Пандемия. Как обезопасить себя и окружающих

Пандемия. Как обезопасить себя и окружающих

Что сделать для ребенка. Чтобы защитить ребенка от COVID-19, нужно: приучить его к соблюдению правил личной гигиены; кормить его продуктами, прошедшими тщательную термическую обработку; позаботиться о том, чтобы ребенок получал полноценное питание и соблюдал режим сна. Иммунитет детей снижается при резком повышении физических нагзузок, недосыпании, гиповитаминозе. Симптоматика заболевания и отличия от обычной простуды У обычной простуды и коронавируса есть ряд похожих симптомов: повышенная температура; боль в горле; усталость, общая слабость, головная и суставная боли. О поражении SARS-Cov-2 сигнализируют такие признаки, как одышка, сухой кашель, диарея. Это основные отличия COVID-19 от обычной простуды. В редких случаях (около 3-5% заражённых) у носителей ифекции появляются кожные высыпания и сосудистый рисунок (ливедо).

Как защитить работника: памятка для работодателя Перевод на удаленную работу лучше всего поможет остановить распространение вируса. Если такой возможности у руководства нет, то нужно соблюдать ряд правил. Рекомендации работодателям по профилактике коронавируса. Не допускать к работе людей с признаками ОРВИ. Для этого нужно ежедневно проверять у сотрудников компании температуру. Проветривать и дезинфицировать помещения, обеспечить персонал антисептическими средствами, регулярно проводить влажную уборку. Особое внимание следует уделять обработке дверных ручек, поручней, выключателей. Чтобы в столовых скапливалось меньше людей, нужно увеличить длительность обеденного перерыва. По возможности стоит организовать еду «на вынос» и использовать одноразовую посуду. В условиях пандемии оптимизировать рабочий процесс: ввести гибкий график, отменить командировки, сократить количество общественных мероприятий.

Профилактика вируса в домашних условиях Граждане, которые контактировали с заболевшими или вернулись из неблагополучных регионов, должны сообщить об этом, позвонив на горячую линию. В течение 14 дней с этого момента им необходимо соблюдать карантин. В этот период важно придерживаться правил индивидуальной профилактики: Оставаться дома. Выходить на улицу нельзя даже по уважительной причине. Принимать помощь волонтеров или заказывать доставку, если нужно купить лекарства и товары первой необходимости. Так же следует поступить и с выносом мусора. Можно попросить об этом соседей по лестничной клетке или родственников. Мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком перед приемом пищи и после посещения туалета. Не прикасаться руками к лицу, т. к. вирус попадает в организм через слизистую оболочку рта, носа и глаз. Длительность карантина — 14 дней — соответствует инкубационному периоду COVID-19, в течение которого заболевание чаще всего протекает бессимптомно. У пациентов со слабым иммунитетом признаки болезни могут проявиться раньше.