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AUTOESTIMA

La autoestima es un concepto muy importante en nuestras vidas, por ello vamos a trabajarla...

Orientación Activate

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¿Qué es la autoestima?Es el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo.

Para conocer nuestra autoestima tendremos que hacernos preguntas como; ¿quién soy? ¿cómo soy?¿cómo es mi cuerpo? ¿qúe cosas me gustan?...

Existen 4 TIPOS DE AUTOESTIMA

Alta y estable. (Se desenvuelven de manera abierta).Alta e inestable. (Responden con actitud crítica ante el fracaso)Baja y estable. (Indecisos y con temor a equivocarse, rasgos depresivos).Baja e inestable. (Sensibles e influenciables, falta de solidez).

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

Vamos a ver una pequeñareflexión al respecto, son solo 2:36 minutos

PREGÚNTATE...

1. ¿Estoy satisfecho conmigo mismo?2. Cuando algo me sale mal ¿Pienso que no valgo para nada?3. ¿Creo que soy atractivo?4. ¿Estoy contento con mi comportamiento?5. ¿Me avergüenzo de mi mismo?6. ¿Creo que soy buena persona?7. ¿Me gusta como soy?

Si has contestado SI a las preguntas 1, 3, 4, 6 y 7Y has contestado NO a las preguntas 2 y 5. No debes preocuparte, tu autoestima está bien.

ALGO QUE TE AYUDARÁ...

REFLEXIONA... SON SOLO 3 MINUTOS.

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VÍDEO

LA IMPORTANCIA DE LA ACTITUDVÍCTOR KUPPERS

LO MÁS IMPORTANTE EN LA VIDA ES QUE LO MÁS IMPORTANTE SEA LO MÁS IMPORTANTE. VÍCTOR KUPPERS

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¡GRACIAS!

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Esmeralda Sánchez BravoOrientadora ActívateIES Sierra de San Pedro

Reflexiona