Autoestima

Orientación Activate

La autoestima es un concepto muy importante en nuestras vidas, por ello vamos a trabajarla...

AUTOESTIMA

Para conocer nuestra autoestima tendremos que hacernos preguntas como; ¿quién soy? ¿cómo soy?¿cómo es mi cuerpo? ¿qúe cosas me gustan?...

¿Qué es la autoestima? Es el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo.

1. Alta y estable. (Se desenvuelven de manera abierta).
2. Alta e inestable. (Responden con actitud crítica ante el fracaso)
3. Baja y estable. (Indecisos y con temor a equivocarse, rasgos depresivos).
4. Baja e inestable. (Sensibles e influenciables, falta de solidez).

Existen 4 TIPOS DE AUTOESTIMA

Vamos a ver una pequeña reflexión al respecto, son solo 2:36 minutos

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

• Si has contestado SI a las preguntas 1, 3, 4, 6 y 7
• Y has contestado NO a las preguntas 2 y 5.
• No debes preocuparte, tu autoestima está bien.

• 1. ¿Estoy satisfecho conmigo mismo?
• 2. Cuando algo me sale mal ¿Pienso que no valgo para nada?
• 3. ¿Creo que soy atractivo?
• 4. ¿Estoy contento con mi comportamiento?
• 5. ¿Me avergüenzo de mi mismo?
• 6. ¿Creo que soy buena persona?
• 7. ¿Me gusta como soy?

PREGÚNTATE...

REFLEXIONA... SON SOLO 3 MINUTOS.

ALGO QUE TE AYUDARÁ...

LO MÁS IMPORTANTE EN LA VIDA ES QUE LO MÁS IMPORTANTE SEA LO MÁS IMPORTANTE. VÍCTOR KUPPERS

LA IMPORTANCIA DE LA ACTITUD VÍCTOR KUPPERS

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Esmeralda Sánchez Bravo Orientadora Actívate IES Sierra de San Pedro

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