA DURACION DE VIDA

Los expertos señalan un incremento de los refrigerios, la disponibilidad de comidas rápidas económicas, las porciones demasiado grandes, las dieras altas en grasa, las tecnologías que ahorran trabajo y los hábitos recreativos sedentarios, como la televisión y las computadoras.

La organización Mundial de la Salud (OMS) considera a la obesidad como una epidemia mundial. En los pasados 20 años se triplico la tasa de obesidad en los países en desarrollo que adoptaron el estilo de vida occidental (Hossain y Nahas, 2007).

Y Sobrepeso

OBESIDAD

Las personas que son físicamente activas obtiene muchos beneficios. Además de ayudar a mantener un peso corporal deseable, la actividad física construye músculos, fortalece el corazón y los pulmones, disminuye la presión sanguínea, protege contra las enfermedades del corazón, apoplejías, diabetes, distintos tipos de cáncer y osteoporosis. La inactividad es un problema global de salud publica. Un estilo de vida sedentario es una de las diez principales causas de muerte y discapacidad en le mundo (OMS, 2002).

fisica

actividad

Sueño

La época entre los veinte y los treinta es de mucha actividad, por lo que no sorprende que muchos adultos emergentes y jóvenes a menudo no duerman lo suficiente (Monk, 2000). Entre los universitarios, el estrés de la vida familiar aunado al que genera la actividad académica se asocia con altos niveles de insomnio. La privación de sueño no solo afecta la salud, sino también le funcionamiento cognoscitivo emocional y social

UACI

la creativodad

desarrollo cognitivo

UACI

de la adultez temprana

desarrollo fisico, cognitivo y psicosocial

UACI

adultez temprana

salud de la

Crucigrama

actividad final

UACI

Vanessa garfias mercado

PRESENTÓ

por todo

GRACIAS