Для тех, кто любит йогу

Для тех, кто любит йогу

Абонемент дошкольников и младших школьников

Паджалунга, Л. Играем в йогу. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 39 с. : цв. ил.

В этой книге шаг за шагом показаны 16 поз (асан), которые позволят детям не только укрепить мышцы, но и поиграть в своих любимых животных.

Паджалунга, Л. Играем в йогу утром : легко просыпаемся. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 36 с. : цв. ил.

В книге представлено 16 простых поз (асан), которые пробуждают утром, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.

Гапчинская, Е. Йога для ангелов. - Москва : Арте, 2018. - 55с. : цв. ил. - (Гапчинская представляет).

Книга для ознакомления с практикой йоги. На каждой страничке розовощекие ангелочки показывают позы (асаны), рассказывая об их пользе и о том, как их правильно выполнять. Такая зарядка обязательно принесёт массу пользы для здоровья и отличного настроения.